Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
14 декабря 2010

Мысли о еде помогут постройнеть

Если человек думает о приеме пищи во время еды, это помогает избежать переедания.

Обдумывание процесса насыщения по своему воздействию на организм практически аналогично самому приему пищи. К такому выводу пришла группа американских исследователей из Питтсбургского университета Карнеги-Меллон.

Специалисты поставили опыт с участием трех групп добровольцев. Члены контрольной группы должны были загрузить 33 четверти стиральной машины, участники другой группы — наполнить 30 четвертей и съесть при этом три шоколадных драже, а членам третьей группы было поручено загрузить три четверти и съесть 30 драже.

Затем участникам разрешили съесть столько драже, сколько они пожелают. И выяснилось, что те, кто думали о том, как бы съесть побольше, в действительности съели почти вдвое меньше, чем в других группах.

«Если воображение и ощущения настолько близки друг другу, мы предположили, что обдумывание приема пищи должно стать почти тем же, что и ее физическое потребление, — заявил один из авторов опыта Джоаким Восгеро. — От этой идеи мы и отталкивались во время исследования».

Результаты эксперимента, как полагают ученые, помогут научиться регулировать свои желания. Они надеются, что их выводы можно применить в борьбе с курением на уровне психологии.

   
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
2
Olga SemenOvskaya
чё-то я так и не догнала,что там у них с драже было - кто сколько съел, зачем какие-то стиральные машины...
СсылкаПожаловаться
Наталья Самсонова(Нуждаева)
Дорогая,а что у нас на ужин?Милый,представь что ты хочешь...Круто!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Мне просто интересно Ваше мнение... Стоит ли заведомо рожать больного ребенка? Синдром Дауна (отклонение по 21-ой хромосоме), Патау ( по 13-ой) и Эвардса( по 18-ой) можно уже выявить с 9-ой недели...
674
Сын женился. Невестка оставила девичью фамилию. Фамилии обычные, русские. Родился ребенок, дали фамилию отца. А нам как-то все равно не очень понятно и приятно, что фамилии разные у сына и...
429
Добрый день. Суть тема такая. Ребенок с начала учебного года будет ходить в бассейну. Ребенку три с половиной года, мальчик. Это взрослый бассейн при ФОК, полноценный, не лягушатник. Будут...
387
встречался пару раз недавно с одной женщиной симпатичная лет 45, ребенок 6 лет у нее. Она со второго свидания начала завывать о настоящих мужщинах и как по учебнику тираду выдает всегда кто такой...
310
Мне кажется, что иной раз люди сами себе создают тяжёлую ситуацию. Мой сын внезапно решил жениться. Зарплата у него около 50тыр, жилья нет, стремления сворачивать горы тоже не наблюдается. Его...
298
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru