Ольга Гуманова

Все статьи автора

15 октября 2023

5 черт женщины-жертвы: как от них избавиться и быть счастливееВ насилии всегда виноват преступник: никакие обстоятельства не могут стать поводом для обвинения пострадавшей. К счастью, большинство из нас это уже хорошо усвоило. Но у некоторых женщин есть черты, которые заставляют их возвращаться в роль жертвы, снова выбирать в партнеры мужчину-тирана. Психолог Ольга Гуманова объяснила, как распознать в себе эти черты и освободиться от них.

17 октября 2020

5 признаков, когда ревность мужчины — неадекватнаРевность может быть и нормальной эмоциональной реакцией на вторжение кого-то лишнего в границы пары на попытки нарушить интимность. Но в некоторых случаях чувство ревности бывает безосновательным и разрушительным. Психолог Ольга Гуманова объясняет, как отличить здоровую ревность от неадекватной.

31 июля 2018

Он не звонит, не пишет: как справиться с неопределенностьюЧувство неопределенности — неизменный спутник периода свиданий. Психолог Ольга Гуманова подсказывает, как это чувство одолеть.

7 июня 2018

4 лайфхака для успешных знакомств: в Интернете и не толькоПсихолог Ольга Гуманова давно и с большим интересом изучает, как люди знакомятся, и проводит на эту тему психотерапевтические группы. Сегодня она решила поделиться своими наблюдениями.

8 марта 2018

«Митинг или букет»: как получить на 8 Марта все и сразуПсихолог и колумнист «Леди Mail.Ru» Ольга Гуманова нашла ответ на вопрос, что же такое 8 Марта — день борьбы за равные права или праздник весны и женственности.

15 января 2018

Как отличить саморазвитие от самоистязанияРазвиваться, делать себя лучше, стремиться к совершенству модно и увлекательно. Только как найти грань между саморазвитием, приносящим удовлетворение и радость, и самоистязанием, когда вся жизни превращается в череду изматывающих усилий? Психолог Ольга Гуманова помогает найти ответ.

9 января 2018

4 типа развития отношений, которые приводят к разводуБольшинство фатальных проблем в паре, способных привести к разрыву, случаются из-за нарушения баланса между естественными полюсами — стабильности и развития семьи как системы. Психолог Ольга Гуманова объясняет, что происходит и как сохранить отношения надолго.

29 ноября 2017

Content image for: 498607 | 5 новых модных трендов в общении друг с другом

5 новых модных трендов в общении друг с другомАвторы популярно-психологических статей, психологи-блогеры потратили гигабайты текстов, рассказывая, как правильно выразить сочувствие, поддержать, утешить собеседника. И, кажется, лед наконец-то тронулся — быть «слоном в посудной лавке», вторгающимся в личное пространство и громящим все вокруг, уже не в тренде. Психолог Ольга Гуманова рассказывает о том, как общаться стало модно.

21 ноября 2017

Что заставляет тебя следить за бывшим в соцсетяхПсихолог Ольга Гуманова объясняет, почему женщины не перестают наблюдать за виртуальной жизнью своих бывших возлюбленных и как прекратить это делать.

10 октября 2017

Гостинг: почему у тебя появился бойфренд-призракПсихолог Ольга Гуманова объясняет, почему женщины вовлекаются в отношения по переписке, которые почти никогда не трансформируются в реальные.

18 августа 2017

Как идея «бодипозитива» мешает женщинам заботиться о себеПсихолог и автор «Леди Mail.Ru» Ольга Гуманова считает, что бодипозитив — это хорошо, пока не отнимает у женщины право уделять внимание себе и своему телу — пусть и благодаря нехитрым косметическим процедурам.

16 марта 2017

От девочки к бабушке: почему женщины не принимают свою зрелостьПсихолог Ольга Гуманова рассуждает о том, что такое женская зрелость и почему многим так сложно научиться ценить свой возраст, достижения, внешность и мудрость.

20 декабря 2016

Как перестать выяснять, кто кому что должен в отношенияхПсихолог Ольга Гуманова объясняет, почему влюбленные упрекают друг друга словами «ты должен/должна», и предлагает каждой паре создать свой особый язык любви, чтобы наконец перестать выяснять, кто отвечает за семейный бюджет, а кто — за уют.

29 ноября 2016

5 случаев, когда компромисс в отношениях невозможен

Почему ремонт доводит до развода: 4 причины«Они пережили ремонт и не развелись» — звучит примерно как традиционное «жили долго и счастливо и умерли в один день». Ремонт — один из главных кризисов, через которые проходит современная пара. Психолог Ольга Гуманова рассказывает, как сохранить погоду в доме даже под рев перфораторов.

10 ноября 2016

Магическое мышление: почему даже умные люди бывают суевернымиНа дворе XXI век, но люди продолжают верить во все мистическое и антинаучное. Гадают на картах, предсказывают по звездам, подбрасывают монетки и даже едят цветки сирени с пятью лепестками. Психолог Ольга Гуманова объясняет, зачем они это делают.

3 ноября 2016

Content image for: 492843 | Личный опыт: как я 3 недели общалась по Интернету на 5 языках

Личный опыт: как я 3 недели общалась по Интернету на 5 языкахНаш автор, психолог Ольга Гуманова, обнаружила, что некогда изученные ею иностранные языки никак не используются. Она решила восстановить знания необычным способом: почти месяц знакомилась и общалась в Интернете с иностранцами. И сделала много интересных выводов, которыми и делится.

6 сентября 2016

Как женщины ведут себя с соперницами: 5 типажейМы живем в стране, где статистически мужчин меньше, чем женщин. Поэтому довольно часто возникают ситуации, когда на внимание любимого человека может претендовать соперница. Психолог Ольга Гуманова объясняет, почему одни женщины в такой ситуации выясняют отношения с конкуренткой, другие – предпочитают договариваться со всеми участниками треугольника, а третьи – не предпринимают ничего.

3 июня 2016

5 преимуществ женской инициативы при знакомствах с мужчинамиЗаговаривать ли с ним первой, прилично ли приглашать понравившегося мужчину на свидание? Даже в разгар третьей волны феминизма эти вопросы продолжают волновать девушек в активном поиске. Ведь бабушка не велела «самой навязываться» и предупреждала: если так делать, то мужчины не будут ценить. Психолог Ольга Гуманова называет пять преимуществ женской инициативы.

13 апреля 2016

Почему российские женщины так сильно хотят замужНравится нам это или нет, но главной женской путевкой во взрослую жизнь в России до сих пор остается свадьба. Если до определенного возраста на вашем безымянном пальце не появилось золотое кольцо — значит, по мнению окружающих, с вами что-то явно не так. Психолог Ольга Гуманова рассуждает о том, почему многие женщины так зациклены на замужестве.

16 марта 2016

5 убеждений, которые мешают сильной женщине быть счастливойСила — мощная предпосылка для успеха человека любого пола. Но она может послужить и тормозом на пути роста, если обрастает стереотипами. О самых основных из них рассказывает психолог Ольга Гуманова.

23 февраля 2016

Как мы вредим самим себе и как перестать это делатьКак вообще можно причинить вред самому себе? Ведь каждый нормальный человек в здравом уме желает себе успеха, здоровья и всевозможного счастья. И делает все, чтобы этого достичь. Психолог Ольга Гуманова рассказывает об ошибках на пути самосовершенствования и о том, как их избежать.

9 февраля 2016

5 типов мужчин, которых мы ошибочно считаем слабыми и отвергаемМужчине довольно легко создать о себе впечатление «слабака»: достаточно уступать женщине, быть нежным, открытым и великодушным. Психолог Ольга Гуманова объясняет, почему тот, кого мы таким воспринимаем, на самом деле не слаб.

8 декабря 2015

Content image for: 488472 | Типы отцов, которые плохо влияют на личную жизнь дочери

Типы отцов, которые плохо влияют на личную жизнь дочериПсихолог Ольга Гуманова рассказывает о нескольких типичных сценариях отношений с отцом, которые влияют на жизнь дочери и ее выбор партнера.

20 октября 2014

Content image for: 483762 | Психологи уверены: мечта стать женой миллионера вряд ли приведет вас к чему-то хорошему

Замуж за богатого: стоит ли мечтать о состоятельном мужчинеПочему многие женщины одержимы идеей выйти замуж исключительно за статусного, успешного мужчину? Специально для «Леди Mail.Ru» психолог Ольга Гуманова написала эту статью и объяснила, в каких случаях это желание — нормальное и обоснованное, а в каких — навязанное нам извне.