Как я экономлю позитивную энергию
Меня многие считают харизматичной, этаким «человеком-праздником», всегда излучающим позитив. Но есть, конечно, и обратная сторона медали. У меня тоже бывают дни, когда я устаю. Случается так, что при встрече мои знакомые ожидают от меня проявления ярких эмоций, веселья и смеха, однако я обычный человек и не всегда могу быть в таком настроении.
Именно тут очень важно не выдавливать из себя положительные эмоции лишь на радость окружающим, не веселиться, когда грустно, и уж точно не заставлять себя что-то делать ради кого-то. Я считаю, что в такие моменты теряется огромное количество энергии (что лишь способствует усилению плохого настроения).
Харизма, по-моему, — полностью во власти нашего внутреннего состояния
Да, у меня бывают времена, когда я как магнит притягиваю полезные знакомства, приятные мгновения и прочие радости. Но, как и у всех, у меня случаются дни стресса, переживаний и проблем.
Зачем я «впадаю в детство»
Когда мы находимся в стрессе или сильно напряжены, все время мысленно копаемся в себе, женственность, природная харизма просто испаряются. И на первый план выходят совершенно другие качества. Но когда позволяешь себе быть просто женщиной — искренней, настоящей, удивляющейся жизни, как ребенок, все встает на свои места.
Харизма — это прежде всего искренность.
Для меня очень важно позволять себе быть такой, какая есть. Я стараюсь радоваться, как ребенок, всему хорошему, что со мной происходит. Тогда защитная стена, которую я так или иначе выстраивала годами, рушится, и внутренняя, чистая энергия проникает во внешний мир
Когда вы искренни, окружающие видят ваши настоящие реакции на происходящее, а это и есть самое харизматичное, что может быть.
Мой преподаватель по актерскому мастерству как-то говорил (эти слова очень отложились в моей памяти) о том, что, когда мы наблюдаем за ребенком, видим, что абсолютно все его эмоции отражаются на лице. Когда мы становимся старше, день за днем носим одну и ту же маску, несмотря на то что внутри нас находится все тот же ребенок, который не перестает удивляться, радоваться и иногда плакать.
Мне кажется, иногда «выпускать» внутреннего ребенка в мир — чудесно, это настоящее руководство к действию. Именно поэтому я позволяю себе иногда быть ребенком и смотреть на мир совершенно другими глазами
Кстати, об этом говорит и эксперт нашей программы «Утро Пятницы» Ольга Карпухова. Когда девушка позволяет себе «по-детски» искренне проявлять эмоции, в глазах окружающих она становится неотразимой.
Почему я не боюсь плакать и проявлять эмоции
Моя установка такова: чтобы найти «своего» человека и жить в гармонии с собой и окружающим миром, достаточно не притворяться и не бояться проявлять искренние эмоции. Хочется плакать — могу поплакать (слезы, кстати, помогают выплеснуть стресс).
Хочется просто посидеть, посмотреть на небо или помолчать, то почему нет? В такие моменты я нахожусь наедине с собой, что способствует не только сохранению, но и наполнению себя энергией. И для этого достаточно лишь сообщить людям рядом, что сегодня я пребываю в задумчивом настроении.
Мне кажется, нужно позволять себе быть таким, какой ты есть на самом деле. Позволять эмоциям проявляться. Позволять себе быть харизматичными
Я знаю, что харизма может быть у каждого человека. И, более того, харизму и обаяние можно тренировать! Если поставить себе такую цель, работать над собой, запастись терпением и правильной литературой (да-да, существуют книги для развития харизмы), можно развить в себе эти качества, даже если изначально природа, как вам кажется, не наградила вас сильным магнетизмом.
