Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
2 декабря 2020, Галина Глачева

Как 46-летняя Анна Михалкова похудела на 15 кг за полгода

Два года назад звезде удалось скинуть 15 кг за полгода. Помогли диета, бег и проблемы со здоровьем.

Диета Анны Михалковой 

Анна, конечно, скинула большое количество веса не в этом году (как эти супергерои), но сумела показать силу воли в 2018 году. Тогда ей удалось скинуть 15 кг за полгода — на кардинальные перемены звезда решилась ради здоровья, специальный режим питания ей был прописан в первую очередь из-за повышенного давления. Фигура красотки настолько трансформировалась, что она даже смогла носить свои же вещи времен старшей школы

В журнале «7 Дней» Анна призналась: секрет успеха в специальной диете. В первой половине дня она налегает на более калорийные продукты, например, на яйца, суп, отварное мясо или рыбу. После 3 часов она выбирает более легкие блюда — овощной салат, обезжиренный кефир, овощи на гриле. Как правило, размер порции не превышает 150 граммов. 

Раз в неделю актрису ждет разгрузочный день. Так, в течение дня она употребляет только 300 г ананаса, чай без сахара, свежевыжатый овощной сок. В онлайн-интервью Яны Павлидис Анна добавила: диета случилась во время сильных переживаний, так что часть кг ушла из-за нервов. В галерее смотри, как менялись образы и фигура знаменитости: 

Спорт в жизни Анны Михалковой 

В 2018 году артистка (помимо перехода на новое для себя питание) начала активнее заниматься спортом: бегать под присмотром тренера, а зимой часто вставать на лыжи. При этом звезда уверяет: она не зожница, она не исключила полностью из своей жизни вредные продукты и алкоголь и по желанию может употребить все, что хочет. А о своем отношении к соцсетям Михалкова расскажет в коротком видео: 

Во время загрузки произошла ошибка.

Как Анна Михалкова ухаживает за кожей 

О секретах красоты звезда не говорит, зато с радостью рассказывает о своем возрасте — сейчас она смирилась с тем, что перешла 40-летний рубеж, но переживала об этом 2—3 года, на время потеряв былую энергию и радость жизни. Сейчас звезда комфортно чувствует себя в своем теле и возрасте. 

Макияж Анны Михалковой 

Чаще всего выбирает помаду бежевых и персиковых оттенков или блеск для губ, но в те редкие выходы, когда слово остается за красным на губах, Анна еще больше преображается. Другие постоянные спутники актрисы — легкие смоки айз, румянец на щеках, аккуратные черные стрелки и пышные ресницы. 

Делала ли Анна Михалкова пластику 

В интернете любят рассуждать о предполагаемой пластике и уколах красоты, которые якобы сделала Анна, чтобы выглядеть ровесницей своей младшей сестры Надежды. В ответ на подобные замечания актриса выкладывает честные селфи без макияжа и фильтров и с гримасами, доказывая, что у нее есть морщины и мимика. У нашего эксперта иное мнение на сей счет. Напомним: мнение косметолога может не совпадать с мнением редакции. 

Отсутствует ярко выраженная мимика и межбровные морщины. Это говорит об инъекциях ботулотоксина. Что касается скуловой зоны, то она очень ярко выражена, даже с неким перебором. Вероятно, туда введен филлер. Тот факт, что после такого сильного похудения у Михалковой не обвисла кожа на лице, заставляет предположить — была произведена пластическая операция.
Врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников

Самые красивые российские звезды: 

Комментарии
24
Марина
В ответ на комментарий от Элис
Элис
Там выше женщина за 3 месяца 10 кг сбросила.Нельзя так быстро худеть.Я за пол года 8 сбросила
СсылкаПожаловаться
Почему нельзя? Я за месяц 5 кг сбросила. Все Окей
СсылкаПожаловаться
Марина
В ответ на комментарий от Olga
Olga
Очень странный комментарий «врача» косметолога. 15 кг за полгода - это не экстремальное похудение, а вполне себе здоровое (2,5 кг в месяц). И почему у достаточно еще молодой женщины (46 лет) обязательно должна была при этом обвиснуть кожа лица?
СсылкаПожаловаться
Косметолог прав. Лицо плывет, если в таком возрасте резко похудеть. Кожа уже не такая эластичная. Ни то количество коллагена и эластина. Я похудела за месяц на 5 кг, щеки впали, повисли брыли
СсылкаПожаловаться
Марина
В ответ на комментарий от Татьяна Морозова История переписки2
Татьяна Морозова
Тоже удивилась, Светлана. В 45 сбросила за полгода 15 кг. Нигде ничего не провисло, не обвисло. За пятьдесят похудела на девять кг - тоже все норм. Сейчас опять есть необходимость, но уже как-то переживаю, смогу ли так же безболезненно расстаться с лишним весом.
СсылкаПожаловаться
А я за месяц скинула 5 кг и лицо повисло. Вы в месяц 2,5 , постепенно худели. Поэтому не повисло
СсылкаПожаловаться
Натик
Ну уж назвать Михалкову "красоткой" это чересчур. Кто же тогда уродка?
СсылкаПожаловаться
dehkanin
Их, "красоток"- две: первая "неотразимая", конечно, Собчак и вот Михалкова. Первая свою "красоту" забивает разного рода неприличными выходками, начиная от демонстрации исподнего, и заканчивая участием в выборах Президента (а пора бы и к Богу обратиться, покаявшись). Всё равно, приличные люди замуж не берут. Ну а Михалкова, наверное, понимает, что помимо родословной Бог одарил её и кобыльей внешностью. Эту девочку-таки жалко.
СсылкаПожаловаться
дмитрий ермаков
Ужас какой. Такая была шикарная женщина.
А теперь в свои 45 она выглядит на все 60.
СсылкаПожаловаться
Инна Иванова
Ни красоты, ни таланта.
СсылкаПожаловаться
Марита
А глаза грустные. Как актриса она мне нравится.
СсылкаПожаловаться
Alexx Malkov
Сомнительная красота....
СсылкаПожаловаться
Alexx Malkov
Ровесница своей матери
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Я знаю что тут в основном сидят будущие и настоящие свекрови, но надеюсь, что мне все же дадут дельный совет, как всем известной здесь форумчанке, сегодня я пишу анонимно. Парень, с которым я...
412
Сегодня младшая в школу пошла можете меня поздравить) Еще бы старшая в институт в феврале вышла и тогда вообще кайф))Хоть свалят из дома до вечера, уже надоели)))) Да я мерзкая мамаша, но реально...
262
Аноним
Познакомились на СЗ. симпатия бла бла бла. Удалила акаунт - дала номер телефона. Начали общаться в ват сап. Договорились о встрече. Неделя милого общения. Доброе утро.Как Дела. и все на очень милой...
229
Всем привет! Всеми силами хотела обойти данную тему, не читаю, не интересуюсь, ибо надоело уже и бесит! НО правда ли, что теперь для выезда заграницу россиянам нужна справка о том, что привился от...
225
Всем привет! Кто худел резко с большого веса, поделитесь пожалуйста как этот вес удержать? Трижды худела и трижды набирала почему-то даже больше чем скидывала. Мне с таким трудом даются эти все...
201
Кто ездил на поезде? Обязательна ли маска ? Могу я требовать удалить пассажира, если он сидит без маски?
185
Подпишитесь на нас