Часто разлучаться с родителями
В гимнастику меня привела мама в 4 года: она сама занималась в детстве и хотела, чтобы я тоже приобщилась. До этого мы играли с ленточками, мне понравилось, я сама изъявила желание пойти в спорт.
Когда мне было 6, я впервые поехала в спортивный лагерь, где стала самой настоящей обузой тренерам. Я была самая маленькая и очень много плакала, потому что рядом нет мамы. Ну как, много... Постоянно. Маме пришлось забрать меня на неделю раньше, чем остальных девочек, помню, что моему счастью не было предела! Сейчас смотрю на девочек, которых родители уже в 4 года отправляют на сборы, и радуюсь, вспоминая свой горький опыт.
Работать с очень строгими тренерами
В гимнастике тренеры бывают разные: кто-то пользуется методом кнута, а кто-то — пряника. Но кричат все, это нормально. Иначе не достучаться до спортсменок. Помню, были случаи, когда у нас одна тренер бросалась в гимнасток музыкальными дисками, потому что те не тянули стопы. Мы никогда не злились на тренеров, ведь понимали, что это все только к лучшему.
Как сейчас помню, была одна тренер в нашей спортивной школе, к которой подходить было страшно! Когда она в зале, все чужие ученицы тихонечко разбегались по углам, лишь бы ее не потревожить. А на самом деле она была крутая и общительная, как я узнала от ее гимнастки спустя много лет.
Жертвовать учебой
В группе 10—15 человек, и каждому нужно было отработать свои упражнения, а нам не давали большую площадку, мы занимались в маленьких залах. Это отнимало много времени, тренировка длилась часов до 8—9 вечера.
Я уходила с пятого-шестого урока, быстро ехала на тренировку, перекусывая в троллейбусе маминым салатиком (потому что в школе была ужасная еда). После тренировки по дороге домой делала уроки, ведь на следующее утро просыпаться в 6:30. Иногда, когда совсем голова «не варила» после тренировок, откладывала уроки на утро.
Когда меня поставили в групповые упражнения, мне было лет 12—13, я откровенно стала подзабивать на учебу, не ходила в школу. Администрация Москомспорта писала официальные письма, чтобы мы могли пропускать. Ведь в зале с утра до самого вечера — когда там учиться?
Но мама спуску мне не давала, поэтому уроки я делала на разминке, растяжке или по дороге домой. Мне это давалось легко, я любила многие предметы. Девятый класс окончила хорошисткой.
Получать серьезные травмы
Как раз в начале 9-го класса я ушла из спорта из-за травмы спины — стерлось два межпозвоночных диска. Было скучно сидеть на уроках, а после уроков... Сидеть дома и снова учиться?
Какое-то время после окончания спортивной карьеры, чтобы совсем не покидать зал и чем-то занять себя, я помогала своему тренеру с маленькими девочками. Тренировала их, учила садиться на шпагат, делать мостик.
Постоянно худеть и голодать
Вес — вечная проблема гимнасток. Мы худеем не для красоты, а потому что от огромных нагрузок при большом весе суставы стираются в порошок.
Я ела всего понемножку, ведь силы для тренировок нужны. Конечно, без злоупотребления хлебом и мучным. Мама всегда мне припоминает случай, как я в 8 лет, приехав из лагеря, отказалась есть котлеты, аргументируя это словами: «Там хлеб. Я это есть не буду!» Маме пришлось пойти к тренеру и спросить об этом. Ирина Валентиновна, конечно, была в шоке, и сказала мне, что котлеты можно и нужно. Только после этого я стала есть. Слово тренера в спорте всегда превыше родительского.
Меня не волновали проблемы с весом, когда я занималась спортом, хотя я не была самой худой. А вот сейчас да. Смотрю на какую-нибудь Алину Ермолову (мастер спорта по художественной гимнастике международного класса. — Прим. ред.), потом на себя в зеркало и не понимаю, как я до этого докатилась?
Очень стесняюсь фотографий в полный рост. Ведь выложу, а кто-то из бывших подруг с гимнастики увидит и скажет: «У-у-у, Тодосиева все вширь растет!» Понимаю, что всем все равно, но, когда за плечами опыт в гимнастике, оно выходит как-то само.
Не иметь права на слабость
Какого бы ранга гимнастка ни была, «на ковре» (во время выступления) никто не должен видеть ее проблем. Так, Яна Кудрявцева с переломом ноги в 2015 году стала абсолютной чемпионкой мира третий раз подряд.
Гимнасток в сборной России часто пытаются сталкивать друг с другом, чтобы была внутренняя борьба и конкуренция, помимо существующей. Так было с Ритой и Яной весь прошлый олимпийский цикл. Но ничто не помешало им быть лучшими подругами в жизни, и соперницами на ковре.
Сталкиваться с жестокостью и конкуренцией...
Давление идет отовсюду. В первую очередь от родителей. Мне повезло, мама всегда поддерживала меня, искала компромиссы. Но от многих моих знакомых мамы требовали и отличных оценок в школе, и первых мест в спорте.
Я ощутила большое давление, когда впервые встала в групповое упражнение, мне было лет 12—13. За 5 часов тренировки я не успела запомнить всех движений, но тренер решила поставить меня на прогон. Я перенервничала и все забыла от шока: 7 лет тренировалась одна, а тут нате — еще с четырьмя надо делать переброски, взаимодействия, элементы, и все под музыку.
Это лишь один случай, но таких в спорте бывает много. Помню, как мама рассказывала мне историю об одной очень известной гимнастке, над которой издевались, кидали ее одежду в унитаз, ломали ее вещи. Но это не помешало ей стать чемпионкой. Только вот чемпионками становятся единицы, а издеваются над девочками часто.
В раздевалке вообще могут что-то подкинуть в твой шкафчик, украсть из него что-нибудь, закинуть ботинки за шкафы. Давление идет отовсюду, забываешь обо всем этом, только ступая на помост.
...но закалить характер
Когда бросила спорт из-за травмы, люто ненавидела гимнастику. Думала, что из-за этих 11 лет у меня теперь больная спина и потерянное беззаботное детство. Но позже поняла, что гимнастика воспитала мой бойкий характер, который по сей день позволяет достигать целей, несмотря ни на что.
Именно благодаря художественной гимнастике я выбрала профессию журналиста и поступила на нужный факультет. В 13 лет я начала вести группу по гимнастике в ВК, хотя все скептически к этому относились. А сейчас там больше 36 тысяч подписчиков, ею пользуются и рады, что есть такой ресурс. Благодаря группе я поняла, что надо не тренером становиться, а журналистом.
Сейчас иногда на пробежку беру с собой обруч или скакалку: занимаюсь с ними на спортивной площадке. Это помогает избавиться от ненужных мыслей и вдохновиться, почувствовать себя вновь немного гимнасткой. Правда, спина уже не позволяет выкладываться на все 100%, но это не мешает получать удовольствие от тренировок.
