Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 августа 09:39, Главная форумов

Как тяжело худеть....

блиин, как тяжело худеть
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
33
12
Ну, кому как... я-быстро скидываю лишнее (расход энергии слишком большой))))
СсылкаПожаловаться
Солнечный слон
После плотного обеда очень легко худеется пару часов... потом ближе к ужину все тяжелее....после ужина опять легко!
СсылкаПожаловаться
мила мила
это поначалу-потом привыкнете и все легче пойдет)) я первых пару недель просто зверь зверем ходила))
СсылкаПожаловаться
Не врай, худеть легко. Попробуй набрать.
СсылкаПожаловаться
Наталья Хан
диета Майи Поисецкой : не жрать! извините за грубое слово, но именно так она и выражалась. ограничьте количество сьедаемой пищи, но при этом она должна быть разнообразной . три основных приема пищи и два перекуса. через две недели такого питания вы увидите результат. главное это не срываться и уменьшить мучное, жареное и соленое.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Наталья Хан
Наталья Хан
диета Майи Поисецкой : не жрать! извините за грубое слово, но именно так она и выражалась. ограничьте количество сьедаемой пищи, но при этом она должна быть разнообразной . три основных приема пищи и два перекуса. через две недели такого питания вы увидите результат. главное это не срываться и уменьшить мучное, жареное и соленое.
СсылкаПожаловаться
вот я срываюсь, жру по вечерам)))))))) не могу контролировать себя((((((
СсылкаПожаловаться
Аноним
вот я срываюсь, жру по вечерам)))))))) не могу контролировать себя((((((
СсылкаПожаловаться
История переписки2
попробуйте салат зеленый есть. нарежьте капусты и ешьте сколько влезет.
СсылкаПожаловаться
Аноним
вот я срываюсь, жру по вечерам)))))))) не могу контролировать себя((((((
СсылкаПожаловаться
История переписки2
а вы покупайте еду строго на определенные приемы пищи! то есть строго завтрак - например, на неделю возьмите 10 драников - и будете по утрам их есть, а вечером их не съедите, потому что тогда утром придется голодать. И не покупайте еду типа "на бутеброды", к чаю - то есть то, что между приемами пищи едите. Так легче будет, а еще исключайте их рациона сахар - от него аппетит еще сильнее.
СсылкаПожаловаться
Одри
не надо толстеть)
СсылкаПожаловаться
Одри
не надо толстеть)
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
Ой, вы прям бесите :)
СсылкаПожаловаться
Одри
не надо толстеть)
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
не надоооооо.....в одном весе...
СсылкаПожаловаться
Евгения
И не говорите :( сейчас сижу на диете... вчера воды на ночь напилась (не ела), сегодня утром встала как китаец ; ((
Ничего не понимаю, ведь соль исключила :((
СсылкаПожаловаться
Евгения
И не говорите :( сейчас сижу на диете... вчера воды на ночь напилась (не ела), сегодня утром встала как китаец ; ((
Ничего не понимаю, ведь соль исключила :((
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
на ночь вода это нагрузка на почки. попробуйте зеленый чай вечером пить.
СсылкаПожаловаться
Наталья Хан
на ночь вода это нагрузка на почки. попробуйте зеленый чай вечером пить.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вода это же полезно!
СсылкаПожаловаться
Евгения
Вода это же полезно!
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
История переписки3
Женя, вы просто отекли. Даже на весах можно посмотреть что будет +500/600 г. Это все вода, она сойдёт за 2/3 дня. Вообще после 7 много нельзя пить, во первых чтобы не отекать, во вторых как писали выше - почки.
СсылкаПожаловаться
Евгения
Вода это же полезно!
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
История переписки3
Ешьте салат и побольше туда сельдерея, он создаёт ощущение сытости- проверено.
СсылкаПожаловаться
Евгения
И не говорите :( сейчас сижу на диете... вчера воды на ночь напилась (не ела), сегодня утром встала как китаец ; ((
Ничего не понимаю, ведь соль исключила :((
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
Это не Вас там обыскались?
Анатолий
СсылкаПожаловаться
Евгения
И не говорите :( сейчас сижу на диете... вчера воды на ночь напилась (не ела), сегодня утром встала как китаец ; ((
Ничего не понимаю, ведь соль исключила :((
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
это ты зря, оставь немножечко. соль тебе нужна чтобы проводить нервные сигналы
СсылкаПожаловаться
Honney Pot
что именно тяжело?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Honney Pot
Honney Pot
что именно тяжело?
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
тяжело бороться с аппетитом
СсылкаПожаловаться
Аноним
тяжело бороться с аппетитом
СсылкаПожаловаться
История переписки2
пересмотрите рацион по пп. 1500 ккал правильной еды это ОЧЕНЬ много, столько и съесть то тяжело.
СсылкаПожаловаться
Эйве
все время есть охота а еда такая вкусная.....
СсылкаПожаловаться
Просто Мария
Много сбрасывать предстоит?)))
СсылкаПожаловаться
тумба пумбов
Последний приём пищи-за 4 часа до сна,один разгрузочный день в неделю(на воде) и результат будет 100%
СсылкаПожаловаться
Ирина
Да легко. Просто не есть)
Или есть, но потом пару заплывов до буйков)
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru