6 лучших рецептов салатов с копченой курицей: простые и вкусные идеи

Копченая курица – вкусное мясное изделие, из которого можно приготовить массу интересных блюд, в том числе - салатов. Собрали идеи салатов с копченой курицей для вашего повседневного и праздничного меню.
Автор Леди Mail
Салат
Источник: Unsplash.com

Салаты с копченой курицей всегда получаются на «ура». Они сытные, ароматные и не требуют много времени на приготовление. Подобрали 6 рецептов салатов с копченой курицей – простых, интересных и оригинальных.

Рецепты салатов с копченой курицей

Базовые варианты салатов, которые должны быть «в арсенале» каждой хозяйки.

1. Салат из копченой курицы с ананасом

Сытный и при этом достаточно легкий – всего из трех базовых ингредиентов.

170 ккал
10 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки7 г
жиры10 г
углеводы5 г

2. Салат с копченой курицей и грибами

Вариант для тех, кто любит «потяжелее», — с картофелем, жареными шампиньонами и яйцами. Вполне заменит стандартный прием пищи.

156 ккал
20 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки7 г
жиры11 г
углеводы6 г

3. Салат с копченой куриной грудкой и огурцами

Легкий летний вариант со свежими овощами – для тех, кто следит за фигурой. Майонез можно заменить сметаной или греческим йогуртом.

110 ккал
5 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

4. Салат с копченой курицей, грушей и хурмой 

Пикантная копченая курочка, хрустящий салат и сладкие фрукты. Красиво, вкусно, изысканно.

175 ккал
15 мин
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки11 г
жиры12 г
углеводы10 г

Другие рецепты салатов с копченой птицей

Оригинальные блюда с добавлением копченой птицы.

1. Салат с копченой индейкой и китайской капустой

Очень легкий и вкусный. Можно даже в качестве ужина.

салат с китайской капустой
80 ккал
10 мин
1 шаг
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры16 г
углеводы4 г

2. Салат с копченым мясом и огурцом

Сытный и со «свежими» нотками. Можно брать любой вид копченой птицы.

130 ккал
30 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г