Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
6 декабря 2012 10:57

Секреты быстрого похудения после беременности от Адрианы Лимы

Бразильская модель всего через два месяца после рождения второй дочери вышла на подиум.

Бразильская модель Адриана Лима всего через два месяца после рождения второй дочери вышла на подиум, чтобы демонстрировать белье от Victoria’s Secret. При этом она три недели кормила малышку грудью, и на восстановление «очерченного и подтянутого» тела у нее оставалось всего пять недель.

 

В недавнем интервью Адриана рассказала, как ей удалось сделать так много за такое короткое время. Как оказалось, главный секрет — это упорство и труд. Под руководством тренера модель интенсивно тренировалась по 4—6 часов в день. Утренняя зарядка Адрианы включала в себя растяжку, бокс и полчаса на велотренажере. Из рациона модели были исключены соль и специи. Она питалась исключительно белковыми продуктами с низким содержанием жиров, а о простых углеводах и вовсе пришлось забыть.

Фото: All Over Press

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
175
Erna M
Люди, я дня три назад хотела написать , как и многие, о мощных ногах Адрианы, но буквально вечером увидела ее на том самом показе. Это реально фотка неудачная! Фигура у мадам дай бог каждому.
СсылкаПожаловаться
Erna M
В ответ на комментарий от Эльвира Мельницкая История переписки5
Эльвира Мельницкая
Вот я у Вас и спрашиваю - кто сказал Вам, что на аватарке я? Я не обижаюсь.....
СсылкаПожаловаться
Повторяю: фотки в Мире тоже крайне далеки от совершенства. А если Вы действительно в прекрасной форме - не стесняйтесь, посрамите завистников ))
СсылкаПожаловаться
Pixie
а как же грудное вскармливание: " Из рациона модели были исключены соль и специи. Она питалась исключительно белковыми продуктами с низким содержанием жиров, а о простых углеводах и вовсе пришлось забыть", при таком рационе то, в итоге ребенок искусственник, и иммунитет слабый, зачем тада родила?
СсылкаПожаловаться
Алла Карамышева
Не стоило появляться на публике с такими бедрами в трусах.
СсылкаПожаловаться
Наталья Борисовна Небукина
В ответ на комментарий от Вишенка История переписки2
Вишенка
Тут смотрела передачу Здоровье с Малышеой, так гостем передачи была как раз Валерия, и Валерия как раз рассказывала, что она ест, точнее ничего не ест, никаких булок и сладкого, никакого мяса, раз в неделю разгрузочный день, точнее она не употребляет ничего кроме воды.. Ей тоже не просто дается так выглядеть.. С возрастом все тяжелее дается. У меня первые роды были в 23 года, я набрала всего 7 кг за время беременности и скинула их за неделю, а другого ребенка родила в 35 лет и за время беременности набрала 47 кило, да, так много и вот только за год сбросила всего 20 кг, остальные - стоит вес и все на одном месте! Посижу на диете, сброшу, а потом за пару недель набиру опять свои 85 и никак! Возраст очень много значит..
СсылкаПожаловаться
Дорогая вишенка, значит природа так распорядилась,что бы Вы били такой. Если Ваш мужчина не имеет ничего против,то может и мучить себя не надо. А если решили себя мучить,то надо терпеть, но знаете голодный человек обычно злой и сердится на весь мир. У Вас дети - это большое счастье и заботы, конечно, но все-равно радости больше. Мне вот мои сыновья принесут по одной розе,а мне кажется,что они мне подарили весь мир. Муж то же дарит цветы иногда,но это другое.
СсылкаПожаловаться
liza medvedeva
жирные ноги какие
СсылкаПожаловаться
Наталья Варенцова
красотка!
СсылкаПожаловаться
dinvisible
На дочку у нее совсем мало времени осталось, кормила ее грудью всего 3 недели. Но она молодец, доказала себе, что можно прийти в форму так быстро. Она самая красивая модель Викториас Сикрит. И я надеюсь, будет еще долго ею оставаться.
СсылкаПожаловаться
nora
В ответ на комментарий от Лариса
Лариса
Всего три недели кормила грудью? Этим надо восхититься? Лима очень красивая женщина и востребованная модель.Могла бы позволить себе возвратиться к работе на несколько месяцев позже -ребёнку до 6-месячного возраста грудное молоко жизненно необходимо.
СсылкаПожаловаться
да я тоже согласна, по моему здоровье малыша важнее
СсылкаПожаловаться
Lale Nm
красавица, не хотела пропускать ВС, а ей можно было бы и с ребеночком посидеть.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
По воле своей службы (в армии) я много общалась с мужчинами, как с друзьями. Так вот, они, по-дружески делились со мной своими проблемами. Основная из-них-надоела жена и член на неё не встаёт, найди...
718
Хотим завести кошку. Буду благодарна, если подскажете, какая порода неприхотлива в уходе? Выбираю между шотландской вислоухой, экзотом и мейн-кун.
373
Познакомился с девушкой. У неё есть своя квартира, у меня своего жилья нет. Когда дошло до знакомства с родителями, они отнеслись ко мне, мягко говоря, не очень. Намекали что не пара, у меня ничего...
320
Как видно, я не аноним. Мне чуть за сорок, инженер, живу в Питере, детей от прошлых браков нет, паспорт чистый. Работаю, алкоголем не злоупотребляю, угол есть, живота, лысины и толстой задницы нет...
290
привет всем не спящим и проснувшимся! по теме: бытовуха в совместной жизни обеспечена со всеми женщинами без исключения НО ! с красивой всё таки приятней и ссориться и мириться - стимулирует...
273
Колитесь, продуктивный и интересный день выдался, или весь день пропукали на диване? Чего интересного и полезного сделали за день? Что нового узнали?
269
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru