Читайте колонку психолога Галины Шикиной о том, почему вы можете быть несчастливы в отношениях, и что с этим делать. Также в конце статьи — бонус: семь типов мужчин, от которых точно стоит держаться подальше.
Галина Шикина
Психолог, специалист по трансперсональной терапии
История, с которой все началось
«Он был совсем не похож на моего бывшего — заботливый, интеллигентный, зрелый. А потом, через три месяца, я снова почувствовала себя девочкой, которая ходит по краю: он стал холодным, отстраненным. Я снова объясняла, терпела, спасала, а потом поняла: это не он изменился, это я выбрала тень — свою тень».
Такие истории я слышу каждую неделю.
И каждая женщина убеждена: все началось идеально, а потом он стал другим.
На самом деле — мы встречаемся с бессознательным выбором, потому что партнера для нас чаще выбирают не глаза, не логика и даже не сердце, а наша внутренняя бессознательная часть — Анимус.
Почему мы выбираем «не тех»
С научной точки зрения, женский выбор партнера часто определяется бессознательными паттернами, сформированными еще в детстве. Согласно исследованиям (Felmlee et al., 2020), мы неосознанно тянемся к знакомым формам привязанности, даже если они были небезопасными. И особенно часто так происходит, если травмы не проработаны.
Привлекает не мужчина, а знакомое внутреннее ощущение — иногда тревога, иногда потребность в спасении, иногда зависимость. А иногда — боль, которая кажется «домом».
Кто такой Анимус и как он управляет выбором
В юнгианской психологии Анимус — это внутренний мужской архетип, присутствующий в женской психике. Он формируется из всех мужских фигур, с которыми сталкивается женщина: отец, учителя, герои фильмов, бывшие партнеры, авторитеты. Он влияет на:
- то, кого мы выбираем;
- то, что мы терпим;
- даже на то, кого считаем «настоящим» мужчиной.
Если Анимус неосознан, он принимает иллюзорные, разрушительные формы. Мы влюбляемся не в человека, а в архетип, знакомое внутреннее состояние. И чаще всего — в свою собственную Тень. Вы не выбираете мужчину — выбирает он, ваш внутренний он.
С трансперсональной позиции: кого выбирает ваша душа
Часто мы притягиваем мужчин, которые соответствуют незавершенным историям рода. Женщина может «вытаскивать» алкоголика, потому что ее бабушка не спасла своего мужа. Иногда проблема обусловлена продолжением родового сценария: «все мужчины в нашем роду — недоступные».
Бессознательное создает сценарий, даже если сначала мужчина был совсем другим. Вы можете годами работать над самооценкой, а потом — снова влюбиться «не в того», потому что вы не выбирали. Вы действовали внутренней частью, которая хочет «доиграть» старый сюжет.
Что делать?
Только работа с внутренним пространством меняет выбор. Важно исследовать и исцелить свои внутренние архетипы, трансформировать разрушительные формы Анимуса и выходить из родовых сценариев. Тогда и только тогда приходит он — мужчина, который не разрушает, а поддерживает, не спасает, а уважает, не требует, а вдохновляет.
Если вы узнали в этой статье свою историю, не критикуйте себя.
Помните: вы — не жертва, вы — проводница, и все, что вы прожили, можно завершить.
Настоящий мужчина приходит, когда внутри рождается союз между вашей Анимой и Анимусом, вашей светлой частью и вашей тенью. И для этого не всегда нужны годы терапии, иногда достаточно одной сессии — если вы готовы.
И ниже — напоминание, от каких мужчин точно стоит держаться подальше (даже если вы понимаете, что любите его).
1. Лжемаг (Тамасический Анимус)
- Ослепляет словами, идеями, обещаниями. Прекрасный в начале, пугающе манипулятивный потом.
- Сигналы: очень быстро сближается, обещает невозможное, мастер фраз «Я все продумал».
- Опасность: разрушение реальности, тревожность, потеря центра.
2. Воин без миссии
- Мощный, сексуальный, напористый, но без вектора и смысла.
- Сигналы: агрессивен, нет устойчивых целей, обесценивает чувства.
- Опасность: выгорание, аддикция к драме.
3. Иллюзорный Правитель
- Контролирует, диктует, решает «как правильно».
- Сигналы: ревность, вмешательство в стиль, работу, круг общения.
- Опасность: потеря свободы и индивидуальности.
4. Раненный Мальчик
- Просит материнской любви. Спасает, но сам разрушает.
- Сигналы: эмоциональная нестабильность, жалобы, обида на женщин.
- Опасность: перегорание в спасении.
5. Отшельник
- Недоступен, неприкасаем, весь в себе.
- Сигналы: холод, дистанция, игнор.
- Опасность: усиление ощущения «меня невозможно любить».
6. Вечный Революционер
- Против всего. За свободу — но за свою, не вашу.
- Сигналы: разрушает систему, обвиняет мир, отрицает стабильность.
- Опасность: не создает, только рушит.
7. Камень в воде
- Пассивен, жертвен, исчезает в важных моментах.
- Сигналы: любимые фразы — «Я не знаю», «Как скажешь», «Ты же сильная».
- Опасность: все держится на вас, а потом — вина за усталость.