Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
4 мая 2012 11:07

Авокадо замедляет старение

Несмотря на высокое содержание жиров (от 25 до 50% в зависимости от сорта) плоды авокадо обязательно должны входить в рацион каждой женщины.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Несмотря на высокое содержание жиров (от 25 до 50% в зависимости от сорта) плоды авокадо обязательно должны входить в рацион каждой женщины.

Как сообщает американский Journal of Nutrition, жиры, содержащиеся в авокадо, дают женскому организму не только калории, но и молодость. Мононенасыщенные жиры ускоряют метаболизм и помогают избавляться от запасов подкожного жира. Лютеин, зеаксантин и прочие антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов и защищают клетки.

Вещества, содержащиеся в авокадо, снижают кислотность крови и предотвращают ее «засорение» токсинами. Кроме того, добавляя авокадо в овощные салаты, можно повысить усвояемость жирорастворимых витаминов, например, необходимого для молодости кожи витамина Е.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
90
Ирина Лина
В ответ на комментарий от Юлия Финашкина
Юлия Финашкина
Дамы не обязательно есть сам фрукт,тем более для кого-то это дорого. Но в аптеке есть прекрасное масло авокадо(косметическое). Это просто супер. В нем столько витаминов,можно наносить на лицо,оно вырабатывает коллаген,на волосы,ресницы. Помогает от целлюлита и.т.п. Я от него в восторге. Просто наберите в поисковике и узнаете больше об этом чудесном масле.
СсылкаПожаловаться
Дамы не обязательно есть сам фрукт,тем более для кого-то это дорого. Но в аптеке есть прекрасное масло авокадо(косметическое). Это просто супер. В нем столько витаминов,можно наносить на лицо,оно вырабатывает коллаген,на волосы,ресницы. Помогает от целлюлита и.т.п. Я от него в восторге. Просто наберите в поисковике и узнаете больше об этом чудесном масле.
СсылкаПожаловаться
Ирина Лина
В ответ на комментарий от Ирина Лина История переписки2
Ирина Лина
Дамы не обязательно есть сам фрукт,тем более для кого-то это дорого. Но в аптеке есть прекрасное масло авокадо(косметическое). Это просто супер. В нем столько витаминов,можно наносить на лицо,оно вырабатывает коллаген,на волосы,ресницы. Помогает от целлюлита и.т.п. Я от него в восторге. Просто наберите в поисковике и узнаете больше об этом чудесном масле.
СсылкаПожаловаться
А в креме-то авакадо цена кусается, проще само авакадо есть.
СсылкаПожаловаться
Ирина Лина
В ответ на комментарий от Красавица южная
Красавица южная
Моя бабушка в жизни не ела авокадо, а умерла в прошлом году в возрасте 93 лет
СсылкаПожаловаться
Всё зависит от наследственности, от отношения к своем у организму.А то щас все плантации разведут, чтобы прожить 1000лет.
СсылкаПожаловаться
Карим Саитов
В ответ на комментарий от Olesya Semenchenko
Olesya Semenchenko
Жрите люди авокадо и пойдет процесс инволюционный.
СсылкаПожаловаться
где их купить?
СсылкаПожаловаться
Руслан
Надо попробовать поесть авокадо.
СсылкаПожаловаться
Turan Salmanova
В ответ на комментарий от Olesya Semenchenko
Olesya Semenchenko
Жрите люди авокадо и пойдет процесс инволюционный.
СсылкаПожаловаться
ne vkusno
СсылкаПожаловаться
ПолковниГ
В ответ на комментарий от (*_~)
(*_~)
Авокадо замедляет старение? ДА НУ............... (0_о)
СсылкаПожаловаться
Влагалища всеравно сухая,туда авакаду не засунешь.ха,ха,ха.
СсылкаПожаловаться
Николай КаБУШ
Старение замедляет смесь соков тапинамбура и кабачка в соотношении 1:1 ! Попробуйте и не пожалеете, Принимать на тощак в течение недели. Все просто и доступно. С уважением KaBUSH/
СсылкаПожаловаться
Madina
Я думаю,что это реально.Авокадо растут в Мексике и мексиканцы добавляют их в свои блюда или просто едят,у них женщины молодо выглядят им может быть под 60,а кожа у них гладкая практически без морщин.Живу среди них,поэтому говорю.
СсылкаПожаловаться
ольга глушик
В ответ на комментарий от Olesya Semenchenko
Olesya Semenchenko
Жрите люди авокадо и пойдет процесс инволюционный.
СсылкаПожаловаться
а мы кушаем с моим мужем ложечкой из половинок одна мне, другая ему. авокадо здесь всегда свежее ,,,за 1 доллар за 1 штуку мне нравиться :)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Грамотные все
Татьяна Я
блин кидайтесь в меня тапками, но меня бесят те кто норовит на чужие ошибки ткнуть.грамотные -рада за вас ,но вот какое вам дело как другие пишут
455
У меня и одной форумчанки возник спор! Кто сексее и лучше сложен. Прошу нас рассудить! Я 35 лет через месяц, рост 185, вес 85, объем груди 120, объем талии 90, обьем зада 102. Она 28 лет 165см/58кг...
387
Вышли сегодня вечером с семьёй погулять, ребёнок захотел на качели и пошёл с папой, я присела на траву и слышу лай. Двое вышли погулять с бульдогами без поводков и намордников, одна собака начала на...
367
1. Пишу ли я только про еду, думаю ли только о еде? Нет, я пишу не только про еду, и думаю не только о ней, но когда я пишу о чем-то еще, то в моих темах всенепременно разводят с**ач и советуют...
327
Не хочет заниматься домашним хозяйством. В рабочие дни с 8 до 21 - работа + фитнесы-йоги, в субботу - парикмажер-маникюр-педикюр, в воскресенье - гости или в гости. Спрашиваю - а ребенок как же? Кто...
298
Мне 54 года. Из них 28 лет в браке, имею двоих сыновей. Все 28 лет не общаюсь со свекровью, которой 75 лет. В молодости категорически меня не приняла, а потом и я не стала заслуживать милость. Была...
289

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru