Залог счастья в долгом браке заключается в выполнении нескольких принципов, которыми поделилась психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос, сообщает сайт NEWS.ru.
По словам эксперта, в отношениях важно помнить, с чего они начались, что любит ваш партнер и как давать ему необходимое, чтобы сохранить гармонию в браке.
Однако Кардиакос подчеркнула, что необходимо также соблюдать баланс: сочетания «брать — давать» и «хочу — могу» определяют, не слишком ли истощается кто-то из супругов, беря на себя слишком многое и нарушая таким образом собственные границы возможностей. Психолог напомнила, что отношения не должны быть единственной целью в жизни, поскольку для здорового развития человеку необходимы собственные интересы, занятия, здоровье, отдых и друзья.
Ранее эксперты представили пять «зеленых флагов» в отношениях — признаков, что в паре все развивается правильным и здоровым образом.
