Пока все мы пребываем в коридоре затмений и в этот раз в какой-то тотал-ретроградности (напомним, сейчас в движении назад находятся и Меркурий, и Венера), природа дает нам глоток «свежего воздуха». День весеннего равноденствия — это момент, когда, говоря научным языком, подсолнечная точка находится прямо на экваторе, что приводит к в равной степени освещенным полушариям. То есть в этот день продолжительность дня сравняется с ночью, а после световой день начнет прибавляться. Неудивительно, что мартовскому равноденствию во многих культурах уделяется особое внимание, ведь оно не только знаменует наступление весны, но и представляет собой первый день нового «природного» года.
Возвещая о пробуждении природы и все большем присутствие солнечного света, с точки зрения более тонкого духовного аспекта этот день не просто «прощается с зимой», а предлагает нам новые возможности: измениться, расшириться и совершить свою личную «перезагрузку».
В это особое время можно поймать баланс между «светлой» и «темной» сторонами личности, и, тем самым, обрести желанную внутреннюю гармонию.
Праздник Остара
Согласно традиции Колеса года, весеннее равноденствие считается особым торжеством, Остарой, праздником весны и пробуждения земли, которая, просыпаясь, скидывает с себя «снежные оковы». Для людей это такой же знаковый символический момент — точка, в которой можно и нужно отпустить прошлое, очиститься от эмоционального груза, выйти из «зимней спячки» и начать жизненные преобразования.
Кстати, свое название (Остара) праздник получил от германской богини весны и плодородия Эостре. В других культурах она также известна под различными именами: богиня плодородия Астарта (или Иштар) у шумеров, богиня рассвета Эос у греков, скандинавские богини Фрея и Идунн. Независимо от культурного кода этот образ ассоциируется с архетипом весны и возрождением природы.
Эостра, символически появляющаяся из подземного мира, приходит со связкой ключей на поясе, которыми она «открывает» небо и впускает солнечный свет, освобождает реки ото льда, так что они набирают силу, и сердца людей, впуская в них радость и новые надежды.
Эта богиня также олицетворяет землю, которая уже «перезимовала» в покое и готова плодоносить. Аналогично и мы, пройдя через «суровые зимние» ночи сомнений, созрели для проявления первых ростков творчества, определились с личными смыслами и дальнейшим планом действий.
Как провести день весеннего равноденствия
Стоит отметить, что у весны есть и свои ловушки: если за инсайтами и крутыми идеями, охватившими вас в этот особый период, не последуют практические действия, есть риск так и остаться витать в облаках. Именно поэтому мартовское равноденствие — идеальный повод попрощаться со своими иллюзиями и дальше уверенно двигаться по жизни, чувствуя, что рядом всегда есть поддерживающая сила.
День весеннего равноденствия задает тон на «высокие мысли», а новая энергия природы бросает вызов вашим убеждениям, требуя расширить сознание, пересмотреть свою личную суть и составляющие вашего мира — установки, ценности, даже образ жизни.
В сам день весеннего равноденствия рекомендуется проснуться пораньше (можно встретить рассвет), проветрить пространство дома, впуская живую энергию весны, и сделать любую близкую вам практику. Это может быть йога, дыхательные упражнения или медитация — даже обычная разминка и 15 минут пребывания в тишине будут к месту.
Следующий важный шаг — это прогулка, во время которой рекомендуется отключить гаджеты и телефоны и больше смотреть по сторонам: отмечать те изменения в природе, которые уже начались с приходом весны. Покормите бездомных животных, отсыпьте корма птицам и уткам в парке, послушайте ветер и звуки природы.
Также желательно выделить время для самоисследования, чтобы задать себе несколько важных вопросов (лучше делать это в формате письменной практики). Создав уютную вдохновляющую вас атмосферу (цветы, весенний декор, арома свеча и прочее — все это будет в тему), постарайтесь честно ответить на следующие вопросы ниже.
- Кто я?
- Кем я была?
- Почему я изменилась?
- Что нового появилось во мне?
- Что сейчас радует меня? А что делает счастливой?
- Куда я иду?
- Как я хочу жить?
- Что я хочу чувствовать?
- Как стать более последовательной по отношению к себе, энергии и жизни?
Если не все ответы получаются четкими, не давите на себя, ведь весной желания только обретают очертания, и многое еще непонятно. Сейчас вам важно сонастроить свою энергетику и внутреннюю систему ценностей, чтобы отбросить ограничивающие убеждения, исцелить возможные «раны» прошлого и нащупать тот путь, на который зовет сердце. И мартовское равноденствие—– отличный день для этого важного шага в новый счастливый этап жизни.