Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
4 мая 2012

Авокадо замедляет старение

Несмотря на высокое содержание жиров (от 25 до 50% в зависимости от сорта) плоды авокадо обязательно должны входить в рацион каждой женщины.

Несмотря на высокое содержание жиров (от 25 до 50% в зависимости от сорта) плоды авокадо обязательно должны входить в рацион каждой женщины.

Как сообщает американский Journal of Nutrition, жиры, содержащиеся в авокадо, дают женскому организму не только калории, но и молодость. Мононенасыщенные жиры ускоряют метаболизм и помогают избавляться от запасов подкожного жира. Лютеин, зеаксантин и прочие антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов и защищают клетки.

Вещества, содержащиеся в авокадо, снижают кислотность крови и предотвращают ее «засорение» токсинами. Кроме того, добавляя авокадо в овощные салаты, можно повысить усвояемость жирорастворимых витаминов, например, необходимого для молодости кожи витамина Е.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
90
Ирина Лина
В ответ на комментарий от Юлия Финашкина
Юлия Финашкина
Дамы не обязательно есть сам фрукт,тем более для кого-то это дорого. Но в аптеке есть прекрасное масло авокадо(косметическое). Это просто супер. В нем столько витаминов,можно наносить на лицо,оно вырабатывает коллаген,на волосы,ресницы. Помогает от целлюлита и.т.п. Я от него в восторге. Просто наберите в поисковике и узнаете больше об этом чудесном масле.
СсылкаПожаловаться
Дамы не обязательно есть сам фрукт,тем более для кого-то это дорого. Но в аптеке есть прекрасное масло авокадо(косметическое). Это просто супер. В нем столько витаминов,можно наносить на лицо,оно вырабатывает коллаген,на волосы,ресницы. Помогает от целлюлита и.т.п. Я от него в восторге. Просто наберите в поисковике и узнаете больше об этом чудесном масле.
СсылкаПожаловаться
Ирина Лина
В ответ на комментарий от Ирина Лина История переписки2
Ирина Лина
Дамы не обязательно есть сам фрукт,тем более для кого-то это дорого. Но в аптеке есть прекрасное масло авокадо(косметическое). Это просто супер. В нем столько витаминов,можно наносить на лицо,оно вырабатывает коллаген,на волосы,ресницы. Помогает от целлюлита и.т.п. Я от него в восторге. Просто наберите в поисковике и узнаете больше об этом чудесном масле.
СсылкаПожаловаться
А в креме-то авакадо цена кусается, проще само авакадо есть.
СсылкаПожаловаться
Ирина Лина
В ответ на комментарий от Красавица южная
Красавица южная
Моя бабушка в жизни не ела авокадо, а умерла в прошлом году в возрасте 93 лет
СсылкаПожаловаться
Всё зависит от наследственности, от отношения к своем у организму.А то щас все плантации разведут, чтобы прожить 1000лет.
СсылкаПожаловаться
Карим Саитов
В ответ на комментарий от Olesya Semenchenko
Olesya Semenchenko
Жрите люди авокадо и пойдет процесс инволюционный.
СсылкаПожаловаться
где их купить?
СсылкаПожаловаться
Руслан
Надо попробовать поесть авокадо.
СсылкаПожаловаться
Turan Salmanova
В ответ на комментарий от Olesya Semenchenko
Olesya Semenchenko
Жрите люди авокадо и пойдет процесс инволюционный.
СсылкаПожаловаться
ne vkusno
СсылкаПожаловаться
ПолковниГ
В ответ на комментарий от (*_~)
(*_~)
Авокадо замедляет старение? ДА НУ............... (0_о)
СсылкаПожаловаться
Влагалища всеравно сухая,туда авакаду не засунешь.ха,ха,ха.
СсылкаПожаловаться
Николай КаБУШ
Старение замедляет смесь соков тапинамбура и кабачка в соотношении 1:1 ! Попробуйте и не пожалеете, Принимать на тощак в течение недели. Все просто и доступно. С уважением KaBUSH/
СсылкаПожаловаться
Madina
Я думаю,что это реально.Авокадо растут в Мексике и мексиканцы добавляют их в свои блюда или просто едят,у них женщины молодо выглядят им может быть под 60,а кожа у них гладкая практически без морщин.Живу среди них,поэтому говорю.
СсылкаПожаловаться
ольга глушик
В ответ на комментарий от Olesya Semenchenko
Olesya Semenchenko
Жрите люди авокадо и пойдет процесс инволюционный.
СсылкаПожаловаться
а мы кушаем с моим мужем ложечкой из половинок одна мне, другая ему. авокадо здесь всегда свежее ,,,за 1 доллар за 1 штуку мне нравиться :)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Была тема 2 дня назад, где мужчина потерял работу и ищет ее уже 4 месяца. А "бедная" девушка тянет его на хрупких плечах. Перечитал комментарии... Женщины, Вы вообще в себе? Каждая советует...
886
Давно женаты, двое детей, один из них младенец, встречи мужа с ребенком от прошлого брака были только на нейтральной территории, после рождения нашего второго ребенка бж пытается приехать. позвонить...
631
Добрый день красавицы. В одной из тем я столкнулся с темой безотцовщины. Поискав информацию, я обнаружил, что в России это явление прогрессирует в ужасном масштабе : За 20 лет матерей-одиночек в...
548
Продали с мужем квартиру, переехали в деревню, небольшой, но хороший домик. Деньги от продажи квартиры пока положили в банк на небольшой срок, но боимся, чтобы не было как в 98-м году. Кто что может...
450
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru