Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись и узнай о себе больше!
30 марта 2018,

Сису: финский секрет упорства и оптимизма

Набор качеств типичных финнов может обнаружить в себе и сибиряк, и житель Поволжья.

Вообще, дословно сису (sisus или sisalmykset) обозначает «внутренности наших тел». Принято считать, что оно отражает древнее представление о животе как о средоточии силы (вспомни выражение «кишка тонка», обозначающее слабость) и месте, где рождается решимость.

Концепция «сису» появилась в финском языке как минимум пять веков назад и о ней подробно рассказывает Джоанна Найлунд в своей книге «SISU. Финские секреты упорства, стойкости и оптимизма» («Издательство «Э»).

Абсолютно у каждого человека есть «сису», просто мы не знаем, как его назвать. Мы пользуемся выносливостью, храбростью, силой воли, мужеством, упорством и жизнестойкостью в самые разные моменты своей жизни.

Например, решили попытаться спасти брак, вместо того, чтобы разводиться. Завершили изматывающую тренировку, хотя хотелось упасть лицом в тренажер. В пятый раз решили попробовать испечь бисквитные коржи, и они наконец удались.

То есть не спасовали перед трудностями, нашли альтернативные пути, максимально использовали свои сильные стороны, решили проблему и нашли душевный покой. Вот финские секреты.

Найти ресурс

Психологи часто пишут о том, как использовать дикую природу, чтобы восстановить силы и успокоить разум. Но Финляндия — северная страна с погодой, больше располагающая к депрессии: долгая зима, мало солнца. Идеальные обстоятельства, чтобы проявить настоящее «сису». И вот как финны это делают.

— Впадают в зимнюю спячку. «Зима — подходящее время, чтобы создавать домашний уют: зажигать свечи, собираться вокруг камина, сворачиваться под пушистеньким пледом, наслаждаться согревающими и бодрящими напитками и вообще немножко себя побаловать. Зима идеальна для домашнего общения», — пишет Джоанна Найлунд.

— Едят. «Постарайтесь добиваться комфорта и уюта в душе полезными блюдами — рагу, например, и приятным красным вином».

— Ходят в сауну. Финскую, естественно.

— Гуляют. Потому что, если и есть что-то идеальное в Финляндии, так это зима. Коньки, лыжи — беговые и горные, санки — все зимние виды активности в изобилии представлены в этой стране.

«В конце концов быть достаточно сильным, чтобы показывать собственную слабость, — для этого тоже нужно «сису», — пишет автор. И призывает с удовольствием укутываться в пледы и объятия близких, пока за окном непогода.

Молчать с удовольствием

«Некоторые шутят, что финны умеют молчать на нескольких языках. Финны — народ немногословный. Мы сначала обдумываем то, что хотим сказать, а потом говорим — без прикрас. Зовите это прагматизмом, резкостью или даже грубостью», — пишет Джоанна Найлунд.

Но молчание о многом говорит. Например, о том, как хорошо и комфортно собравшимся вместе, что они расценивают затянувшуюся паузу не как замешательство, а как времяпрепровождение.

Быть гибким

«Для меня «сису» означает определенный род гибкости. Это принятие обоснованного решения и претворение его в жизни — но не до такого момента, когда оно уже перестает приносить пользу. «Сису» — это мужество менять то, что нужно, изменить тогда, когда это нужно», — говорит одна из героинь книги, женщина, прожившая счастливо со своим мужем 26 лет.

Сильные люди, как и деревья, могут ломаться, в то время как человек, обладающий «сису», может гнуться, но всегда снова распрямляется.

Настроиться на лучшее

В отличие от датчан, много лет исследующих секреты создания счастья, финны гораздо скромнее. Психологических исследований феномена «сису» нет, но глупо отрицать его принадлежность к позитивной психологии.

«Мы, финны, не отличаемся солнечным расположением духа, однако мы находим в себе и применяем на практике «сису». И это приводит нас к интересному вопросу: непременно ли нужно мыслить позитивно, чтобы успеть подключаться к «сису»?

Думаю, нет. Я считаю, что «сису» — глубоко прочувствованный источник силы. «Сису» не означает, что ты чувствуешь (или должен чувствовать) «правильные» эмоции. Его нужно не только приобретать, сколько открывать в себе. Это своего рода фундамент, который уже есть. И эта мысль воодушевляет», — пишет автор.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
7
вячеслав
Я люблю финнов. Больше мне пока нечего сказать.
СсылкаПожаловаться
Елена Прончатова
и я. у меня там друзья )
СсылкаПожаловаться
Елена
Финны и говорить умеют на нескольких языках, шведский, английский знает почти каждый, многие знают русский)) но менталитет у них очень отличается. Они никогда не торопятся. Если какой нибудь человек спросил о проводке, ему буквально пол часа будут объяснять про копеечную вещь и не важно, что рядом человек хочет купить последнюю модель самой дорогой технической новинки, обсуждать проводок или чехол они будут пока оба не устанут.
СсылкаПожаловаться
И. В.
у меня есть подруга финка. Открытый, дружелюбный человек.
СсылкаПожаловаться
Мая Сокальская
Мне пришлость общаться с финнами по работе. Общение очень сложное: тебе кажется, что тебя не слышат, а пытаются объяснить элементарные вещи, которые у нас уже студент второго-третьего курса
СсылкаПожаловаться
Геннадий Калинин
у меня бабушка фино-карелка
СсылкаПожаловаться
Рахим Мухамедиев
У финнов можно многому поучиться !!!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
...навеяно предыдущими постами об уборке и готовки женщин и любви к себе... Много лет назад, у меня была коллега, которой очень нравилось учить меня жизни, очень часто повторялась фраза "надо...
936
Недавно ездили с мужем в гости к его другу с семьёй (у них трое детей : 12 лет, 9 и 5, все мальчики). Весь вечер дети сидели с нами в гостинной : мультики на всю громкость по телевизору (хотя, в их...
508
Посплетничаем? Кейт Миддлтон беременна в 4-й раз.
436
На данном этапе жизни я свободная женщина. Красивая и самодостаточная. Была 2 раза замужем. Есть взрослый уже сын. Пытаюсь строить отношения. И вот результат: первый мужчина очень красиво ухаживал и...
370
Вот поясните мне мужчины ,чего такого лучшего, хорошего и замечательного можно получить у проститутки за час и еще за деньги- стоит ли это того , что после этого потеряешь отношения. Вот не понимаю...
351
Живут за копейки, работают на государство, воспитывают, лечат, а даже на море съездить отдохнуть позволить себе не могут. Чиновники, депутаты имеют свои яхты, несколько квартир, самолёты... я больше...
294
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru