Ритм жизни современной леди порой не позволяет придерживаться здорового питания. Многим из нас, к сожалению, знакомы завтраки на бегу, вредные перекусы на работе и тяжелые поздние ужины. Как изменить этот сценарий? Ключ к сбалансированному и вкусному рациону на каждый день подарит новая программа «Здорово есть!» на телеканале «Кухня ТВ».
Каждые выходные в 12:00 известный ведущий Михаил Шац и эксперт по сбалансированному питанию Алиса Шабанова с легкостью и юмором будут рассказывать о том, как есть не только вкусно, но и здорово!
В студии программы они приготовят 22 комплекса еды, каждый из которых включает в себя завтрак, ланч, обед, полдник и ужин. Имбирная гранола с йогуртом, индейка в горчичном соусе с булгуром и овощами, омлет по-каталонски, нерка с лаймом и эстрагоном, суп-пюре из спаржи и многие другие блюда программы подарят не только яркие вкусовые впечатления, но и позволят даже нормализовать обмен веществ и сбросить лишний вес.
А убедиться, что это не шутка, сможет героиня программы, мечтающая похудеть. На протяжении 6 недель её ежедневное меню будет представлено только теми комплексами блюд, которые Михаил и Алиса приготовят в студии программы. О своих ощущениях от подобранного питания девушка расскажет в своем видеодневнике. Каких же в итоге результатов она сможет добиться, и действительно ли, есть — здорово, зрители узнают в финале программы.
Алиса Шабанова: «Существует распространенное заблуждение, что правильное питание — это наказание. Ты украл пончик, и тебе дали пять лет строгого режима правильного питания — колония такая. Это не правда! Существует множество полезных и при этом вкусных блюд. Совершенно необязательно отказывать себе во всем, сидя на отрубях и воде или салат слезами умывать, чтобы правильно питаться и снизить вес. Я предложу такие аппетитные низкокалорийные рецепты, которые каждый человек сможет приготовить на своей кухне и без использования дорогостоящего оборудования. Вы увидите: есть — здорово!»
Михаил Шац: «Да! Есть — здорово! И здоровое питание — это уже не просто современный тренд. Это особый образ жизни, который должен войти в привычку каждого. Мы с Алисой утверждаем, что правильная еда не просто может быть вкусной, она должна быть вкусной! Чтобы доставлять радость и удовольствие. Как это возможно — вы увидите в программе „Здорово есть!“. На примере одного человека, нашей героини, мы покажем, как с помощью правильных сбалансированных и при этом невероятно вкусных блюд можно быстро и надежно достичь желаемых результатов. И за вполне себе вменяемый срок — всего несколько недель».