Лимфатическая система человека — одна из самых чувствительных. Со временем организм устает бороться с заболеваниями, появляется масса дурных привычек, в результате которых увеличивается вес. Малоподвижный образ жизни, плохая экология, неправильное питание и постоянные стрессовые ситуации приводят к тому, что лимфоток значительно замедляется.
Поэтому людям с ослабленной иммунной системой, нарушением вывода жидкости и обменных процессов, склонным к отечности, медики рекомендуют лимфодренажный массаж. Специалисты клиники «Telo’s Beauty» считают, что огромное терапевтическое значение лимфодренажного массажа трудно переоценить, так как эта процедура оказывает благоприятное влияние на состояние всего организма.
В процессе лимфодренажного массажа ускоряется ток лимфы, благодаря чему органы и ткани быстрее ограждаются от конечных продуктов распада, вредных токсинов и, как следствие, получают больше кислорода и питательных веществ. Продукты обмена покидают клетки под воздействием лимфодренажного массажа, при этом быстрее прекращаются воспалительные процессы и снимаются даже застарелые отеки. Лимфодренажный массаж рекомендуется как средство избавления от целлюлита, так как он способен устранять излишки межклеточной жидкости, ведущей к возникновению эффекта «апельсиновой корки».
Лимфодренажный массаж должен выполнять опытный специалист, который последовательно снимает спазмы и напряжение и только после завершения этого подготовительного этапа проводит прокачку лимфатической системы.
Ручной лимфодренажный массаж выполняется по ходу лимфатических сосудов (снизу вверх) по направлению тока лимфы мягкими волнообразными движениями. Некоторые люди, ощущая релаксирующий эффект от лимфодренажного массажа засыпают прямо на массажном столе. Болезненных ощущений не возникает, а успокаивающий эффект высок даже для возбужденной нервной системы. На первый взгляд может показаться, что лимфодренажный массаж поверхностный и щадящий. Но он и должен быть таким, так как этот массаж связан с воздействием на сосуды, а сильное надавливание на них может привести к нежелательным последствиям.
Лимфодренажный массаж проводится на основе знания анатомических особенностей и физиологии лимфатической системы и с учетом скорости индивидуального лимфотока.
Лимфодренажный массаж дает прекрасные результаты при выраженном отечном синдроме, а также варикозном расширении вен. Он назначается в рамках программ коррекции фигуры, так как ток лимфы нарушается из-за сдавливания сосудов жировыми клетками. Особенно хорош лимфодренажный массаж в сочетании с различными методиками для похудения. В результате расщепления жира образуются продукты метаболизма, которые после массажа выводятся благодаря улучшению дренажных функций организма.
В оздоровительных целях и для очищения организма лимфодренажный массаж может быть показан любому человеку, курсовая доза и частота проведения зависит от конкретных проблем и диагноза.
Различные комплексные программы детоксикации организма включают курсы лимфодренажного массажа, который продуктивно сочетается с обвертыванием водорослями, омолаживающими процедурами (мезотерапия тела, питательные обертывания, элос-технология) и глубоким очищением с применением лечебных грязей.
Чаще всего курс лимфодренажного массажа включает 10—12 сеансов, которые проводятся несколько раз в неделю. После прохождения полного курса у пациентов проходят головные боли, восстанавливается иммунная система, пропадает многолетняя хроническая усталость, достигается эффект похудения.
Фото: East News
