
Баранина (на косточке) | 300 г |
Рис | 50 г |
Лук | 100 г |
Помидоры | 100 г |
Аджика (острая) | 10 г |
Соус ткемали | 30 г |
Чеснок | 7 г |
Кинза | 10 г |
Грецкий орех | 3 г |
Хмели-сунели | 3 г |
Томатная паста | 50 г |
Масло растительное | 60 г |
Соль | по вкусу |
Сахар | по вкусу |
Б | 5 г. |
Ж | 6 г. |
У | 13 г. |
Калории | 120 ккал/100г |
Время подготовки: 25 мин.
Время приготовления: 40 мин.

Подготовить ингредиенты.

Лук нарезать полукольцами.

Баранину залить холодной водой и сварить бульон. Бульон варить на среднем огне 40 минут.

Выложить лук на разогретую с растительным маслом сковороду.

Добавить томатную пасту, обжарить.

Из готового бульона вынуть мясо.

Добавить в бульон обжаренный с томатной пастой лук. Бульон должен томиться на среднем огне.

Добавить рис.

Добавить ткемали и аджику.

Когда рис станет почти готовым, вернуть в суп мясо.

Добавить специи.

Посолить и поперчить.

Добавить по вкусу сахар.

Добавить нарезанные кубиками помидоры.

Добавить зелень и мелко нарезанный чеснок.

Довести суп до кипения и снять с огня.

Разлить суп по тарелкам или горшочкам.

Натереть на мелкой терке грецкий орех.

Подавать суп с хлебом.

Готово!

Приятного аппетита!