Соблюдал режим самоизоляции
В марте 2020 года, в самом начале пандемии коронавируса Арнольд Шварценеггер опубликовал видео в твиттере. В нем знаменитость призывает все население Земли остаться дома и на время забыть про посещение ресторанов, различных собраний и спортзалов. Следуя этим рекомендациям, актер самоизолировался в своем загородном доме вместе с домашними любимцами – пони Виски, осликом Лулу и собачкой Черри. Во время режима самоизоляции Шварценеггер не забывал про физическую активность: он выполнял дома комплекс упражнений на все группы мышц. Как сейчас выглядит звезда, смотри в галерее:
Привился от коронавируса
20 января 2021 года звезда «Терминатора» сделал прививку от коронавируса, подобно многим другим звездам из разных стран. По его словам, это был хороший день, и он еще никогда не был так счастлив стоять в очереди. В инстаграм он разместил видео самого момента вакцинации. Звезде сделали укол, пока он сидел в машине возле медицинского пункта.
После прививки актер обратился к фанатам, призвав их последовать его примеру. «Идем со мной, если хочешь жить», – перефразировал он известное высказывание из «Терминатора-2». Поклонники поддержали своего кумира и напомнили ему, что нужно будет вернуться за второй дозой вакцины.
Перенес операцию на сердце
Осенью 2020 года Арнольд Шварценеггер перенес операцию на сердце – ему заменили аортальный клапан. Арнольд Шварценеггер сам рассказал подписчикам о проведенном вмешательстве, выложив в соцсети фото из больничной палаты. Это уже третье хирургическое вмешательство, которое было проведено на сердце знаменитости. Первую операцию – установку легочного клапана – Шварценеггеру провели в 1997 году, вскоре после того, как у него диагностировали врожденный порок сердца. А предыдущая операция прошла в 2018 году: она была непростой, однако завершилась успешно.
Пересмотрел взгляды на спорт и диету
Артист всегда признавался, что не представляет свою жизнь без спорта. Однако из-за возраста и тяжелой операции в 2018 году он пересмотрел свои взгляды на тренировочный процесс. Раньше Шварценеггер буквально «убивался» в зале, работая с большими весами, а сейчас он выбирает меньшие веса, но при этом делает больше повторений. К тренировкам он вернулся и вскоре после операции, проведенной в 2020 году.
В молодости Арнольд Шварценеггер придерживался системы шестиразового питания, причем практически каждый прием пищи содержал мясо. И только на поздний ужин бодибилдер предпочитал что-то легкоусвояемое, например, молочные продукты.
Сейчас, как выяснили в 2019 году журналисты CNBC, в рационе Шварценеггера совсем нет мясных продуктов: по словам знаменитости, он отказывается от мяса даже на официальных ужинах. Кроме того, Арнольд не употребляет сладкое, мучное, фаст-фуд и энергетики, почти не пьет алкогольные напитки, а также заменяет коровье молоко миндальным. Сейчас в его меню много овощей, зелени, фруктов и ягод.
Стал дедушкой
В августе 2020 года знаменитый актер и экс-губернатор Калифорнии впервые стал дедушкой. Дочь Шварценеггера Кэтрин родила девочку Лайлу от своего супруга – актера Криса Пратта. В интервью Арнольд признавался, что с нетерпением ждал появления внучки, однако по семейной традиции до последнего не знал пол будущего малыша. Фотографии Криса и Кэтрин в галерее:
Самые странные образы знаменитостей:
