Настя Ивлеева похудела на 10 килограммов

Телеведущая и блогерша раскрыла секрет успешного сброса веса.

Телеведущая и блогерша Анастасия Ивлеева раскрыла подробности диеты, благодаря которой похудела на 10 килограммов. Как сообщает StarHit, 29-летняя звезда шоу «Орел и решка» рассказала о режиме питания после публикации новых фото, на которых она выглядит очень стройной и подтянутой.

Контент недоступен

По словам Ивлеевой, секрет успеха в похудении — придерживаться рациона, в котором преобладают овощи:

Правильное питание. Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И все! Хрумкаем — худеем.

Лишний вес у нее появился за время самоизоляции из-за коронавируса.

Контент недоступен

Ведущая добавила, что теперь так же старается не есть на ночь, но иногда нарушает это правило. «Я приехала домой в полпервого ночи. И знаете что было на моей тарелке? Пюреха и котлеты!» — заметила она.

Ивлеева пояснила, что после ухода лишнего веса уже можно позволять такие послабления, но не на регулярной основе. «Сиськи отпали, все отпало. Так что мне можно, а если вы еще в начале своего пути, то вам нельзя», — заключила блогерша.

О звездах, которые поправились во время самоизоляции, читай в нашей статье, а на тех, кто похудел за это время, смотри в галерее.

Жуков, Киркоров и другие звезды, похудевшие во время карантина
12

Главное за неделю узнай из ролика:

Контент недоступен
Фото: legion-media.ru, Personastars.com