Следовать всем этим рекомендациям несложно. Но только в теории. А на практике вы уже на второй день пребывания на курорте отказываетесь от всех правил в пользу нездорового образа жизни, гулянок до утра и купаний на диких пляжах. А потом, уже вернувшись из отпуска, расхлебываете последствия.
Почему волосы тускнеют?
Казалось бы, солнце, море, свежий воздух должны только положительно влиять на ваш внешний вид. Что ж, вся эта «терапия» действительно способствует оздоровлению — в общем и целом. А остальное, как говорилось в старом анекдоте про евреев, — нюансы.
Итак, о нюансах. Внешняя оболочка волоса состоит из плотно прилегающих друг другу кератиновых чешуек, выполняющих защитную функцию. Соленая вода и солнце в больших дозах приводят к уменьшению прочности кератинового слоя, волосы становятся сухими, ломкими и тусклыми.
Что делать, если уже поздно?
Теперь чтобы восстановить волосы после моря, потребуется в первую очередь терпение — одной процедурой, одной маской тут не обойдешься. Если есть возможность, то, конечно, лучше посоветоваться со своим парикмахером, чтобы он составил специально для вас программу восстановления. Ведь исходные данные у всех разные, и что для одного хорошо, для другого... в лучшем случае бесполезно.
Впрочем, парикмахера посетить придется в любом случае. Потому что первое, что нужно сделать, если ваши волосы пострадали от сверхдозы солнца и моря, — состричь секущиеся концы.
После того, как вы это сделали, можно переходить к лечебным процедурам. Пожалуй, излишне говорить о том, что c окраской и завивкой лучше пока повременить, чтобы лишний раз не подвергать волосы стрессу.
В борьбе за восстановление шевелюры все средства хороши: и покупная косметика, и народные рецепты.
Самое главное — не ждите моментального эффекта.
Если после маски ваши волосы блестят, это не значит, что они уже восстановились и нужно прекратить лечение. В целом восстановление может занять примерно месяц в зависимости от степени поврежденности.
Самое популярное народное средство для восстановления волос — оливковое масло. Можно добавить в него пару желтков и немного лимонного сока. Смесь наносят на волосы на 20–30 минут, а затем смывают. Для ополаскивания можно использовать отвар крапивы или ромашки.
Второе по популярности (но не по эффективности) средство — витамин Е. Его можно купить в любой аптеке. Масло, «добытое» из капсулы втирают в кончики сухих волос и оставляют на 20 минут, затем (через 20 минут) в корни втирают яичный желток и оставляют еще на 15 минут. Потом маску тщательно смывают теплой водой, можно ополоснуть отваром из трав, но шампунем лучше не пользоваться.
Что касается покупной косметики, то тут ваше главное оружие против ломкости — питательные маски, лосьоны и бальзамы.
Как выбирать?
Конечно, невозможно перепробовать все средства по уходу за поврежденными волосами. Поэтому мы составили список ингредиентов, которые обязательно должны входить в состав восстанавливающего средства (не все, конечно, но хотя бы часть):
- витамин А — придает блеск;
- витамин В — защищает от воздействия окружающей среды;
- витамин Е — удерживает влагу, возвращает эластичность;
- витамин F — предотвращает сухость;
- кератин и коллаген — заполняют пустоты в поврежденной структуре волоса;
- пантенол — удерживает влагу;
- масло кокоса — увлажняет;
- масло манго — восстанавливает волосы, приглаживает кератиновые чешуйки.
Даже универсальные джинсы могут сидеть неудачно. Вот 5 признаков того, что пора их сменить:
