Он любит фастфуд, живет в видеоиграх и ведет себя как бессмертный
«Проект Better Man. 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс»
Билл Филлипс, издательство Альпина Паблишер, 2018
Дерзкая книжка от редактора американского Men’s Health взбодрит кого угодно.
Ее автор учит улучшать курьеру, сексуальную жизнь и здоровье, удлинять теломеры, есть горький шоколад, стоять за офисным компьютером, мгновенно различать признаки инфаркта, инсульта и депрессии, вести машину в сложных условиях и многому другому.
Многочисленные результаты исследований (например, медики из Университета Нотр-Дам доказали, что правда полезна для здоровья — те, кто не врал 10 недель подряд, были здоровее, чем те, кто все это время слегка привирал), примеры эффективных тренировок, домашние тесты состояния здоровья, список факторов, сокращающих жизнь — если успешно подложить книгу своему мужчине, есть шансы что через год у вас будет далеко продвинутая версия бойфренда.
Факт из книги: большинство мужчин в возрасте между 30 и 50 годами теряют 2—4 кг мышечной массы. Этот процесс ускоряется снижением уровня тестостерона и гормона роста, а также малоподвижным образом жизни и плохим питанием.
Он пока не готов сделать предложение
«Женщина. Руководство для мужчин»
Джон Готтман, Джули Шварц Готтман, Дуглас Абрамс, Рэчел Карлтон Абрамс
Издательство «Манн, Иванов и Фербер», 2017
Доктор Готтман с точностью в 94% может предсказать перспективу развода. На пару с женой Джули они 40 лет (привет, Моисей) исследуют семейные пары в спецлабаратории на территории Вашингтонского университета, собирают секреты мужчин, состоящих в по-настоящему счастливых отношениях и пишут об этом книги.
Похоже, лучшую из них издали «Манн, Иванов и Фербер». «Женщина. Руководство для мужчин» — о том, как стать настоящим героем — научиться понимать эмоции женщины, любить ее (бонус — много шпаргалок о сексе), правильно относиться к ее гормонам, странностям, детям и непрямой агрессии.
Кроме всего прочего, авторы доходчиво объясняют древнюю женскую тягу к шопингу как варианту собирательства: шопинг (поиск полезного) заложен в женской ДНК, так что думать о покупках «добыла и убежала» ей не пристало.
Факт из книги: на продолжительность жизни и мужчин, и женщин влияют исключительно женщины — дольше живут женатые мужчины и женщины, у которых много настоящих подруг. А еще женатые мужчины зарабатывают больше и отличаются лучшим здоровьем по сравнению с теми, кто предпочитает неофициальное сожительство.
Он предпочитает ЖЗЛ
«Горький: страсти по Максиму»
Павел Басинский, издательство АСТ, Редакция Елены Шубиной, 2018
Приключенческая книга о писателе с усами Ницше и мышлением инопланетянина. Павел Басинский искренне считает, что книги Горького напоминают талантливый отчет о служебной командировке на Землю.
Будь у Горького резюме, оно, возможно, стало бы самым удивительным в мире — тот прошел путь от бродяги-ветошника и подручного пекаря в политизированной булочной Деренкова (будущий певец «Буревестника» ночами таскал пятипудовые мешки с мукой, чтобы замесить из нее тесто — к утру студенты университета и духовной академии ждали свежих горячих булочек и кренделей) до прижизненного звания классика русской литературы, который до тридцати лет не умел грамотно писать.
Потрясающая история жизни Пешкова-Горького — от странного детства с опытом попрошайничества и бесконечных одиноких путешествий по России, до смерти, которая была отложена благодаря Сталину. Провал при поступлении в Казанский университет, неожиданно тонкий литературный вкус для неотесанного необразованного мальчишки, отлучение от Церкви, дикая популярность, умение найти общий язык с любым человеком, от воришки до политика международного масштаба — история жизни Горького, кропотливо собранная Басинским, получилась очень мужественной и при этом трогательной.
Факт из книги: Сталин спасался от простуды народным средством — ложился под бурку и потел.
Он истинный интеллектуал
«Разломанное время. Культура и общество в двадцатом веке»
Эрик Хобсбаум, CORPUS, 2017
Последняя книга британского историка с гениальной интуицией. Хобсбаум — один из тех людей, кто сложные, казалось бы, только интуитивно понятные вещи умеет выстроить в красивую систему.
Социалист и коммунист, он тонко рассуждает о пути современного искусства, проблемах талантливых людей, ограниченности потребности в «высоком» искусстве, эмансипации, отказе от ремесленных стандартов, крахе Энди Уорхола и недооцененности Джона Бернала, превращении жителей метрополий в пассажиров, главных требованиях власти к искусству и многом другом.
«Разломанное время» мгновенно разбирается на факты, которые интересно обсуждать и переосмыслять в умной компании.
Факт из книги: важный фактор для нового урбанизма — подъем рабочего движения, которое ставило вопрос о необходимости разобраться с чудовищными условиями, в которых жила большая часть городского рабочего класса.
Так, библиотеки строили по всему Лондону в основном в 1890-х годах, так же как и районные купальни, причем в эстетике Движения искусств и ремесел, которая является британским соответствием континентальному ар-нуво.
Он беспросветный гуманитарий
«Семь этюдов по физике»
Карло Ровелли, CORPUS, 2018
Физик-теоретик Карло Ровелли изучает квантовую гравитацию и всю свою жизнь пытается разобраться в загадках пространства и времени. Его «Семь этюдов по физике» — отличная книга для читателя, которого бросает в дрожь при словах «эффект Унру» и прочего ландафшица.
Ровелли просто и интересно рассказывает о революционных открытиях XX века и тайнах, раскрыть которые только предстоит.
Читатель запомнит, что пространство и гравитационное поле суть одно и то же. Поймет, что электроны существуют не всегда, а только тогда, когда взаимодействуют с чем-то посторонним. Поверит, что Вселенная началась с маленького шарика, а затем взорвалась до своих сегодняшних космических размеров, и почувствует, что мы все-таки живем в Матрице.
Факт из книги: на данный момент мы знаем о материи следующее — это горсточка типов элементарных частиц, которые непрерывно колеблются между существованием и несуществованием. Мельтешат в пространстве, даже когда кажется, что оно пусто, и объединяются вместе в бесконечность, как буквы космического алфавита, рассказывая грандиозную историю галактик, неисчислимых звезд, солнечного света, гор, лесов и нив, улыбающихся молодых лиц на вечеринках и ночного неба, усыпанного звездами.
