Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в хорошем настроении
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись и узнай о себе больше!
13 июля 2018,

5 вредных привычек, работающих против красивой улыбки

У каждой из нас есть маленькие слабости, которые сводят на нет все усилия в пользу красивой улыбки. И мы даже имеем в виду не любовь к сладкому (о вреде десертиков ты и так все знаешь).

Неправильно используем зубочистки 

Зубочистка, которую обычно воспринимают как помощника, на самом один из злейших врагов. При ее неправильном использовании легко травмируются десны и даже зубы. Гораздо безопаснее после еды применять зубную нить или другие очищающие новинки из мира стоматологии. Нить отлично вычищает межзубные промежутки и при этом не наносит вреда. «Если пища постоянно застревает между зубами, доставляя дискомфорт, лучше обратиться к специалисту. Причины у этого могут быть более серьезные, чем мы подозреваем: нарушение структуры зубного ряда, кариес или зубной камень», – рассказывает врач-стоматолог Дмитрий Смирнов. 

Зубная щетка, R.O.C.S.; зубная нить Dental Floss, Splat; зубная паста для укрепления эмали, Colgate; зубная паста Aktiv, Lacalut

Грызем ручки или ногти

Многие, волнуясь или размышляя о чем-то, грызут ногти или попавшиеся под руки карандаши и ручки. С эмоциями такой способ, может быть, и помогает справиться, а вот зубам точно пользы не приносит. В первую очередь это вредно для эмали. От постоянного контакта с твердыми предметами на поверхности зуба образуются микротрещины, что ведет к кариесу. Кроме того, «грызун» рискует занести в рот бактерии, провоцирующие инфекции и воспалительные процессы.

Берем не ту щетку

Желая избавиться от желтого налета и грязи, некоторые давят на эмаль с такой силой, что чуть ли не ломают зуб на кусочки. Это, кстати, напоминает тех людей, которые яростно пытаются смыть все выделения сальных желез с жирной кожи и трут лицо буквально до скрипа. Но ни тот ни другой варианты не работают. Так, коже они доставляют еще больше проблем, а с зубов буквально сдирают всю эмаль. В случае с красивой улыбкой техника важнее силы. Научить правильно чистить зубы и подобрать подходящую зубную щетку может любой стоматолог.

Жевательная резинка

Это еще один враг зубов, который маскируется под друга. Если жевать жвачку слишком часто, можно нажить серьезные проблемы. Ее вязкая структура способствует расшатыванию зубов, а постоянная нагрузка на жевательные мышцы может привести к их гипертонусу. Помни: жевать жвачку нужно не более 5 минут после еды.

Слишком много пережевываем переживаем

Есть гипотеза, что у людей, подверженных стрессам, дела во рту обстоят еще хуже, чем у курильщиков. У них более рыхлые десны, что уже само по себе повышает риск потерять зубы. В состоянии стресса ухудшается кровообращение в деснах, появляются симптомы бруксизма (неконтролируемого скрежета зубами). Если простые советы о том, чтобы больше отдыхать, видеться с семьей и оставлять время для хобби не работают, обратитесь к психологу: он найдет истинные причины твоих треволнений. 

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Эту статью пока никто не прокомментировал. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Я всегда был на стороне женщин и сейчас остаюсь приверженцем женского превосходства. Меня напрягает, почему привлекательная женщина остается одна и никак не может найти себе пару. Есть три основных...
875
Пресловутый кризис брака. С мужем каждый день практически цапаемся. У него нет времени мне помочь, на 2 работах. При этом не особо обеспечивает- откладывает на будущее. Я не успеваю иногда готовить...
750
Доброе утро. Прошу рассудить здраво. Один из моих поклонников очень уговаривал слетать с ним на отдых. Так как интимных отношений я не приемлю, то встал вопрос об у местности такой поездки, ведь...
491
Живу с мужчиной в моей квартире около трех лет. К моменту нашего знакомства он был в разводе больше двух лет, жил с дочерью. Жена ушла от него сама к молодому мужчине. Когда в его жизни появилась я...
432
Пока я две недели была в командировке, она каждый звонила мне и жаловалась, какой он плохой, какой непослушный , что он натворил и тд и тп. Сказала что гулять с ним не будет и вообще из-за меня у...
426
13 летняя девочка из Иванова, посетовала при обращении к президенту.. Что девушек не берут в Нахимовское... Молодец!!!и символично..и там уж точно...замуж выйдет.., причём неважно...какая внешность...
257
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru