Актриса Ирина Пегова на светской премьере комедии «За Палыча» призналась, что за лето поправилась на три килограмма. Об этом пишет kp.ru.
«На самом деле за лето я набрала 3 килограмма!» — заявила Пегова.
По данным СМИ, актриса всю жизнь борется с лишним весом и старается вести активный образ жизни, чтобы поддерживать оптимальное состояние фигуры. В частности, Пегова предпочитает ходить на массажи и другие процедуры, которые способствуют похудению.
«Я люблю различные оздоровительные заведения. Мне помогают массажи, всякие аппараты. Также много хожу, бегаю. И, конечно, питаюсь ограниченно», — призналась артистка.
Звезда рассказала, что соблюдает ряд правил в своем питании, чтобы избежать появления лишнего веса. Например, Пегова старается есть порции еды, которые по размеру не превышают ее кулак.
Помимо этого, актриса ест медленно и борется с чувством ложного голода при помощи воды: Пегова выпивает один стакан и, если через 10 минут чувство голода проходит, значит на самом деле организм не хотел принимать пищу.
Как выглядит Ирина Пегова без макияжа? Смотрите в галерее:
Не только лоферы: какие 5 вещей сделают летний гардероб «дороже»?
Пройдите наш опрос:
