Повышенное внимание к «размеру» ребенка начинается уже с момента его рождения - всем хочется узнать его рост и вес. Отныне и далее педиатр будет измерять эти параметры на каждом осмотре. Если же параметры ребенка отличаются от параметров его сверстников, то родители начинают тревожиться: «Правильно ли развивается мой ребенок?» Так неужели размер и вправду имеет значение?
Когда маленький Павлик играет в прятки, найти его практически невозможно – он способен спрятаться в самом узком и тесном месте. А еще он смело выходит из маршрутки, не нагибая головы – удариться головой ему еще долго не будет грозить. И его жизнь была бы прекрасна, если бы не постоянные замечания детей и взрослых, знакомых и незнакомцев касательно его роста.
А вот Маша, в отличие от Павлика, могла бы поделиться с кем-нибудь лишними сантиметрами. Пятилетняя дошкольница с ее 1 м 20 см роста выше многих первоклассниц и даже второклассниц. Ее двухлетняя сестра тоже высокая для своего возраста. «Люди постоянно спрашивают, чем я их кормлю, — говорит их мама. – Но во мне самой почти 1 м 80 см, а муж еще выше. Высокий рост дети, скорее всего, унаследовали от нас. Но все равно, посторонним нужно обязательно отпускать замечания по поводу их роста».
Дети бывают разные: полные и худые, высокие и маленькие. Родители любят их любыми. Но когда детям приходится выглядывать из-за спин одноклассников или возвышаться над ними, как башня, их жизнь часто осложняется. К несчастью, люди склонны судить о человеке прежде всего по внешнему виду.
И детей, как правило, дразнят именно из-за их физических отличий от других детей – роста, веса, длинного носа, очков и т.д.
В чем «измеряется» ребенок?
На самом деле важны не столько сантиметры и килограммы, сколько тенденции. Темпы роста вашего ребенка будут сравниваться по специальным таблицам с данными его ровесников того же пола, разработанными, кстати, чуть ли не пятьдесят лет назад. Если темпы роста ребенка стабильны, то есть ребенок постоянно растет, то и педиатры не беспокоятся. Но неожиданный резкий скачок или, наоборот, задержка темпов роста могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
В течение первого года жизни ребенок вырастает почти на 30 см. Однако его ранние параметры практически ничего не говорят о его будущем взрослом росте и весе. В течение второго года жизни ребенок вырастает еще на 10-12 см, а начиная с 3 лет будет расти примерно на 5-7 см в год, вплоть до резкого скачка в период полового созревания. Большинство девочек достигают своего взрослого роста к 15-ти годам, а большинство мальчиков – к 17-19-ти годам. Рост среднестатистической россиянки равен примерно 1 м 65 см, а рост среднестатистического россиянина – 1 м 78 см.
Чтобы примерно определить будущий рост вашего ребенка, взгляните на ваше генеалогическое древо: на 80% рост определяется наследственностью. Есть даже формула, по которой можно определить генетический рост ребенка: складываем рост матери с ростом отца и делим пополам. Потом к получившейся цифре прибавляем 6,5 см (если ребенок — мальчик) или отнимаем 6,5 см (если ребенок — девочка).
Однако следует помнить, что небольшой рост родителей не всегда обусловлен только генетическими факторами. Причиной этому могли быть тяжелые бытовые условия в детстве, плохое питание или перенесенные тяжелые заболевания. У ребенка же, живущего в более хороших условиях, чем его родители, рост может быть выше.
Кроме того, есть ряд условий, которые могут тормозить процесс роста: хронические болезни (особенно болезни сердца, почек, легких); плохое питание, особенно от рождения до 2 лет и в период полового созревания; сильные стрессы и нервные потрясения; недостаточная выработка гормонов. Поддержанию нормального темпа роста чрезвычайно способствует правильное и здоровое питание, обеспечение нужным количеством витаминов и минералов, достаточный сон и регулярные физические упражнения.
Но может случиться и по-другому: ребенок растет медленно и отстает от своих сверстников в росте на раннем этапе жизни (обычно до 3 лет), а затем нормальный темп роста у него возобновляется, сохраняется до полового созревания и продолжается в более старшем возрасте, позволяя к взрослому возрасту «догнать» своих ровесников. Такая тенденция тоже заложена генетически, и таким детям медицинского вмешательства не требуется.
Но если все же ребенок «не такой, как все»?
В широком смысле людьми маленького роста считаются те, кто ниже 97% сверстников того же пола. Взрослые часто полагают, что мальчики маленького роста не так успешны, как высокие, и к тому же имеют комплексы насчет своего роста. Однако, как показывают исследования, в средних и старших классах рост почти не влияет на восприятие детей друг другом. Маленькие по росту дети так же хорошо адаптируются в среде сверстников и имеют столько же друзей, что и их более высокие ровесники.
И все же, маленьким мальчиком быть труднее, чем маленькой девочкой. Даже обращаются к маленькой девочке по-другому, более ласковыми эпитетами («миниатюрная», «Дюймовочка»),
Если ваш ребенок меньше своих ровесников, отнеситесь к этому по возможности с большим тактом:
- Найдите подходящую область для применения его талантов. Не стоит отдавать его в волейбольную или баскетбольную секцию в надежде, что ребенок там подрастет. На фоне остальных высоких парней ребенку будет психологически трудно. Но не препятствуйте, если он сам захочет ходить в такую секцию. Кроме того, есть множество видов спорта, где маленький рост не имеет большого значения (хоккей, футбол, борьба) или имеет даже преимущества (например, гимнастика). А ведь есть еще музыкальные, художественные и театральные кружки.
- Уважайте его возраст. Никогда не говорите, что ваш ребенок моложе, чем на самом деле, желая получить некоторые преимущества: более дешевый билет на поезд или в кинотеатр. Экономия в несколько рублей может стоить вашему ребенку самоуважения.
И независимо от того, слишком ли маленький ребенок или слишком высокий, научите его принимать замечания окружающих насчет его роста как комплимент – например, говорить в ответ: «Спасибо, я пошел в папу». Помогите ему также найти преимущества в его росте. Например, «Зато из тебя получится хороший разведчик – ты можешь спрятаться так, что никто не найдет!», «Маленькие люди обычно очень сильные!» или «Зато ты можешь смотреть кино с последнего ряда, и тебе никто не будет мешать!», «Зато ты кажешься взрослее!» и т.д.
