Дерматолог, косметолог Клиники подологии Полёт Мадина Аблуллаевна Тайгибова рассказала Леди Mail.ru, как привести себя в порядок после празднования Нового года.
Конечно, лучший совет — исключить алкоголь, не нарушать принципы правильного питания и лечь вовремя. Но эти советы сложно выполнить. Поэтому перед тем как лечь спать, по крайней мере обязательно смойте макияж и нанесите увлажняющий крем.
Утром умойтесь холодной водой. Лучше — минеральной, она отлично тонизирует очищает и снимает усталость. Можно даже газированной, которая осталась от праздника. Затем используйте патчи или тканевую маску. Положите их в холодильник, чтобы эффект был максимальным.
Затем выпейте стакан воды и примите контрастный душ. Можно сделать самомассаж лица по массажным линиям, но только если вас обучал этому специалист, иначе можно переусердствовать и сделать хуже. И конечно, утром нужно хорошо увлажнить кожу и нанести специальный крем.
Для закрепления эффекта хорошо бы на следующий день уже не нарушать привычной диеты, не злоупотреблять алкоголем и провести побольше времени на свежем воздухе.
