Выбирай аналоги с теми же действующими компонентами
Некоторые современные жаропонижающие легко можно заменить старым добрым парацетамолом или ибупрофеном. Всегда изучай инструкцию: у некоторых таблеток есть целый список полезных функций, который по факту тебе не нужен (допустим, снижение температуры, снятие головной боли, боли в горле и заложенности носа). Часто, купив несколько лекарств по отдельности (капли для носа, рассасывающие таблетки от кашля, тот же парацетамол), можно значительно сэкономить, чем покупать одно дорогое средство.
Тем не менее, лучше попросить врача подобрать альтернативу прописанным таблеткам или поискать список более дешевых альтернатив в интернете и опять же спросить, помогут ли они решить именно твою проблему. Почему желательно обращаться к доктору за помощью, если все есть в сети?
Недорогие аналоги иногда не дотягивают до своих оригиналов – они действительно копируют формулу инновационных средств, но проводят меньше испытаний (отсюда и низкая цена, на формулу и тесты тратиться не приходится). Врач же в силу опыту (будем надеяться, что он сделает это искренне) порекомендует то, что подойдет в твоей ситуации.
Не бери аптечный шампунь без серьезной проблемы
Аптечные шампуни, как правило, стоят дороже магазинных (хотя с салонными средствами точно могут посоревноваться). Но в этом случае ценовая политика оправдана: подобные средства лечат от перхоти, избавляют кожу головы от зуда и шелушения, то есть лечат и борятся с серьезными проблемами. Естественно, без особого запроса лучше подобрать более приемлемые средства из магазина.
Сравни цены
Стоимость одних и тех же препаратов в интернет-магазинах и в аптеках разных сетей может отличаться. Если есть время, проведи быстрый анализ, посетив страницы интересующих тебя фармацевтических точек и сравнив цены.
Не покупай БАДы и витамины просто так
БАДы при всей разрекламированности по-прежнему вещества с недоказанной эффективностью. Они не проходят тех же строгих проверок, какие есть у лекарственных средств, значит, и в случае вреда производитель умоет руки. Что касается, витаминок – их эффективность, конечно же, всем известна. Тем не менее, не стоит самостоятельно назначать себе дозировку и пить витамины только потому, что они полезны. Передозировка даже такими положительными компонентами может нанести вред. Опять же обращаемся к врачу за советом.
Следи за акциями
Помимо очевидной рекомендации следить за акциями, обзаведись дисконтные карточки тех аптек, куда ты чаще всего ходишь. Другой неочевидный совет – посмотри расписание и часы работы аптек, часто они делают скидки утром будние дни.
Эффективные бьюти-средства, которые стоит купить в аптеке:
- Шампуни для длинных волос;
- Антивозрастные кремы для рук;
- Мицеллярную воду.
