Хотя полностью остановить этот процесс невозможно, есть проверенные методы, которые помогут убрать морщины под глазами или сделать их менее заметными. В статье подробно разберем виды заломов, основные причины их появления, эффективные домашние и профессиональные методы борьбы с ними.
Что такое морщины под глазами
Это складки и заломы на коже, возникающие из-за потери упругости, сухости и снижения выработки коллагена. Они могут быть едва заметными в молодом возрасте, но со временем становятся глубже.
Виды морщин вокруг и под глазами
Чтобы как эффективно справиться с морщинами, нужно понять их вид. Заломы не всегда имеют одинаковый характер и причину появления. В зависимости от их происхождения и выраженности можно выделить несколько основных видов.
- Мимические морщины формируются из-за активных движений лицевых мышц: улыбки, прищуривания, удивления. Со временем они углубляются и переходят в статические. В покое кожа выглядит гладкой, но со временем заломы могут закрепляться.
- Статические морщины появляются из-за возрастных изменений. Со временем кожа теряет эластичность, коллаген вырабатывается медленнее, а гиалуроновая кислота удерживает меньше влаги. В результате появляются устойчивые заломы, которые не разглаживаются даже в состоянии покоя.
- Гравитационные морщины возникают под действием естественной силы тяжести, когда кожа постепенно теряет тонус и провисает. В области глаз это может проявляться в виде мешков или складок, особенно после 40 лет.
- Деформационные морщины связаны с особенностями строения лица и неравномерным распределением подкожного жира. Чаще всего встречаются у людей с плотной кожей и склонностью к отекам. С возрастом они становятся более заметными. Проявляются как глубокие заломы, которые усиливаются при отечности или изменении веса.
- Морщины от сухости кожи возникают из-за нехватки влаги и нарушения барьерных функций. В раннем возрасте такие морщины могут появиться из-за неправильного ухода. Они выглядят как тонкая сеточка мелких заломов, особенно заметных при сухости и обезвоживании кожи.
Причины появления морщин под глазами
Морщины не возникают внезапно — их появление связано со множеством факторов, как внутренних, так и внешних:
- Возрастные изменения. После 25 лет в организме замедляется выработка коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость кожи. В результате эпидермис становится тонким и менее эластичным, начинает терять влагу. Это приводит к появлению морщин.
- Обезвоживание кожи. Кожа вокруг глаз практически лишена сальных желез, поэтому быстро теряет влагу. Если не использовать увлажняющие средства, она теряет упругость, что провоцирует появление мелких морщинок.
- Активная мимика. Частое прищуривание, улыбки, удивление — все это со временем оставляет заметные следы. Вначале морщины появляются только в процессе проявления эмоций, но позже закрепляются и становятся видимыми даже в покое.
- Воздействие ультрафиолета. Солнечные лучи разрушают коллаген и эластин, ускоряя процесс фотостарения. У тех, кто часто загорает или не использует солнцезащитный крем, морщины вокруг глаз появляются раньше.
- Неправильный уход. Использование агрессивных средств для снятия макияжа, отсутствие увлажняющих кремов или механическое растягивание кожи во время нанесения косметики приводит к преждевременному появлению морщин.
- Резкое похудение. Быстрая потеря веса уменьшает объем подкожного жира, что делает морщины под глазами более выраженными.
- Стресс и недосып. Эти два фактора значительно ухудшают микроциркуляцию и ослабляют барьерные функции кожи, что делает ее менее эластичной.
Как убрать морщины под глазами
Бороться с морщинами можно разными способами — от простых домашних методов до профессиональных косметологических процедур. Чем раньше начнете коррекцию, тем лучше будет результат: поверхностные заломы можно разгладить с помощью домашнего ухода и самомассажа, а бороться с глубокими нужно с помощью инъекций или хирургических методов.
Самостоятельно в домашних условиях
Без регулярного и качественного домашнего ухода ни одна салонная процедура не будет до конца эффективна. Регулярное нанесение кремов с эффективным составом, массаж и упражнения для глаз способны значительно замедлить появление возрастных изменений.
Упражнения
Регулярная гимнастика помогает укрепить мышцы вокруг глаз и предотвратить провисание кожи. Вот пара простых упражнений:
- «Удивление». Широко раскройте глаза, стараясь не поднимать брови. Задержитесь на 5 секунд, расслабьтесь. Повторите 10 раз. Это упражнение помогает укрепить круговые мышцы глаз.
- «Сопротивление». Зафиксируйте уголки глаз пальцами, слегка прищурьтесь и удерживайте напряжение 3—5 секунд. Повторите 10 раз. Такое движение укрепляет кожу и предотвращает появление морщин, вызванных мимикой.
Массаж
Легкие массажные движения стимулируют кровообращение, улучшают лимфоток и делают кожу более упругой. Кончиками пальцев аккуратно постукивайте по коже вокруг глаз, двигаясь от внутреннего уголка к внешнему, затем вдоль бровей обратно.
Для дополнительного эффекта можно использовать масло жожоба или косметическое средство с кофеином — они снимут отечность и укрепят кожу.
Кремы и другая косметика для ухода
Выбирайте средства с активными ингредиентами, которые помогают разглаживать морщины и увлажнять эпидермис:
- гиалуроновая кислота — удерживает влагу, заполняет мелкие морщины;
- пептиды — стимулируют выработку коллагена, повышают упругость кожи;
- ретинол — ускоряет обновление клеток, делает кожу более плотной;
- антиоксиданты (витамины C и E) — защищают кожу от воздействия свободных радикалов, предотвращая старение.
С помощью косметологических процедур
Помогают избавиться от глубоких морщин, с которыми не справятся самомассаж и кремы с антивозрастными компонентами. Профессиональные процедуры могут расслаблять мимические мышцы, насыщать ткани влагой или стимулировать выработку коллагена. Выбор методики зависит от степени возрастных изменений, состояния кожи и ожидаемого эффекта. Перед любой процедурой важно проконсультироваться со специалистом.
Ботокс
Препараты на основе ботулотоксина расслабляют круговые мышцы глаз, устраняя мимические морщины. Инъекции делают тонкой иглой в несколько точек вокруг глаз. Процедура занимает 10—15 минут, а эффект проявляется через 3—7 дней и сохраняется до 6 месяцев. Ботокс подходит для коррекции «гусиных лапок» и морщин, возникающих из-за активной мимики.
Биоревитализация
Во время процедуры вводят гиалуроновую кислоту, которая интенсивно увлажняет кожу, делает ее более плотной и эластичной. Биоревитализация помогает разгладить мелкие морщины, вызванные сухостью. Курс состоит из 3—4 процедур с интервалом в 2—3 недели. Результат — более увлажненная, упругая и сияющая кожа.
Лазерное омоложение
Лазерный луч воздействует на глубокие слои кожи, запуская процесс выработки коллагена и эластина. В результате морщины разглаживаются, а кожа становится более плотной. Современные лазеры работают с высокой точностью, позволяя достичь выраженного омолаживающего эффекта. Курс из 3—5 процедур дает результат на несколько лет.
С помощью пластических операций
Если возрастные изменения выражены очень сильно, а косметологические процедуры не могут обеспечить видимый эффект, возможно хирургическое вмешательство. Оно устраняет не только морщины, но и избыток кожи, провисание тканей и жировые грыжи, обеспечивая стойкий результат.
Блефаропластика
Это хирургическая коррекция век, во время которой удаляют излишки кожи, а также подтягивают ткани. Разрезы делают по естественным складкам век, поэтому рубцы незаметны. Операция позволяет устранить морщины под глазами, убрать отечность, освежить взгляд. Полное восстановление занимает 2—4 недели, а эффект сохраняется 7—10 лет.
SMAS-лифтинг
Глубокая подтяжка кожи и мышечно-апоневротического слоя лица. Этот метод затрагивает не только поверхностные ткани, но и более глубокие структуры. SMAS-лифтинг эффективно устраняет провисание кожи, глубокие морщины и мешки под глазами. Полное восстановление занимает 1—1,5 месяца, а результат сохраняется до 10 лет.
Профилактика появления морщин под глазами
Чтобы избежать появления морщин, важно не только ухаживать за кожей, но и минимизировать воздействие вредных факторов. Ультрафиолет, недостаток сна и стрессы приводят к преждевременному старению. Простые, но регулярные меры профилактики помогут сохранить молодость и упругость кожи:
- Регулярно увлажняйте кожу. Недостаток влаги приводит к образованию мелких морщин, которые со временем углубляются. Используйте увлажняющие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, пептидами и керамидами. Наносите уходовые средства легкими движениями, не растягивая кожу.
- Защищайте кожу от солнца. Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна, что ускоряет процесс естественного старения. Регулярное использование солнцезащитного крема с SPF 30 и выше помогает предотвратить фотостарение. Выбирайте средства с защитой от UVA- и UVB-лучей, а в солнечную погоду надевайте солнцезащитные очки с качественными линзами.
- Не трите глаза. Одна из распространенных ошибок — агрессивное растирание век во время снятия макияжа. Это травмирует тонкую кожу, растягивает ее и способствует появлению морщин. Правильно используйте мицеллярную воду: нанесите средство на ватный диск, приложите к глазам на несколько секунд, а затем аккуратно снимите макияж легкими движениями.
- Следите за питанием. Включайте в рацион продукты, богатые антиоксидантами: ягоды, зелень, орехи, жирную рыбу, авокадо. Витамины С и Е защищают кожу от повреждений, омега-3 жирные кислоты поддерживают эластичность, а белок способствует обновлению клеток. Избегайте избытка сахара и трансжиров, так как они ускоряют процесс старения.
- Высыпайтесь. Во время сна происходит активная регенерация кожи. Недосып замедляет выработку коллагена, приводит к обезвоживанию и появлению отеков. Оптимальная продолжительность сна — 7—8 часов.
Советы эксперта
Полезной информацией делится косметолог, победительница премии Beauty Pro Awards и участник рейтинга «Топ-100 косметологов России» Марина Халабурдина:
— Морщины под глазами могут возникать по многим причинам, включая привычки, которые мы не ассоциируем с ранним старением.
- Пренебрежение солнцезащитными очками. Ультрафиолетовые лучи повреждают коллаген и эластин в коже, способствуя преждевременному старению.
- Строгие диеты. Недостаток питательных веществ и резкие колебания веса ухудшают состояние кожи, снижая ее упругость и эластичность.
- Сон с косметикой. Способствует появлению морщин под глазами, потому что мешает коже дышать и восстанавливаться.
- Частые умывания. Нарушают естественный барьер и делают кожу сухой, что приводит к потере ее эластичности.
Есть несколько не самых популярных, но эффективных способов решить проблему с помощью косметологических процедур:
- Мезотерапия. Введение омолаживающих коктейлей с коллагеном, пептидами и витаминами. Процедура занимает около 20 минут и состоит из 3—6 сеансов с интервалом 7—10 дней.
- Бланширование. Методика, при которой мелкие морщины заполняются специальным препаратом, что делает их менее заметными.
- Контурная пластика. Введение гиалуроновых филлеров для восполнения объема и выравнивания кожи.
- Мезонити. Использование саморассасывающихся нитей для подтяжки кожи и уменьшения морщин. Эффект сохраняется на несколько лет.
- Радиочастотный лифтинг. Воздействие радиоволнами на кожу активизирует выработку коллагена. Эффект сохраняется до полугода.
- Лазерная шлифовка. Курс процедур, который помогает повысить упругость кожи и разгладить морщины.
Главное правило домашнего ухода — бережное обращение. Будьте предельно внимательны при контакте с кожей век и используйте средства только после полного демакияжа. Наносите крем легкими похлопывающими движениями по часовой стрелке от внешнего угла глаза. Скользящая техника нанесения допустима, если у средства жирная текстура. Корректирующие сыворотки распределяйте непосредственно по проблемной зоне мягкими движениями от висков к центру.
Крем под глаза — ваш верный союзник в борьбе с дегидратационными морщинами (тонкими линиями и складками, которые возникают из-за недостатка влаги в коже). Эта проблема особенно актуальна для нежной области вокруг глаз, эпидермис в этой зоне очень тонкий и уязвимый.
Чтобы крем действительно работал, важно правильно выбрать продукт. В составе средств ищите увлажняющие агенты, ретинол, антиоксиданты, кофеин, пептиды, витамин С и пробиотики.
Памятка: как убрать морщины вокруг и под глазами
Напомним об основных нюансах:
- Существует пять основных видов морщин под глазами. Они появляются не только из-за возраста, но и по причине неправильного ухода и влияния внешних факторов.
- Самостоятельный уход: упражнения, самомассаж, регулярное использование кремов с активными компонентами. Домашняя рутина поможет разгладить мимические морщинки и небольшие заломы.
- Для более глубоких морщин нужен салонный уход: биоревитализация, лазерное омоложение, уколы ботулотоксина.
- Если признаки старения слишком выражены и салонные процедуры не могут их убрать, поможет пластическая хирургия: блефаропластика, SMAS-лифтинг.
- Важно уделять внимание профилактике, чтобы не допустить появления глубоких морщин. Качественно увлажняйте кожу, защищайте ее от солнца, высыпайтесь, не трите глаза в процессе ухода и пересмотрите рацион питания.