Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
9 декабря 2015

«Никаких нервов!»: Наталья Могилевская рассказала о похудении

Певица поделилась секретом быстрого и правильного снижения веса.

Как известно, уже несколько месяцев Наталья ведет активную борьбу против лишних килограммов. На этом поприще ей уже удалось достичь стойких и заметных результатов — минус два размера в одежде и почти 15 кг. Теперь певица старается не пропускать тренировки в спортзале, и придерживается определенного режима питания.

Во время загрузки произошла ошибка.

«Просто должны быть правильные промежутки времени и сбалансированное питание: в первой половине дня есть углеводы, во второй — белки. Также должны быть тренировки, много физической активности и никаких нервов. И здоровый сон 6-8 часов», — рассказала Могилевская. Кроме спорта и питания по пять раз в день, помогают Наталье бороться с лишним весом творческая деятельность и любовь.

Во время загрузки произошла ошибка.

Как призналась артистка, сейчас ей намного проще следить за собой, ведь у нее есть огромный стимул — любимый человек. Пока имени своего возлюбленного Наталья не называет, но уверяет, что у них очень серьезные отношения и в ближайшем будущем они планируют создать семью.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
2
hope
Обожаю Наталью Могилевскую с любой фигурой!!
СсылкаПожаловаться
tanec latino
хорошая женщина, по моему полнота ей даже к лицу
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Мамсик.
Аноним
Зачем мужчине мама? Чтобы предупреждать его глупые поступки, ведущие к нищете. Купил я ещё до женитьбы квартиру. Женился, родился ребенок. Первая атака жены - прописать ребенка, была отбита с помощью...
706
Руки трясутся, не могу так больше жить. Не знаю куда бежать. Мама. Её психическая неуравновешенность стала появляться, когда мне было ещё лет 15. Я выскочила замуж в 18, лишь бы куда-нибудь сбежать...
666
Меня мой друг назвал никудышной хозяйкой. Почему я никак не пойму. У меня всегда все чисто прибрано, наглажено. в холодильнике всегда есть продукты, никаких полуфабрикатов. животные чистые и...
538
Сын живет и женщиной 30лет, ни котенка ни ребенка ни кола ни двора у нее, я с ней не общаюсь, для меня это постельная принадлежность сына, ну что ей делать например на моем юбилее??? Мало ли кого он...
332
Форумчане,в исследовательских целях прошу.Выскажите свою точку зрения о партнерских родах.Преимущественно мужчины.За или Против?Почему?Влияет ли потом на сексуальную жизнь?Спасибо)
300
Особенно, если ребёнок приходит и жалуется, что мама мне ничего не покупает. (может быть детская мпнипуляция, а может и нет) Кочечно, текущее законодательство не заставляет женщину заводить целевой...
290
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru