Ингредиенты:
Фасоль (кидни) | 1 ст. |
Вода | 5 ст. |
Перец болгарский | 1 шт. |
Помидоры (перетертая мякоть) | 2 ст.л. |
Соус чили | 1 ч.л. |
Соль | 1 по вкусу |
Перец черный (молотый) | 1 по вкусу |
Масло подсолнечное | 1 ст.л. |
Энергетическая ценность:
Калории | 100 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 100 мин.
Фасоль залить водой, отварить в течение полутора часов до готовности. В конце варки посолить.
Готовую фасоль выложить в смазанную маслом форму, добавить томатный соус, перец, перемешать.
Добавить кусочки болгарского перца. Запекать в духовке при 180 градусах в течение 10 минут.
Добавить в фасоль соус чили, перемешать.
Подавать фасоль горячей в качестве основного блюда. Приятного аппетита!