Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
13 мая 2013 12:00

Смейтесь, сколько хотите

Сколько раз за прошедший день вы с улыбкой посмотрели на свое отражение в зеркале? А сколько раз посмеялись над удачной шуткой коллег по работе? Задумывались ли вы, что такие простые и привычные действия могут влиять не только на ваше настроение, но и на состояние вашего организма?
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Сколько раз за прошедший день вы с улыбкой посмотрели на свое отражение в зеркале? А сколько раз посмеялись над удачной шуткой коллег по работе? Задумывались ли вы, что такие простые и привычные действия могут влиять не только не ваше настроение, но и на состояние вашего организма?

Изучением смеха, его причин и влияния на здоровье занимается особая наука – гепотология. Ее появление связано с именем американского писателя и ученого Нормана Казинса. Всю свою жизнь он посвятил изучению биохимии эмоций. Казинса интересовали пути, по которым эмоции и отношения могут вызывать болезнь или улучшать перспективу выздоровления. Возможность такого подхода к лечению американец доказал собственным примером.

В середине шестидесятых годов Казинс тяжело заболел и врачи не смогли ему помочь. Сам Казинс не терял надежды и занимался самолечением. Сначала он прочел труды известных врачей и психиатров о влиянии смеха на здоровье, а затем купил себе кинопроектор и заказал десятки пленок со всевозможными комедийными фильмами. В течение нескольких месяцев он смотрел кино и сериалы, а затем, по признанию самого Казинса, боль начала уходить.

История Казинса является ярким примером того, как смех не только поднимает настроение и заряжает бодростью, но и продлевает человеческую жизнь.

Оказывается, что из всех живых существ только человек умеет смеяться. И мы активно используем эту уникальную особенность нашего организма. Ребенок начинает улыбаться уже с рождения, а с 4-5 месяца уже способен поднять родителям настроение своим заразительным смехом. По данным статистики, дети смеются не менее 300 раз в день.

Однако с возрастом мы учимся контролировать свои эмоции и часто сдерживаем улыбку или смех. Иногда причиной тому может послужить страх показаться поверхностной или несерьезной. Но порой причина кроется совсем в другом.

Дело в том, что по статистике каждая третья женщина от 25 до 70 лет хотя бы однажды сталкивалась с таким деликатным явлением, как капельное и легкое недержание*. Объяснение тут простое: с возрастом, особенно после рождения второго ребенка, мышцы тазового дна немного ослабевают и порой не в состоянии справляться с «повышенной нагрузкой». А такой нагрузкой может оказаться и приступ смеха, и кашель, и чихание, а порой и просто резкое движение.

Еще лет 10-15 назад такая особенность женского организма доставляла молодым женщинам массу беспокойств. Сегодня же многие представительницы прекрасного пола открыли для себя специальные прокладки на каждый день TENA Lady, которые обеспечивают тройную защиту: мгновенное чувство сухости, повышенную впитываемость и надежную нейтрализацию запаха благодаря системе Fresh Odour Control. TENA Lady позволяют вам чувствовать уверенность и комфорт в течение всего дня. Таким образом, эта маленькая особенность вашего организма останется незамеченной и для вас, и уж тем более для окружающих.

Так что… Смейтесь сколько хотите! А найти повод для смеха вам всегда помогут женские анекдоты. Подпишитесь на анекдот на www.TENA.ru

*Данные исследования по недержанию мочи среди 1700 женщин в 14 городах России, март 2009, ООО «Маграм Маркет Рисёч».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
17
Осторожно: вредность повышена)
В ответ на комментарий от Альонка Гусєва
Альонка Гусєва
есть замечательная реклама по этому поводу: хотите помолодеть на 10 лет? лучшая пластика - улыбка. и никаких капиталовложений:) поэтому лично я полностью за,улыбаться,улыбаться и еще раз улыбаться.
СсылкаПожаловаться
Ток не постоянно.. а то подумают, что Вы без каски мимо стройки шли...)
СсылкаПожаловаться
Sherfik
Начали за здравие........
СсылкаПожаловаться
Елена Герасимова(Черенкова)
статья - обхахочешся!
СсылкаПожаловаться
Le nor
Это же надо как лихо скрыли рекламу ))) Втирают про смех продлевающий жизнь и тут же про недержание ...какое неуважительное отношение к женщине ...
СсылкаПожаловаться
neta
прокладки летом это жестко
СсылкаПожаловаться
Ирина Ганкова
ВЫ БЫ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПО ЯЩИКУ НЕГАТИВА СО ВСЕХ ЭКРАНОВ ГНАЛИ ТО ЖИЗНЬ ЬЫ ТОГДА У ВСЕХ УДАЛАСЬ И ВСЕ С УЛЫБКОЙ И СМЕХОМ!!
СсылкаПожаловаться
Ирина Ганкова
ЭТУ СТАТЬЮ НАВЕРНОЕ МАЛЫШЕВА ПИСАЛА!! АВТОР ЯВНО НЕ СТРАДАЕТ УМСТВЕННЫМИ СПОСОБНОСТЯМИ!!!ПРИЧЕМ СДЕСЬ СМЕХ И ПРОКЛАДКИ???
СсылкаПожаловаться
Mirror
Мейл, ты помойка с прокладками.Нормальные статьи нельзя писать? модеры, привет!))))
СсылкаПожаловаться
ольга горошко
Ещё в древности было известно: смех иногда продлевает жизнь на приличный промежуток времени. В Японии развита смехотеропия. Известно также, что смех омолаживает. Однако.Нельзя забывать: смех без причины - примета "дурачины"(народная мудрость).С научной точки зрения: при смехе (счастливом) расслабляются мышцы не только лица, но и всего организма(предсказать точность не возможно - видимо там, где чрезмерно они натянуты). Кстати.Было замечено, что: если вы хотите быстро найти ответ, то чуточку посмейтесь над возникшим вопросом и ваш мозг выдаст какой-нибудь ответ,который ещё надо обязательно осмыслить, чтобы в дальнейшем не насмешить других.
СсылкаПожаловаться
Ольга Веселовская
Статья - обхохочешься! Спасибо большое!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
посоветуйте, как заставить МЧ тратить на меня больше денег? Я с ним начала встречаться только потому, что он обеспечен. У меня сложности в семье и нужны деньги. Пару раз сказала, что нуждаюсь - не...
555
Замужем почти год, ждем ребенка. Живем в однушке мужа. Мою комнату (купила на наследство от прабабушки) сдаём. Мне 28, мужу 34. Младший брат мужа тоже женат. Они живут у родителей мужа. И вот младший...
345
Добрый вечер всем)) Предлагаю поговорить о классике, а точнее, - о пьесах Александра Островского. Было время, когда их совсем не воспринимала, т.к. «луч света в тёмном царстве» из «Грозы» ещё в...
328
Доброго дня Попалась на глаза одна статья о зажратости москвичей, решил выяснить, так ли это и что думает на этот счет форум Известные стереотипы о Москве и москвичах: 1. Зажрались. 2. Ленивые и не...
237
У моей подруги сын женился, военный жилье есть служебное, и вот перевели его в родной город, приехали с женой, ждут квартиру а пока все вместе живут с его матерью. Невестка работает с 10 утра до 17...
232

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru