Совсем скоро — уже 27 июля — в украинской столице состоится мастер-класс знаменитого диетолога, доктора Пьера Дюкана о секретах здорового и эффективного похудения под названием «Секреты Пьера Дюкана: едим и худеем».
Пьер Дюкан — всемирно известный французский врач-диетолог. Свой уникальный метод, которым теперь пользуются во всем мире, он начал разрабатывать еще в 1975 году. Тогда молодой Дюкан, работая врачом общей практики в Париже, столкнулся со случаями ожирения у пациентов. В то время считалось, что бороться с избыточным весом лучше всего при помощи низкокалорийной диеты и употребления небольшого количества пищи. Но, как известно, после каждого подобного марш-броска организм начинает экстренно восполнять потери, и худеющий после завершения диеты нередко набирает еще больший вес.
Пьеру Дюкану, «вооруженному» врачебным опытом, удалось разработать метод похудения, который не только основан на здоровом питании, но и позволяет не набирать лишний вес в течение всей жизни. Это теперь уже знаменитый четырехэтапный подход, который основан на белковом питании, не ограничивает порции и не обременяет подсчетом калорийности. После 35 лет исследований и практики, в 2000 году, Пьер Дюкан опубликовал результаты своих достижений в книге «Я не умею худеть», которая стала бестселлером, была переведена на 14 языков и издана в 32 странах. Сегодня в числе приверженцев системы Дюкана — звезды политики и шоу-бизнеса — Кейт Миддлтон, Николь Кидман, Пенелопа Круз, Жизель Бундхен, Николя Саркози, Франсуа Олланд и многие другие.
«Метод, который я предлагаю, является одновременно источником получения удовольствия и уменьшения недовольства. Это не просто самая безопасная и наиболее эффективная из всех современных диет, предназначенных для потери веса. Это наиболее эффективный план питания, который с первого дня заботится о Вас и больше никогда не оставляет один на один с проблемой», — комментирует доктор Дюкан свой метод.
В рамках мастер-класса, который гуру диетологии проведет в отеле InterContinental Kyiv, можно будет узнать, как можно эффективно похудеть без стресса для организма, услышать советы по правильному питанию в условиях постоянной нехватки времени и как научиться жить, не прибавляя в весе.
Внимание: конкурс! Lady@mail.ru дарит украинским читательницам возможность выиграть два пригласительных билета на мастер-класс Пьера Дюкана в Киеве 27 июля. Сделать это очень просто: напишите в комментарии к этой статье, почему мы должны выбрать именно вас! Автор лучшего комментария и станет победителем!