Терапевт предупредила, кому стоит избегать катания на роликовых коньках

Почему при проблемах с суставами лучше выбрать другие виды спорта?
Автор новостей
Ролики
Источник: Freepik.com

Врач-Терапевт Зарема Тен в интервью NEWS.ru объяснила, что люди, страдающие от грыж, артроза и имеющие слабые связки, не должны заниматься катанием на роликах.

«Детям до восьми лет следует быть осторожными при катании на роликах, так как слабый мышечный корсет и незрелые связки повышают риск вывихов. В группе риска также находятся: люди с артрозом, остеопорозом или межпозвонковыми грыжами», — поделилась эксперт.

Девушка на роликах
Источник: Unsplash.com

По словам врача вибрация во время катания может привести к более быстрому разрушению хрящевых и костных тканей. Следует помнить и о новичках, которые, не имея нужных навыков, могут получить серьезные травмы из-за невозможности правильно группироваться при падении. Беременные женщины также должны быть осторожны: изменение центра тяжести и гормональные изменения делают их более уязвимыми к падениям.