Названы два вопроса, которые помогут перестать нервничать перед первым свиданием

Разбираемся вместе с социальным психологом, ответы на какие вопросы помогут вам успокоиться. Только задать их надо будет не спутнику или спутнице, а самому себе — и ответить максимально честно.

Испытывать некоторые сомнения и неуверенность перед первой личной встречей с человеком, с которым вы познакомились онлайн, вполне нормально. Но иногда это заходит слишком далеко.

Страх и нервное напряжение может заставлять вас вести себя странно и непоследовательно: вы никак не можете решить, что надеть, испытываете упадок сил, можете вообще все отменить в последний момент. А если все же свидание состоялось, то общение с новым знакомым может пойти совершенно не так и показать вас с невыгодной стороны.

кадр из фильма Рождество на двоих
Источник: Кадр из фильма

Чтобы этого не случалось, социальный психолог Джордан Трэверс рекомендует задать себе два следующих вопроса и ответить на них максимально честно.

1. Чего я жду от этой встречи — случайного секса или серьезных отношений?

Первый шаг состоит в том, чтобы прояснить себе собственные намерения. Именно внутренняя неопределенность лежит в основе ваших метаний и нервного напряжения. Погрузитесь в себя, понаблюдайте за собой со стороны, осознайте свои потребности и желания.

Решите, что именно нужно вам сейчас, на этом конкретном этапе вашей жизни: легкий, мимолетный роман для приятного времяпровождения, но без всяких обязательств или же настоящая любовь, то есть потенциальный партнер для серьезных, долговременных отношений?

2. Хочу ли я вообще с кем-либо встречаться?

Вполне возможно, что вы пытаетесь завести отношения не потому, что у вас есть внутренняя потребность в них, а просто потому, что так принято. Но в реальности, если задуматься, вам они сейчас совсем не нужны, и истоки вашего нервного напряжения коренятся как раз в этом.

Может быть, вы еще не отошли от разрыва с предыдущим партнером, не разобрались в себе и не готовы эмоционально вкладываться в новые отношения. Или же сейчас вам нужно сосредоточиться на личностном росте, карьере, саморазвитии, и отношения просто не вписываются в ваш жизненный план.

Одним словом, если вы поймете свои глубинные мотивы и подспудные желания, вам станет гораздо проще принимать решения, касающиеся вашей личной жизни.

Идеальный образ для девушек с небольшим ростом: топ-5 правил: