Ингредиенты:
Руккола | 100 г |
Оливки | 60 г |
Кукуруза (консервированная) | 80 г |
Черри | 12 шт. |
Тунец консервированный (в масле) | 100 г |
Яйца куриные | 2 шт. |
Соль | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
Б | 8 г. |
Ж | 11 г. |
У | 6 г. |
Калории | 100 ккал/100г |
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Подготовить ингредиенты.
Отварить яйца куриные. Порезать на четвертинки.
Помидоры черри разрезать пополам. Добавить к руколе.
Добавить кукурузу, оливки.
Добавить тунец. Посолить по вкусу.
Перед подачей к столу выложить яйца четвертинками.
Приятного аппетита!