Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
17 ноября 2013

Ани Лорак поделилась списком запрещенных продуктов

Популярная певица Ани Лорак находится в прекрасной форме. При этом артистка утверждает, что не сидит на диетах и не устраивает разгрузочные дни.

Популярная певица Ани Лорак находится в прекрасной форме. При этом артистка утверждает, что не сидит на диетах и не устраивает разгрузочные дни. Вместо этого она предпочитает раздельное питание и убрала из привычного рациона три класса продуктов: сладкие газированные напитки и соки из пакетов, майонез и разнообразные хлебобулочные изделия.

«Я полностью исключила быстрые углеводы, которые тут же откладываются на женских бочках, а потребность в сладком утоляю полезным медом. Если вы твердо решили похудеть, со сладостями не может быть компромиссов. А ужин вообще лучше делать очень легким, например, фруктовый или овощной салат», - рассказала Ани Лорак во время эксклюзивного интервью журналу «7 Дней».

Однако артистка признается, что иногда делает себе послабления и позволяет кулинарные радости в виде кусочка тортика, ломтика подсушенного хлеба с отрубями или тарелки любимой жареной картошки.

«Иначе вместо удовольствия от того, что постройнели, получите психоз и депрессию. Но такие послабления надо устраивать редко и не добавлять «вкусняшку» к привычному меню, а заменять ею ужин или обед», — говорит певица.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
68
Ирина
Я с Вами согласна.Да, полных девушек сейчас очень много. Но, не стоит отбрасывать тот факт какие они едят продукты. Птица, которая откормлена специальными добавками губительными для человека .Мясо, в котором от мяса осталось только название.А остальные продукты? Разве сейчас можно найти из того, что можно купить на зарплату среднестатистического труженика, что-то полезное? Все , что полезно стоит очень дорого.Вот и жиреют наши детки не по своей вине.
СсылкаПожаловаться
Natali Natali
в 35 лет так выглядеть - просто... а вот в 50-55 шикарно... в 35 лет мы тоже были стройняшки
СсылкаПожаловаться
Svetlana Svetlana
В ответ на комментарий от Natali Natali
Natali Natali
в 35 лет так выглядеть - просто... а вот в 50-55 шикарно... в 35 лет мы тоже были стройняшки
СсылкаПожаловаться
Согласна! И, кстати, без стилистов, спа-салонов и прочего! В мои 38 никто не хотел верить в то, что у меня трое детей (старшему 19, младшей 7)! А в 48, в то, что я уже бабушка! Тем не менее, годы берут свое, и это правильно. А Лорак действительно красивая своей естественной красотой, очень характерной для украинок.
СсылкаПожаловаться
Анютка
она мне тоже не нравится, но надо отдать должное, да у неё отличная фигура, голос и она красива....но мне больше нравится Могилевская))))
СсылкаПожаловаться
Meru K
Она простая, хорошая, красивая и голос у нее тоже отличный.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Сальникова
В ответ на комментарий от Татьяна Глебова
Татьяна Глебова
ну вот не нравится она , и не знаю почему, а когда включаю телевизор и она на муз канале, то обязательно переключу канал
СсылкаПожаловаться
это от зависти
СсылкаПожаловаться
Татьяна Глебова
В ответ на комментарий от Татьяна Сальникова История переписки2
Татьяна Сальникова
это от зависти
СсылкаПожаловаться
да бросьте вы, какая зависть ? Вам больше сказать нечего ?
СсылкаПожаловаться
ТАМАРА
В ответ на комментарий от Natali Natali
Natali Natali
в 35 лет так выглядеть - просто... а вот в 50-55 шикарно... в 35 лет мы тоже были стройняшки
СсылкаПожаловаться
это точно! толстыми мы были в 25. Я, например в 25 весила 84 кг, а в 30 - 59. Сейчас постоянно борюсь за вес не более 70 (мне 52)
СсылкаПожаловаться
ТАМАРА
В ответ на комментарий от Татьяна Сальникова История переписки2
Татьяна Сальникова
это от зависти
СсылкаПожаловаться
Сорвали с языка!
СсылкаПожаловаться
Наташа
Больше движения...и всё будет ОК.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Ой девочки, такая ситуация. Подкатывает ко мне мужчина лет таки 45-50 (точно не знаю, не уточняла). Я гораздо моложе (30 лет). Дело даже не во мне. Просто не понимаю, неужели мужчинам невдомек, что...
691
Собчак
Аноним
Вчера посмотрела общение Ксюши с Владимиром Соловьевым. Ксюша как зомби говорила одно и то же и не отвечала на вопросы. Бедные либералы не могут придумать программу и чем -то завлечь людей. Ваше...
656
Моя мама всегда клянчила деньги у отца. Пока не покажет порванный ботинок - денег на новый не получит. Зарабатывали одинаково. Все до копейки отдавала отцу. Парадокс. Бабушка в той же ситуации...
451
уважаемые формучане помогите советом, такая ситуация: Мы со вторым мужем и дочкой от первого брака живем в одном городе с бабушкой (мать моего второго мужа). Такая ситуация: в каждые выходные у нас...
383
объясните мне пожалуйста кто не прав? я давным давно хочу новый телефон, моему уже 5 лет и он мягко говоря тупит(не тянет видео и много сайтов), плохая камера 5мп, а я много фоткаю. у мужа 4айфон...
346
Я проработала в Москве с "белой" зарплатой 55 лет.Имею награды.Пенсия 20 тысяч.Нормально?Сказали в ПФ что это в Москве потолок.Как считаете вы? Всё бы ничего,если ни лекарства и ЖКХ,которые...
275
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru