Звезды
МодаКрасотаСемья и ДетиДомГороскопы
Стиль жизни
Психология
Рецепты
РейтингиWellnessВыпускной 2025

Психолог раскрыла, почему люди изменяют, даже если любят друг друга

4 апреля 2025
Почему люди изменяют, и стоит ли прощать предательство партнера, узнайте в нашей статье
Источник: Кадр из фильма

Читайте колонку эксперта о том, в чем отличия мужской и женской измены, и когда измену прощать точно не стоит.

Источник: Пресс-служба

Евгения Александрова

Психолог, основатель школы семейных ценностей «Точка G»

Мужская измена: слабость или протест 

Мужчины изменяют по разным причинам. В одних случаях это импульсивное решение, вызванное стрессом, алкоголем или слабостью, в других — протест против рутины в отношениях, когда женщина перестает чувствовать себя значимой.

Но важно понимать: адекватный мужчина, совершивший ошибку, осознает ее последствия. В таких случаях не стоит сразу бросаться в омут скандалов и разрывать отношения. Иногда лучшая стратегия — дистанция. Это время даст человеку возможность осмыслить свои поступки и понять, чего он действительно хочет. А вам — решить, готовы ли вы простить и двигаться дальше.

Но если измены становятся систематическими, а мужчина при этом уверяет, что любит, — это не любовь. Это удобная привычка иметь рядом женщину, которая всегда простит. Такой мужчина не изменится. И здесь нет смысла в анализе, во второй, третьей или десятой попытке. Единственный выход — разрыв всех связей.

Женская измена: ошибка, которая может стоить слишком дорого

Женщины изменяют по другим причинам. Если для мужчины это чаще всего физическая разрядка или жажда новизны, то у женщины измена — это следствие глубокого внутреннего кризиса.

У женщин совсем другие мотивы измены, чем у мужчин
Источник: Кадр из фильма

Она может произойти, когда:

  • женщина не чувствует себя желанной в отношениях;
  • у нее накопилось слишком много обид;
  • она эмоционально голодна и жаждет тепла;
  • она хочет доказать себе, что еще привлекательна;
  • внутренне она уже не видит перспектив в паре.

Но что происходит на самом деле? Женщина таким образом лишь пытается компенсировать нехватку внутренней ценности через внимание другого человека.

А дальше — неизбежные последствия. В отличие от мужчины женщина не умеет просто «переспать и забыть». Ее психика устроена иначе: она начинает терзать себя вопросами, испытывать вину, тревожность и страх разоблачения. Это разрушает ее изнутри, снижает самооценку, делает раздражительной, агрессивной или, наоборот, уводит в депрессию.

Поэтому женская измена — это не выход и не решение, а скорее ловушка, из которой сложно выбраться без потерь.

Вместо того чтобы заводить любовника и искать оправдания, лучше направить энергию на себя: работать над отношениями, заниматься саморазвитием и жить свою прекрасную, насыщенную женскую жизнь.

Любовь и измена — несовместимые вещи?

Можно ли изменять и любить? Ответ не так очевиден.

Если измена — единичная ошибка, совершенная в момент слабости, но человек осознает ее, делает выводы и не повторяет, то любовь действительно может быть. В таком случае стоит задуматься, можно ли сохранить отношения.

Но если измены происходят снова и снова, если человек клянется, обещает, но продолжает предавать, — это не любовь. Это эгоизм, зависимость, возможно, даже глубокие психологические проблемы.

Любовь — это про ответственность, честность и уважение. Если их нет, то и чувства, какими бы они ни казались, теряют свою ценность.