Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
12 июля 2013 14:03

Ваша встреча с гуру диетологии

Lady@mail.ru дарит украинским читательницам возможность выиграть два пригласительных билета на мастер-класс Пьера Дюкана в Киеве 27 июля.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Совсем скоро — уже 27 июля — в украинской столице состоится мастер-класс знаменитого диетолога, доктора Пьера Дюкана о секретах здорового и эффективного похудения под названием «Секреты Пьера Дюкана: едим и худеем».

Пьер Дюкан — всемирно известный французский врач-диетолог. Свой уникальный метод, которым теперь пользуются во всем мире, он начал разрабатывать еще в 1975 году. Тогда молодой Дюкан, работая врачом общей практики в Париже, столкнулся со случаями ожирения у пациентов. В то время считалось, что бороться с избыточным весом лучше всего при помощи низкокалорийной диеты и употребления небольшого количества пищи. Но, как известно, после каждого подобного марш-броска организм начинает экстренно восполнять потери, и худеющий после завершения диеты нередко набирает еще больший вес.

Пьеру Дюкану, «вооруженному» врачебным опытом, удалось разработать метод похудения, который не только основан на здоровом питании, но и позволяет не набирать лишний вес в течение всей жизни. Это теперь уже знаменитый четырехэтапный подход, который основан на белковом питании, не ограничивает порции и не обременяет подсчетом калорийности. После 35 лет исследований и практики, в 2000 году, Пьер Дюкан опубликовал результаты своих достижений в книге «Я не умею худеть», которая стала бестселлером, была переведена на 14 языков и издана в 32 странах. Сегодня в числе приверженцев системы Дюкана — звезды политики и шоу-бизнеса — Кейт Миддлтон, Николь Кидман, Пенелопа Круз, Жизель Бундхен, Николя Саркози, Франсуа Олланд и многие другие.

«Метод, который я предлагаю, является одновременно источником получения удовольствия и уменьшения недовольства. Это не просто самая безопасная и наиболее эффективная из всех современных диет, предназначенных для потери веса. Это наиболее эффективный план питания, который с первого дня заботится о Вас и больше никогда не оставляет один на один с проблемой», — комментирует доктор Дюкан свой метод.

В рамках мастер-класса, который гуру диетологии проведет в отеле InterContinental Kyiv, можно будет узнать, как можно эффективно похудеть без стресса для организма, услышать советы по правильному питанию в условиях постоянной нехватки времени и как научиться жить, не прибавляя в весе.

Внимание: конкурс! Lady@mail.ru дарит украинским читательницам возможность выиграть два пригласительных билета на мастер-класс Пьера Дюкана в Киеве 27 июля. Сделать это очень просто: напишите в комментарии к этой статье, почему мы должны выбрать именно вас! Автор лучшего комментария и станет победителем!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
46
Наталья Пода
А можно просто банально написать, ОЧЕНЬ НУ ОЧЕНЬ уж хочется похудеть. Может после встречи с Дюканом что то выйдет, а то силы воли не хватает как то.
СсылкаПожаловаться
ТАТЬЯНА САМОЙЛОВА
Похудеть не то, что хочется, а необходимо, проблемы со здоровьем sos,sos,sos!!!!!
СсылкаПожаловаться
ТАТЬЯНА САМОЙЛОВА
А обязательно этот биллет, нельзя ли просто описать метод или нужно с глаза на глаз, если так , тогда очень хочу билет, такой как на фото я была 3года назад, а вот сейчас далеко не такая, от этого страдаю и начались проблемы со здоровьем. Мне 52года хочу выглядеть на 37 все данные для этого имеются , кроме одного здоровья.
СсылкаПожаловаться
Angelina Olihver
Очень здорово, это большая удача послушать этого диетолога!!!
СсылкаПожаловаться
Инна Мартыненко
А я просто хочу похудеть. И надеюсь, что добрый дядюшка Дюкан мне поможет...
СсылкаПожаловаться
Наталия Катунина
В ответ на комментарий от Сашенька История переписки2
Сашенька
У меня есть в электронном виде - если хотите, скину.
СсылкаПожаловаться
Ув.Сашенька,спасибо,что откликнулись.Я буду оченьблагодарна если Выперешлете книгу "Я не умею худеть" на эл.почту: gulakova.80@mail.ru Спасибо
СсылкаПожаловаться
Правду не скроешь
В ответ на комментарий от pus
pus
правильное питание у них и у нас - две разные вещи. Чтобы правильно питаться, нужно изначально брать полноценные продукты. А у нас нарушения техники выращивания и приготовления просто зашкаливают. Что говорить, если даже консервированные овощи сначала закупаются в Китае, а потом у нас на месте готовятся, и лепится украинская этикетка. Уверена, что треть названных им продуктов, мы вообще услышим впервые. Кроме того, есть постоянно "только правильные продукты" тоже порядком надоедает. Плюс поспорила бы по поводу белковой диеты. Когда организм растет - это одни дозы белков, а когда он зрелый - несколько лишних граммов белка уже принесут вред, а не пользу. Его диеты для достаточно обеспеченных людей, которые могут подстраивать свой образ жизни под желание похудеть. Для нас самая простая диета - занять себя делами и не переедать. Когда я "вкалываю" на работе (не физически), о лишнем весе речь и не идет. А когда объедаюсь вкусностями и валяюсь на пляже в отпуске - пару-тройку кг сразу набираю.
СсылкаПожаловаться
Ну вообщем да, только не от белков Вас разносит, а от переизбытка углеводов. Совет для всех, потратьте деньги на 1 год спортзала. Вам мешает похудеть только Ваша собственная лень. "У меня кость широкая", "это продукты с ГМО", у меня "Структура" такая. Вы просто смешны и ленивы...
СсылкаПожаловаться
pus
В ответ на комментарий от Правду не скроешь История переписки2
Правду не скроешь
Ну вообщем да, только не от белков Вас разносит, а от переизбытка углеводов. Совет для всех, потратьте деньги на 1 год спортзала. Вам мешает похудеть только Ваша собственная лень. "У меня кость широкая", "это продукты с ГМО", у меня "Структура" такая. Вы просто смешны и ленивы...
СсылкаПожаловаться
не пойму, почему я смешна и ленива, если у меня с весом все в порядке. Во-вторых, говоря об избытке белков, я имела в виду белковую интоксикацию, а не лишний вес. И насчет спортзала - дело очень тонкое и требует правильного подхода. Если изнурять себя на тренажерах и при этом "жрать", то получишь лишь лишнюю мышечную массу под слоем жира.Нельзя так однобоко подходить к проблеме. особенно видно по вам, мужчинам, когда после нескольки лет тренажерного зала вы прекращаете и превращаетесь в бесформенную заплывшую сосиску. Это я о вреде чрезмерного увлечения "спортзалом". Тут тоже нужет ТОЛЬКО профессиональный дозированный подход
СсылкаПожаловаться
Правду не скроешь
В ответ на комментарий от pus История переписки3
pus
не пойму, почему я смешна и ленива, если у меня с весом все в порядке. Во-вторых, говоря об избытке белков, я имела в виду белковую интоксикацию, а не лишний вес. И насчет спортзала - дело очень тонкое и требует правильного подхода. Если изнурять себя на тренажерах и при этом "жрать", то получишь лишь лишнюю мышечную массу под слоем жира.Нельзя так однобоко подходить к проблеме. особенно видно по вам, мужчинам, когда после нескольки лет тренажерного зала вы прекращаете и превращаетесь в бесформенную заплывшую сосиску. Это я о вреде чрезмерного увлечения "спортзалом". Тут тоже нужет ТОЛЬКО профессиональный дозированный подход
СсылкаПожаловаться
Адресовалось не Вам, просто посты закрыты, написал в дельный комментарий ) Насчет спортзала, тут много споров, каждый человек уникален.
СсылкаПожаловаться
Den Mayol
Почему именно меня?Хороший вопрос к нам ко всем-почему именно я,один из многих страдующих проблемой лишнего веса) могу быть достоин той самой знаковой встречи с гуру диетологии,Пьером Дюканом.Что тут скажешь,увы нас много,а свободных билетов всего лишь два-маловато ,конечно,как на кол-во всех нас,живущих в этой области-местами безграничной области под названием-"Лишний вес",где в непроходимых джунглях продуктов,терзаемые ветрами,а порой ураганами нервных стрессов , депрессий и комплексов,которые заставляют нас всё больше теряться в этих непроходимых чащах,порой безвольно опускать руки и тонущих в засасывающих топях безволия и уныния,но несмотря на это хватающихся за любую соломинку,которая поможет не пойти окончательно ко дну?Что тут скажешь,нас тут много,а билетов только два,так что тут уже пусть фортуна определит достойного-того,кто спустя много лет страданий и отчаяния всё же не потерял Надежду на Удачу-билет в данном случае ,и Веру в Чудо-возможность кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону.Желаю всем удачи-кто бы это не был из нас,пусть это будет его Счастливым Билетом!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Вот тут часто читаю про свекрух и невесток. Ну с этим все понятно ...они не поладят. Но вопрос вот в чем...свекрухи пишут, "что главное что бы на жилплощадь не рассчитывали" или живут в ее...
569
Я представляю, насколько тухлые помидоры в меня сейчас полетят. Дабы уменьшить их количество, даю развернутые вводные данные. Итак, речь идет о Москве и МО. О других регионах не знаю, не могу...
533
Какие допустимые и не допустимые лично для вас наименования вашей страны?
389
Мужчина уехал на месяц в другой город, оставил ключи от своей квартиры, где я и обнаружила длинные светлые волосы на его расческе. Сама я брюнетка))) На мои вопросы ответил, что ни один мужчина не...
347
Привет, народ. Понятно, что правильных и зоолюбивых масса и тем не менее важно любое мнение. Кошка гадит везде, в доме грудничок. Орёт по утрам, привлекая внимание. Раньше ходила в свой лоток. Обои...
323
Новогодний стол
Алена Алена
Девочки, наверняка многие из вас уже задумываются, что будут готовить на праздничный стол в новогоднюю ночь. Я, например, обязательно оливье, салат из креветок, заливное, пирожные профитроли...
315
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru