Как правильно заниматься сексом в браке, чтобы не развестись: топ советы от сексолога

За долгие десятилетия брака секс может стать обязаловкой или вовсе стать недоступным удовольствием. Как спасти ситуацию – в нашем материале.

Американский сексолог Стивен Снайдер 30 лет консультирует пары, помогая решить их любовные проблемы. В эпоху фастфуда и расцвета секс-индустрии врач предлагает сконцентрироваться в первую очередь на своих эмоциях, он рекомендует не давить на себя и партнера, если секса не хочется здесь и сейчас. Лучшие советы из книги «Любовь, которой стоит заняться» (от издательства «Бомбора») в галерее:

Slide image for gallery: 15138 | Не заставляй себя заниматься сексом, если нет желания. Чем чаще ты принуждаешь себя к сексу и делаешь из него повинность, тем больше теряешь истинную страсть. Это начинает работать как рефлекс: принуждение полностью подавля
Slide image for gallery: 15138 | Отсутствие эрекции не должно быть неудачей. Во-первых, есть и другие варианты секса, кроме традиционного проникновения мужского полового органа в вагину. Во-вторых, пора перестать ассоциировать мужественность с эрекцией или
Slide image for gallery: 15138 | Практикуй «томление». Доктор Снайдер предлагает семейным парам вести себя как подростки: чаще дразнить друг друга, не доходя до постели. Практиковать подобные эпизоды можно несколько раз в день, сильнее увеличивая желание.
Slide image for gallery: 15138 | Будь эгоисткой. Совет, вытекающий из предыдущего пункта: не заставляй себя делать в постели то, что тебе искренне не нравится. Опять же, девушек достаточно давно снабжают условными списками того, что они должны уметь и прак
Slide image for gallery: 15138 | Не делай порно и секс-игрушки основой интимной жизни. Автор искренне считает: вибратор, порно и игрушки стоит использовать, когда ты уже возбуждена. Не стоит применять эти современные средства, чтобы разбудить желание, кото
9

Это делают все: какие ошибки вы совершаете при использовании сухого шампуня

Фото: Кадр из сериала «Проще простого»