Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
16 октября 2012

Причина осенней депрессии — нехватка витамина D

Никогда еще осенняя депрессия не принимала такого массового характера.

Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что 90% опрошенных страдают от осенней депрессии. Ее признаки — это упадок сил, низкая работоспособность, плохое настроение, слабый иммунитет. В особенно тяжелых случаях — это мигрень и суставные и мышечные боли. Никогда еще осенняя депрессия не принимала такого массового характера.

 

Ученые пришли к выводу, что основная причина осенней депрессии в современном обществе — это нехватка витамина D. 77% взрослых британцев редко видят солнечный свет, так как проводят целый день на работе при искусственном освещении, а на выходных предпочитают оставаться дома у телевизора. Осложняет ситуацию привычка европейцев защищаться от солнечных лучей во время летнего отдыха. Из-за этого организм не успевает пополнить запасы витамина D, и у многих людей осенняя депрессия перетекает с зимнюю и проходит только весной, когда усидеть дома невозможно.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
55
Нати
Ну ладно в Британии, там все понятно -туманный альбион, а почему у нас столько людей страдают осенней депрессией? Все лето на солнце, море, а осенью так тоскливо, хоть вой. Каждый день одно и тоже: дом- работа- дом.Ни жиры , ни белки , ни витамины не помогают. Чего только стоит утром проснуться и открыть глаза! Ну прям хоть до весны ложись в спячку как медведь. А другого выхода я не вижу.
СсылкаПожаловаться
tro tto
Типа скорей бы уж снег, чо?
СсылкаПожаловаться
Татьяна Сапрыкина
Низкий социальный уровень жизни,вот вам и постоянная депрессия у основного трудоспособного населения страны.
СсылкаПожаловаться
О-О!
В ответ на комментарий от Нати
Нати
Ну ладно в Британии, там все понятно -туманный альбион, а почему у нас столько людей страдают осенней депрессией? Все лето на солнце, море, а осенью так тоскливо, хоть вой. Каждый день одно и тоже: дом- работа- дом.Ни жиры , ни белки , ни витамины не помогают. Чего только стоит утром проснуться и открыть глаза! Ну прям хоть до весны ложись в спячку как медведь. А другого выхода я не вижу.
СсылкаПожаловаться
Точно. Вот бы в спячку до апреля!
СсылкаПожаловаться
Ermine O'Brien
В ответ на комментарий от KATANA
KATANA
Да хрень эта ваша депрессия! Делом надо заняться и некогда будет скулить, что всё плохо=))
СсылкаПожаловаться
Надо, согласна. Но физических сил почему-то именно сейчас маловато становится: работа-спортзал-танцы, дома: там приготовить, тут разобрать, а на полномасштабную уборку сил не хвататет. Абыдна :)
СсылкаПожаловаться
Ляйсан
В ответ на комментарий от Татьяна Сапрыкина
Татьяна Сапрыкина
Низкий социальный уровень жизни,вот вам и постоянная депрессия у основного трудоспособного населения страны.
СсылкаПожаловаться
В ТОЧКУ!!!
СсылкаПожаловаться
oxi20
Пашешь, пашешь беспробудно, по будням в офисе, в выходные на даче, осенью только и оглядываешься, потому, что наступила уже и зима на носу, и понимаешь, что так ни где и не отдохнула, чего хотела не сделала, не успела и впереди только работа, да немного времени на семью по вечерам, вот и депрессия-время то не остановишь.
СсылкаПожаловаться
Жасмин
В ответ на комментарий от lindabest История переписки2
lindabest
Как я вас понимаю! Я из Луганской области! Те же проблемы! Пока доедешь голова разболится от постоянного подпрыгивания и жары(летом) и холода(зимой). В некоторых странах Европы городской транспорт, автобусы с кондиционерами.
СсылкаПожаловаться
Надо на своей машине ездить.
СсылкаПожаловаться
lindabest
В ответ на комментарий от Жасмин История переписки3
Жасмин
Надо на своей машине ездить.
СсылкаПожаловаться
А если нет своей машины? То что тогда? Умнее коментария не придумали написать?
СсылкаПожаловаться
Aina
мне справится с хандрой и обрести второе дыхание, а заодно и отменный иммунитет помогает Леветон Форте. Благодаря ему я всегда в тонусе, полна сил и энергии.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
У обоих второй брак. Живём вместе 16 лет. У меня есть сын от первого брака и совместный сын, 11 лет. Проблемы начались сразу. На момент нашей встречи мой муж был в разводе. Весь такой...
954
Современные девушки и женщины считают половую распущенность и сожительство нормой. Но это не так. Так вам внушила пропаганда и мужчины, чтоб иметь беззатратно постоянный доступ к телу. Далее идёт...
753
Не думала, что дойду до написания тем на форумах, но всякое бывает. Или меня просто бомбануло со всей ситуации, или на работе чуть заскучала. Много текста)) Коротко о себе: хорошее образование...
563
Разошлась с мужем, он сразу притащил в дом, в котором мы жили, любовницу ( с которой как выяснилось изменял мне последнее время). Соответственно, она ночует в доме и спит с бывшим мужем. При этом БМ...
525
Детский сад
марина иванова
Ребенка в садике перевели из яслей в другую группу. Она открывается в понедельник. Попросили постирать одеялко и покрывало( забрала), ещё выхлопать матрас))) вот это я слабо представляю, как я его...
426
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru