Наталья Рудакова
Фитнес-тренер, нутрициолог
Статьи
Аэройога: что это такое, чем полезна и может ли навредить
Появившаяся в Нью-Йорке как эксперимент на стыке йоги, пилатеса и акробатики, аэройога завоевала популярность во всем мире. Ее суть — выполнение упражнений в специальном подвесном гамаке, который помогает не только
10 необычных сладостей, которые можно подарить девушке
Такие подарки подойдут для любого случая и бюджета. Сделали подборку оригинальных сладостей, которые помогут порадовать девушку. Красивый десерт поднимет настроением и станет хорошим дополнением к другому подарку.
