Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
25 ноября 2011 12:51

Да, мама, курю!

«Ты куришь?!..» — мама смотрит строго и осуждающе, а ты заливаешься краской стыда, как будто тебе 14 лет и ты тайком от мамы куришь в подъезде с подругами. Но опомнившись через мгновение, ты вспоминаешь, что ты уже взрослая, набираешь в легкие воздуха и выдыхаешь: «Да, мама, курю!»
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

«Ты куришь?!..» — мама смотрит строго и осуждающе, а ты заливаешься краской стыда, как будто тебе 14 лет и ты тайком от мамы куришь в подъезде с подругами. Но опомнившись через мгновение, ты вспоминаешь, что ты уже взрослая, набираешь в легкие воздуха и выдыхаешь: «Да, мама, курю!»

Курильщики стали в современном мире изгоями: их вытесняют из общественных мест, а на подходе законы, запрещающие курить даже дома. С июля 2012 года уже и в России на пачки с сигаретами нанесут изображения реальных последствий курения: преждевременное старение кожи, болезни сосудов, эмфизема — всего 12 изображений было утверждено экспертным советом при Минздравсоцразвития России. Кстати, пародонтоз и выпадение зубов среди этих изображений тоже есть.

Мы ни в коем случае не будем читать тебе нотации, что курение вредно, но и не призываем тебя курить дальше, так как где-то в глубине души уверены, что ты уже на 30-й странице книги «Легкий способ бросить курить». Мы расскажем, как качественнее ухаживать за полостью рта, уж коли ты куришь. Сразу оговоримся, курение в любом случае вредно для здоровья десен и зубов, тщательным уходом ты можешь лишь уменьшить наносимый вред.

Проведи эксперимент: сделай глубокую затяжку и выпусти дым изо рта, но не обычным способом, а через белую бумажную салфетку. Получилось? Видишь желтые следы на салфетке? Это смолы, именно они делают твои зубы от сигареты к сигарете желтее. Наш совет — использовать вечером отбеливающую зубную пасту, отлично подойдет Lacalut white с абразивностью, то есть зернистостью шлифующих частиц, 120. Максимальный уровень абразивности 150, именно его используют в специальных пастах для курильщиков, но мы бы не рекомендовали тебе пользоваться ими длительное время, ведь курить ты через месяц не бросишь, а использовать их дольше не рекомендуется.

Старайся не курить вечером, после того как почистила зубы. «Честный вкус сигарет» хорош только как поэтическая строчка, а так налет смолы останется ночевать у тебя в полости рта до утра, где за ночь благодаря бактериям получит шанс закрепиться в виде зубного налета.

Салфетка с пятном от смол все еще под рукой? А теперь понюхай ее: так пахнет твое дыхание после выкуренной сигареты. Ну что ж, неприятно, но факт. Штука в том, что у курильщиц с большей интенсивностью, чем у некурящих, развиваются во рту болезнетворные бактерии, и именно они становятся причиной гнилостного запаха. Поэтому утром мы бы рекомендовали пользоваться пастой Lacalut flora, которая разработана именно для борьбы с галитозом.

Также было бы не лишним на работе в укромном месте поставить флакон с ополаскивателем для полости рта, не содержащим спирт, чтобы иметь возможность воспользоваться им время от времени, особенно после обеда или выкуренной сигареты. Согласимся, что способ достаточно хлопотный, но ведь ты знаешь, что делаешь, покупая очередную пачку сигарет. И не думай, что жевательная резинка или освежающий спрей помогут, ведь они лишь отбивают запах табачного дыма, а не приостанавливают рост болезнетворных бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.

Если ты курильщица со стажем и к тонкой сигаретке любишь добавить чашку кофе или бокал красного вина, то почти наверняка у тебя есть зубной налет. Раз в полгода необходимо удалять его у врача-гигиениста, а между посещениями со всей ответственностью подойти к выбору зубной щетки, которая должна быть не просто красивой и с подходящей жесткостью, но и иметь щеточку для чистки языка. Врач-гигиенист обязательно посоветует подходящую именно тебе модель, исходя из чувствительности твоих зубов и состояния десен. Напоминаем, что щетку необходимо менять минимум раз в три месяца и тщательно ее мыть после каждого использования.

Было бы не лишним периодически использовать зубные флоссы и интердентальные ершики, особенно после трапез, включающих мясо, так как белок является наиболее благоприятной средой для развития болезнетворных бактерий в полости рта.

Мы искренне надеемся, что эти советы помогут сохранить здоровье твоих зубов, а услышав слова песни «Снова курю, мама, снова», ты лишь загадочно улыбнешься белозубой улыбкой, вспоминая свой стыд перед мамой, который испытывала до того, как бросила курить.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
10
Ирина Борисова
никак не могу бросить курить :(
СсылкаПожаловаться
Ольга Горшенина
и я тоже((
СсылкаПожаловаться
Ирина Яблочкина
Капец, неужели кто-то курит? Хотя я знаю что курит пол человечества... Это же так не приятно! А вам сколько лет, и вы курите?!
СсылкаПожаловаться
Ирина Борисова
В ответ на комментарий от Ирина Яблочкина
Ирина Яблочкина
Капец, неужели кто-то курит? Хотя я знаю что курит пол человечества... Это же так не приятно! А вам сколько лет, и вы курите?!
СсылкаПожаловаться
ага, стыдно жутко :(
СсылкаПожаловаться
ЕЛЕНА ХАЛИУЛЛОВА(серикова)
В ответ на комментарий от Ирина Борисова
Ирина Борисова
никак не могу бросить курить :(
СсылкаПожаловаться
просто нужно приложить немного своей воли и главное что бы сильно желание было
СсылкаПожаловаться
Ирина Борисова
В ответ на комментарий от Ирина Яблочкина
Ирина Яблочкина
Капец, неужели кто-то курит? Хотя я знаю что курит пол человечества... Это же так не приятно! А вам сколько лет, и вы курите?!
СсылкаПожаловаться
хей-хей, а я не курю с 1 января, счастлива как слон :)
СсылкаПожаловаться
Татьяна Дёмина
Я никак не могу бросить((Мне 13 лет курю я с семи(Родители не замечают(а я когда пытаюсь бросить на следующий же день бегу за новой пачкой Kent 8(кто нибудь помогите оч хочу бросить((
СсылкаПожаловаться
Katenka
Курильщики - изгои? Да как бы не так! По крайней мере у нас в стране.. Курят везде - на автобусных остановках, у входа в метро, идя по улице, в государственных учреждениях, дома на кухне, проживая рядом с некурящими и считая себя правыми..
СсылкаПожаловаться
Юлия
тот кто не курит молодец, радуйтесь за себя, а на счёт остальных ничего не нужно говорить, курят и? и что? у каждого своя жизнь!!!!
СсылкаПожаловаться
Юля Завальская
Спасибо за статью, вот бы всем курящим женщинам почитать! Моя сестра курила… И вот сколько мы ее не уговаривали бросить, она не могла. Три года курила, только в этом году бросила, а то вышла замуж и хочет здоровых детей. Спрей nicoin помог отказаться от сигареты…
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Вампарисатыр
Ирина.одна
Не вредно ли его использование?
764
У меня в семье построено так: сначала еду грею мужу, потом ребенку, потом себе. Если же я безумно голодна, то начинаю с себя и по нарастающей. Подруга же со мной спорит с пеной у рта и говорит, что...
501
Всем здравствуйте. Появился у меня повод для раздумий-родить или нет? Есть муж, у него есть дочка от первого брака. Ей уже 16 лет. У меня детей нет. Мне 32, мужу 39. Живем седьмой год. Я детей НЕ...
407
У меня и одной форумчанки возник спор! Кто сексее и лучше сложен. Прошу нас рассудить! Я 35 лет через месяц, рост 185, вес 85, объем груди 120, объем талии 90, обьем зада 102. Она 28 лет 165см/58кг...
393
1. Пишу ли я только про еду, думаю ли только о еде? Нет, я пишу не только про еду, и думаю не только о ней, но когда я пишу о чем-то еще, то в моих темах всенепременно разводят с**ач и советуют...
349
Грамотные все
Татьяна Я
блин кидайтесь в меня тапками, но меня бесят те кто норовит на чужие ошибки ткнуть.грамотные -рада за вас ,но вот какое вам дело как другие пишут
322
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru