Эль Макферсон, у которой, похоже, раньше не было никаких проблем с фигурой, в 50 лет начала страдать от излишков веса. К этой проблеме добавились пигментные пятна и постоянное чувство усталости. Диетолог посоветовал Эль следовать новым принципам питания: сделать упор на овощи и фрукты и отказаться от мяса, сахара и пшеницы. Смотрим на красотку в галерее (точнее, на улов папарацци):
Результаты звезда заметила уже через две недели — ее тело подтянулось, кожа стала сияющей и более гладкой, настроение тоже улучшилось. На самочувствие Макферсон также влияют частые прогулки по пляжу и купание в море.
Примечательно, что в своем инстаграме Эль любит другие ракурсы (в отличие от тех же пронырливых репортеров) и позы: часто стоит вполоборота, прикрывает лицо шляпой, зато своими ногами и талией дает насладиться вдоволь.
«Меня называли одной из самых привлекательных женщин в мире, но я не чувствовала себя уверенной. Теперь я знаю, что не так важно, как я выгляжу, важно то, как я себя ощущаю. Я стала спать и расслабляться больше, следить за питанием, это изменило все в моей жизни», — признается она в журнале People.
Другие секреты знаменитости включают теплую ванну перед сном, занятия йогой и употребление чая, который настраивает на релакс и позволяет крепче спать. Фото из соцсетей австралийки в бикини и нижнем белье в галерее:
Кстати, сейчас главный фанат, наслаждающийся красотой Эль, — британский врач Эндрю Уэйкфилд. Они вместе уже три года и, по слухам, обручены.
Смотри на обворожительных плюс-сайз звезд:
- Российские артистки, не стремящиеся к худобе;
- 91-килограммовая модель любит сниматься без одежды;
- Лысая плюс-сайз модель прославилась после скандала.
