На пляже легко подхватить всевозможные инфекции и паразитарные заболевания, особенно если не соблюдать элементарные правила гигиены и купаться в загрязненных водоемах. О том, какие болезни возникают чаще всего, как можно заразиться и какие меры профилактики помогут избежать проблем, «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог Эльвира Комкова.
Возбудители кишечных инфекций можно разделить на три основные группы: бактерии (такие как кишечная палочка, сальмонелла и шигелла), вирусы (например, ротавирус и норовирус) и простейшие (лямблии, криптоспоридии и другие).
«Пути заражения ими примерно одинаковы: вы можете случайно проглотить воду при купании (особенно рискованно это в стоячих водоемах), употребить в пищу немытые фрукты, ягоды, овощи, есть любую другую пищу грязными руками. Наиболее опасен контакт с песком, где есть фекалии животных или людей», — поделилась она.
Симптомы кишечных инфекций схожи: это диарея, рвота, повышение температуры и боли в животе. Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и самодиагностикой, а обращаться к врачу — терапевту или гастроэнтерологу, которые помогут провести необходимые анализы для выявления причины недомогания и назначат лечение.
«Основные возбудители грибковых инфекций — это дерматофиты, которые поражают стопы и ногти), а также кандиды, проникающие в кожные складки. Чтобы заразиться, нужно ходить босиком в общественных душевых или по мокрому песку, использовать чужие полотенца и обувь, а также — долго носить мокрый купальник (это может привести к развитию молочницы)», — объяснила специалист.
Также существует риск заражения грибковыми инфекциями, которые проявляются зудом, покраснением, шелушением кожи и трещинами, например, при микозе стоп. Наиболее простым выходом станет визит к дерматологу.
Что касается паразитов, чаще всего это гельминты (включая глисты) и простейшие (лямблии). Заражение происходит при купании в водоемах, содержащих этих паразитов. Их личинки могут проникать через кожу или попадать в организм с случайно заглоченной водой. Кроме того, они могут проникнуть через грязные ноги, если вы ходили босиком по песку, загрязненному фекалиями.
Если после пляжа у вас возникли неприятные симптомы, необходимо обратиться за медицинской помощью к врачу-дерматологу или инфекционисту.