«Таласса» в переводе с древнегреческого означает «море». Талассотерапия — это использование морской воды, подогреваемой до 33—34 градусов, водорослей и морских грязей в сочетании с гидромассажными ваннами и морским климатом.
Еще в античные времена ученые обнаружили целебные свойства морской воды, способные предотвращать инфекции, улучшать работу опорно-двигательного аппарата, способствовать омоложению и общему оздоровлению организма. Так зародился популярный сегодня комплекс процедур — талассотерапия, а точнее, лечение и оздоровление морской водой, водорослями и морским климатом.
Морская вода, насыщенная биологически активными веществами, содержит много минеральных солей и микроэлементов, а также планктон и микроскопические водоросли. Высокое содержание фито- и зоопланктона способствует синтезу веществ, обладающих антибиотическими и антивирусными свойствами. Воду необходимо брать прямо из моря и использовать в течение 24 часов, чтобы сохранились все ее полезные качества. Забор воды производится из мест, в которых ее качество соответствует нормам министерства здравоохранения. После этого воду нагревают до 34°C, так как именно при этой температуре содержащиеся в ней ионы воспринимаются человеческим организмом.
Водоросли имеют свойство накапливать в себе разнообразные минералы и микроэлементы, которые участвуют в синтезе энзимов, витаминов и гормонов, а также в функционировании клеток. В основном это бурые водоросли, растущие на дне моря. Их промывают и обрабатывают таким образом, чтобы сохранились активные вещества.
Морской воздух с отрицательными ионами стимулирует иммунитет и позволяет противостоять инфекциям и стрессам, благотворно влияет на щитовидную железу и участвует в освобождении организма от жиров. Насыщенный озоном морской воздух действует как натуральный антибиотик. Морская вода богата минералами и микроэлементами.
Научные доказательства сходства плазмы крови и морской воды, развитие техник использования воды и водорослей позволяют развивать талассотерапию и в целях предупреждения болезней.
Талассотерапия хороша не только для женщин. Процедуры талассотерапии, безусловно, подходят и мужчинам. Специальные мужские программы пользуются в последнее время огромной популярностью.
В процедурах талассотерапии используются только природные продукты. Максимальный эффект достигается в том случае, если процедуры проводятся в соответствующем микроклимате. Это значит, что проходить курс талассотерапии наиболее эффективно именно в том месте, где производится «добыча» ценных морских продуктов.
Показания к талассотерапии
Показаний к данной терапии существует множество. Ведь разнообразие процедур и типов лечения и профилактики предполагает возможность воздействия практически на все органы человеческого организма. Но самыми распространенными показаниями являются:
• сердечно-сосудистые заболевания;
• заболевания дыхательных путей (астма, туберкулез и т.д.);
• заболевания иммунной системы;
• кожные заболевания (хронические дерматиты, экзема, псориаз и т.д.);
• аллергические заболевания;
• заболевания костей и суставов;
• заболевания внутренних органов (желудочно-кишечного тракта, почек, печени и т.д.);
• гинекологические заболевания;
• заболевания нервной системы, бессонница, психозы;
• ожирение;
• заболевания щитовидной железы.
Также следует отметить, что талассотерапию назначают даже здоровым людям в качестве профилактики. Ведь прогулки вдоль моря, чистый воздух, купание в соленой воде помогают успокоить нервы, собраться с мыслями, избавиться от стресса. Морские процедуры способствую и первичному этапу закаливания организма и популярны в косметологии.
Противопоказания к талассотерапии
Несмотря на полезность морского лечения, талассотерапия имеет ряд противопоказаний. Наиболее важными среди них являются:
• любые хронические заболевания в острой стадии;
• гинекологические заболевания (при условии повышенного уровня эстрогенов);
• некоторые формы заболеваний щитовидной железы.
В любом случае перед началом лечения в центре талассотерапии стоит проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать неприятных реакций организма и удостовериться, что данное лечение подходит именно вам.
Фото: Campiglio /Fotolink
