Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
27 июля 2018, Даша Федорова

Дотянуться до звезды: режим питания и пластика Татьяны Навки

Спортивные достижения фигуристки Татьяны Навки волнуют людей не меньше ее любимых мест для отдыха и правил красоты. Последние мы как раз и изучили подробно, заодно спросив хирурга, какую пластику делала звезда.

Питание

Фигуристка еще в детстве научилась контролировать свой вес, начав питаться сбалансированно. В ее рационе много овощей и зеленых салатов, йогуртов, мяса и рыбы. Принимать пищу фигуристка старается часто (до 5 раз в день), но маленькими порциями. Татьяна как-то призналась, что очень любит сладкое и иногда позволяет себе съесть десерт, а вот для фастфуда никогда не делает исключение. 

Во время загрузки произошла ошибка.

Тренировки Татьяны Навки

После завершения спортивной карьеры на смену изнуряющим тренировкам пришел активный отдых. Например, теперь Татьяне доставляет удовольствие катание на коньках, езда на горных и водных лыжах, игра в теннис в компании друзей.

Звезда также посвящает время фитнесу три раза в неделю. Да и не стоит забывать о нагрузках на многочисленных телепрограммах и ледовых шоу, в которых Татьяна принимает участие. Видимо, эти проекты и позволяют ей попасть в список самых богатых жен кремлевских чиновников

Я вообще не могу похвастаться правильным режимом питания. Я скорее исключение, на которое не стоит равняться, потому что с удовольствием могу съесть на ночь хороший кусок мяса. Это не значит, что я всегда наедаюсь перед сном, но если желудок пустой, то просто не смогу уснуть от чувства голода.
Татьяна Навка в интервью журналу «7 Дней»

Уход за телом

Фигуристка регулярно посещает SPA-салоны, там она пользуется услугами массажиста и косметолога. Раз в неделю знаменитость обязательно ходит в баню и обязательно берет с собой скрабы с медом и солью. 

Макияж Татьяны Навки

В косметичке Татьяны всегда найдется помада нежно-розового и персикового оттенка и пудра. Для светских мероприятий звезда, как правило, выбирает образы с акцентом на глаза: это могут быть сияющие, шиммерные тени, аккуратные черные стрелки или смоки айз в коричневых или серых оттенках. На контрасте с ярким макияжем для выступлений или вечеринок в обычной жизни чемпионка обходится минимумом косметики. 

Что касается ухода за кожей, то Навка любит рассказывать о важности очищения кожи. Уверены, ты тоже в курсе главных правил по удалению косметики с лица.

Делала ли Татьяна Навка пластику

43-летняя звезда, скорее всего, делает уколы ботокса и филлеров в области лба, вокруг глаз и в носогубные складки.

Сравнивая фотографии Татьяны разных лет, однозначно можно сказать, что она делала блефаропластику верхних век. Правда, ее хирург не учел анатомическую особенность ее лица (низко расположенные орбитальные кости) и не приподнял наружные уголки бровей. Из-за этого получились глубоко посаженные глаза с нависшими верхними веками. Много обсуждений ведется также вокруг ее носа. Как хирург, специализирующийся на ринопластике, скажу, что этой операции не было. Просто у Татьяны очень интересное строение носа, при разных ракурсах он выглядит по-разному.
Арташес Айрапетян, пластический хирург

На ранних фото Татьяны Навки видно, как сильно обнажается верхняя десна при улыбке. Сейчас такого нет, так что можно предположить, что имела место пластика уздечки губ и увеличен объем губ. Все это дало возможность чуть опустить верхнюю губу и сделать улыбку более чувственной, не такой агрессивной. 

Смотри больше фотографий Татьяны Навки в галерее:

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
33
Любовь Калугина
В ответ на комментарий от Agrotorg45 Ltd.
Agrotorg45 Ltd.
Вся страна в звездах.... Когда начнут уделять внимание действительно красивым, не силиконовым женщинам, которые действительно не только от природы красавицы, но и еще заняты полезной деятельностью
СсылкаПожаловаться
всё так.
СсылкаПожаловаться
Dancing queen
Очень мне нравилась Татьяна внешне, еще когда активно выступала, всегда ее выделяла из фигуристок - изящная фигура, стройные ноги, большие красивые глаза, обаятельная улыбка. Никого красивее ее, на мой вкус, среди числа парниц и одиночниц в то время не было, да и сейчас мало кто есть. Только с волосами всегда была и есть беда, ей хорошо было, когда она их заделывала, как, например, в образе Кармен. Но Татьяна предпочитает почему-то распущенные носить, а они у нее уныло висят и всегда как-то топорно покрашены, сейчас, правда, лучше гораздо стало. А вообще, не забывайте, что Татьяна - олимпийская чемпионка, и это уже дает ей небольшую индульгенцию, за былые заслуги, так сказать.
СсылкаПожаловаться
Gella Gella
В ответ на комментарий от INESSA MOTUZ
INESSA MOTUZ
Умница , трудяжка , она всего добилась Сама ! Завидуйте молча !
СсылкаПожаловаться
Вы о чем,дама?Речь идет о ее пластических операциях,а зависть тут ни при чем.
СсылкаПожаловаться
Анна Орлова
Ухоженная интересная женщина (и вероятно всего со стальным характером, все-таки олимпийская чемпионка)
СсылкаПожаловаться
Роза Искендирова
красавица умница
СсылкаПожаловаться
людмила
Да, без макияжа - страшна! Вкус - сомнительный. И замужество тут не причём. Олимпийских чемпионов в стране много и до неё было, но все скромнее, без выпендрёжа. Многие спортсменки-фигуристки - красавицы! На фото Успенская - красавица и не старше Навки. А Жасмин! Перекормили Навкой!
СсылкаПожаловаться
Ирина Прунова
В ответ на комментарий от tatiana
tatiana
Видела ее в конце 90-х, когда ее никто не знал, очень часто вечером стояли на Октябрьской и ждали трамвая. Первый раз она меня поразила: при всей неправильности черт лица она бросалась в глаза и обращала на себя внимание. Она очень миниатюрная, небольшого роста, но лицо крупное и глаза тоже. У нее персиковый цвет лица и толстые тяжелые волосы. Встречала ее на той же остановке еще несколько раз и всегда она к себе притягивала. Да, еще она очень женственная. Потом увидела ее вместе с мужем в гастрономе на Тульской и подумала про себя, что мужчина ей проигрывает. Это был ее 1-ый муж. Сейчас она мне не нравится: очень осунувшееся лицо и уставшие глаза. А ее спортивные заслуги заслуживают уважения.
СсылкаПожаловаться
Миниатюрная? Она сама про себя говорила - я, девочка немаленькая, и со мной партнёру не так просто... У неё рост где-то 174 см, на миниатюрную никак не тянет
СсылкаПожаловаться
лилия петропавлова
Да, она сложена неплохо , но вот только нос большой ее портит, но на фото получается хорошо
СсылкаПожаловаться
psilar
очень красивая женщина...воздушная и без изъянов.
СсылкаПожаловаться
Lisa
В ответ на комментарий от Роман Власов
Роман Власов
Даже симпатичной нельзя назвать, а достигла таких высот (за счет других). Да, не родись красивой, а родись счастливой. На мой взгляд - очень некрасивая! Загадка???
СсылкаПожаловаться
продвигают мужики. она украинка, а они за счет браков с нужными мужиками решают свои вопросы. Да, были спортдостижения, но они были у многих, а разбить семью и женить на себе прессекретаря 1-то лица страны получилось только у нее. Представляю, что для этого было предпринято, ужом вывернулась. вернее, змеей.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Сегодня играют: Lina Bannikova Евлампия МАРИ ФАРТ Чумачечая Суриката Вула Либерман Татьяна @Mrs Ely@ Ромашка Моногамус Космея Леля Леля Виктория Л Kross De Lena Бред какойй-то - ШЕРИФ Мафии - ДВЕ...
955
Ситуация не моя, а соседки по дому. Прошу рассудить здраво. Она не сдала деньги в саду и её дочь теперь не принимает участия в обучении. Там воспитатель проводит занятия по тетрадкам, тетрадки...
722
Доброе утро всем Помогите советами , может даже колкими высказываниями)))) Ситуация такова.Почти живем с мужчиной чуть больше года , оговорюсь нам почти под 50. Почти живем это я у него 90% времени...
305
Те кто резко против того, что не стоит марать паспорт всякими штампом о браке, никогда просто не были удостоены предложения поставить от самый штамп, т.е. Получить предложение выйти замуж за любимого...
283
Долго искала хорошую работу с не менее хорошим заработком. Детей нет. Скоро свадьба. Наниматель с охотой меня взял, но при условии, что 3 года я должна работать на благо фирмы и никаких детей. А у...
249
Много страшилок для этих гуляющих мужиков, что останутся одни, что заболеют спидом, сопьются, сотрутся....и много героических сказочек для терпил типа порядочных, что их оценят, памятник плсмертно...
218
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru