Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как заставить себя заниматься спортом?

Может быть, кто нибудь даст дельный совет. Как минимум раз в месяц собираюсь взять себя в руки и начать заниматься спортом. Но все время какие то отговорки.
пробовала бегать, хватило на месяц, крутила обруч, тоже на долго меня не хватило. В спортзал стесняюсь, дома муж, дети. С чего начать не знаю
Василиса Премудрая
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
121
Nataly
перестать стесняться, идти в спортзал,нанять тренера
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Nataly
Nataly
перестать стесняться, идти в спортзал,нанять тренера
СсылкаПожаловаться
крутить обруч- это не спорт)
СсылкаПожаловаться
Kaspa JonesВ ответ на Nataly
Nataly
крутить обруч- это не спорт)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Поспорил бы )) Я так и не научился, недостижимая высота для меня ))
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Поспорил бы )) Я так и не научился, недостижимая высота для меня ))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
смысла нет от этого занятия,кроме смещения внутренних органов.....
СсылкаПожаловаться
София СинюгинаВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Поспорил бы )) Я так и не научился, недостижимая высота для меня ))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
аналогично
СсылкаПожаловаться
София Синюгина
аналогично
СсылкаПожаловаться
История переписки4
У тебя отговорка есть - 4-й размер
СсылкаПожаловаться
София СинюгинаВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
У тебя отговорка есть - 4-й размер
СсылкаПожаловаться
История переписки5
мне 4-й размер очень мешал одно время йогой заниматься
в перевернутых асанах (типа березки) он укладывался мне на лицо )))))
СсылкаПожаловаться
София Синюгина
мне 4-й размер очень мешал одно время йогой заниматься
в перевернутых асанах (типа березки) он укладывался мне на лицо )))))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Ушел гуглить ))
СсылкаПожаловаться
Березка 1В ответ на София Синюгина
София Синюгина
мне 4-й размер очень мешал одно время йогой заниматься
в перевернутых асанах (типа березки) он укладывался мне на лицо )))))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Видимо это был обвисший 4й размер
СсылкаПожаловаться
София СинюгинаВ ответ на Березка 1
Березка 1
Видимо это был обвисший 4й размер
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Всем бы такой обвисший
СсылкаПожаловаться
Березка 1В ответ на София Синюгина
София Синюгина
Всем бы такой обвисший
СсылкаПожаловаться
История переписки8
У меня тоже 4й размер, но он не мешал мне заниматься йогой. Ничего никуда не переваливалось. Вот бегать неудобно, да.
СсылкаПожаловаться
София СинюгинаВ ответ на Березка 1
Березка 1
У меня тоже 4й размер, но он не мешал мне заниматься йогой. Ничего никуда не переваливалось. Вот бегать неудобно, да.
СсылкаПожаловаться
История переписки9
а у меня с бегом все норм - спортивные маечки утягивающие помогают
а вот если ноги за голову - это капец, не на лицо конечно, но на подбородок давили )
СсылкаПожаловаться
Анастасия Чернова - ЛоктеваВ ответ на София Синюгина
София Синюгина
мне 4-й размер очень мешал одно время йогой заниматься
в перевернутых асанах (типа березки) он укладывался мне на лицо )))))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
ой Ё...
представила)))
СсылкаПожаловаться
Саша ПетровВ ответ на Nataly
Nataly
перестать стесняться, идти в спортзал,нанять тренера
СсылкаПожаловаться
занять тренера,а не нанять
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Nataly
Nataly
перестать стесняться, идти в спортзал,нанять тренера
СсылкаПожаловаться
вы прям думаете,что молодым спортивным парням и барышням нечего делать,теток разглядывать)) они на себя в зеркале смотрят)))
СсылкаПожаловаться
Василиса ПремудраяВ ответ на Nataly
Nataly
вы прям думаете,что молодым спортивным парням и барышням нечего делать,теток разглядывать)) они на себя в зеркале смотрят)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да я не молодых парней стесняюсь. Мы живем в небольшом поселке все друг друга знают и постоянно обсуждают, не очень хочется быть темой для разговоров.
СсылкаПожаловаться
Василиса Премудрая
Да я не молодых парней стесняюсь. Мы живем в небольшом поселке все друг друга знают и постоянно обсуждают, не очень хочется быть темой для разговоров.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
кому какое что?
вы же не с любовником уединились!

я правда не понимаю. но я такой человек- я соседей то в лицо не помню и никогда не узнаю)) мне бы на жителей поселка было по барабану)

а когда бегали-вас не обсуждали?
СсылкаПожаловаться
Василиса Премудрая
Да я не молодых парней стесняюсь. Мы живем в небольшом поселке все друг друга знают и постоянно обсуждают, не очень хочется быть темой для разговоров.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ерунда, я в свои 48 пошла первый раз заниматься в зал, никто сильно ни на кого не смотрит, только если женщины в декольте или с голым животом. Я тоже смотрю на людей, возраст разный, есть очень почтенный, только радуюсь за них, что они ходят заниматься, да уже не первый год. Смелее
СсылкаПожаловаться
Василиса Премудрая
Да я не молодых парней стесняюсь. Мы живем в небольшом поселке все друг друга знают и постоянно обсуждают, не очень хочется быть темой для разговоров.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Вы думаете Вас сейчас не обсуждают?
Если это так сильно тревожит, то тут не тренер нужен, а психолог.
СсылкаПожаловаться
Алекс Маш
Ах, оставьте! Не заставляйте себя.
СсылкаПожаловаться
Енотик Филя
в бассейн ходите
СсылкаПожаловаться
Lisa
Продать волю, т.е. купить абонемент, а там жаба сделает свое дело!
СсылкаПожаловаться
Саша Петров
а оно тобе надоть так сильно??
СсылкаПожаловаться
Василиса ПремудраяВ ответ на Саша Петров
Саша Петров
а оно тобе надоть так сильно??
СсылкаПожаловаться
Не сильно, но когда бегала чувствовала себя лучше, головные боли были меньше, энергии было больше.
СсылкаПожаловаться
Василиса Премудрая
Не сильно, но когда бегала чувствовала себя лучше, головные боли были меньше, энергии было больше.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
лучше интервальная ходьба.
в плане сжигания жира и отсутствия нагрузки на суставы и позвоночник...
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru