Метро помогает сохранить кости здоровыми и крепкими

Ежедневные поездки на метро благоприятно влияют на здоровье костей.

С таким заявлением выступили ученые из медицинского колледжа штата Джорджия (США). Они провели ряд экспериментов с лабораторными мышами. Эксперимент проводился над 18-месячными самцами мышей, возраст которых равняется 55–65 годам у человека.

Группа ученых под руководством доктора Карла Х. Венгера проводила опыты в течение двенадцати недель. Каждый день устраивались получасовые процедуры с применением технической вибрации организма подопытных животных.

Content image for: 430013

В итоге было установлено неожиданное влияние вибрации на организм. Оказалось, что вибрация помогает улучшать плотность костей. При этом особенно благоприятный эффект вибрация оказала на бедренные кости, кости конечностей и тазобедренные суставы.

Это очень важно, так как именно переломы бедра – одна из основных причин инвалидности и смертности среди пожилых людей. Результаты исследования могут помочь в разработке специальных программ по реабилитации пожилых людей.