Специальные очки и назальные фильтры становятся необходимыми в сезон цветения пыльцевых растений, сообщила «Газете.Ru» аллерголог и иммунолог Эльвира Тюлякова.
«Существуют специальные очки против пыльцы, а также назальные фильтры, цель которых максимально ограничить контакт с пыльцой. Маска и солнечные очки также снижают непосредственное воздействие пыльцы на слизистые оболочки, уменьшая, таким образом, выраженность реакции», — объяснила она.
Для людей с аллергией на пыльцу врач посоветовала внимательно следить за пыльцевыми индексами, чтобы знать, когда начинается и заканчивается цветение, а также в какие дни пыльца наиболее активна. При поездках на автомобиле необходимо держать окна закрытыми, а на улице лучше носить плотно прилегающие очки, головные уборы и закрывать открытые участки кожи.
Эксперт порекомендовала аллергикам после возвращения домой сменять одежду, принимать душ, полоскать рот и промывать глаза и нос.
«Проветривать желательно редко, лучше в вечернее время, в безветренную погоду, после продолжительного дождя, в более прохладную погоду. При открывании форточек лучше использовать какой-либо барьер на окнах: противопыльцевая сетка, влажная марля, спанбонд, различные экраны. Это не защитит от проникновения пыльцы в дом, но снизит ее количество», — поделилась специалист.
По словам аллерголога, необходимо минимизировать проведение времени на улице в ветреную, ясную и солнечную погоду. Деревья выделяют больше пыльцы утром, поэтому предпочтительнее устраивать прогулки по вечерам. Избегать стоит и выхода на улицу перед грозой, во время нее и после, так как дождь может распылять пыльцу, увеличивая риск аллергических реакций.
