Проводите больше времени вместе
Казалось бы, классика, но мы часто забываем: важно не только количество, но и качество вашего досуга. Лучше провести час за настольной игрой, кукольным дефиле или сборкой конструктора, а потом еще пару часов посидеть за своей работой перед ноутбуком, чем три часа вынуждать себя сидеть с ребенком, блуждая мыслями где-то в другом месте.
Разделяйте его увлечения
Вы знаете, насколько важно быть в курсе того, чем интересуется ваш ребенок. Но одного этого недостаточно — нужно еще и самому проникнуться его увлечениями — с азартом собирать недостающие стикеры, ждать очередную модель робота, плести фенечки или рисовать новыми красками. Здесь нет места вашему снисходительному отношению и насмешкам. Сейчас вы с вашим ребенком на равных, если не больше — он может стать вашим учителем и раскрыть свои секреты. Будьте искренни и позвольте себе действительно увлечься.
Представьте, что у вас есть ценный клиент или бизнес-партнер, с которым вам надо поддерживать хорошие отношения. А теперь подумайте, почему ваш ребенок заслуживает меньшего?
Станьте примером для подражания
Есть ли смысл говорить детям о здоровом образе жизни, страдая при этом от вредных привычек? Делайте зарядку, а лучше выходите на ежедневную пробежку, начните здорово питаться, не ворчите и будьте щедрыми.
А еще — вспомните: наверняка у вас был свой конёк, что-то, чем вы сами увлекались и что у вас особенно хорошо получалось. Может, у вас есть спортивный разряд? Или вы любитель походов со стажем? Вы обожали шить одежду сначала куклам, а потом и себе? Делали прически? Ваша задача — просто вспомнить, что получалось у вас лучше всего, и вовлечь в свое любимое дело ребенка, став для него новым супергероем и делясь с ним секретами мастерства.
Заложите на это достаточно времени, чтобы не опускать руки при отсутствии быстрых результатов — и увидите, что рано или поздно у вас с ребенком найдется новое (точнее, хорошо забытое старое) хобби.
Заведите простые и приятные ритуалы
Они помогут укрепить теплые, доверительные отношения внутри семьи. Без постоянства хорошие привычки в вашей жизни не приживутся, поэтому запаситесь терпением. И креативом: устраивайте веселые завтраки и каждое утро пейте свежевыжатые соки. Выезжайте на пикник каждое воскресенье. Рассказывайте о том, как провели свой день, перед сном.
Раз в месяц устраивайте детям сюрприз — это может быть небольшой подарок, поездка или прогулка в интересное место. Ваш ритуал должен не просто радовать всех членов семьи и обеспечивать позитивный климат в доме — он нужен для того, чтобы сформировать психологический режим в ваших отношениях.
Ищите необычные решения бытовых вопросов
Например, приучение к здоровому питанию. Самая скучная история — каши на завтрак — теперь может превратиться в увлекательный блокбастер или сказку! Суперкаша «Чистая крупа» серии «Мир героев» — одно из тех решений, которое будет спасать вас каждый день.
Веселая яркая упаковка начнет сразу же подогревать детский интерес к продукту — кто из малышей не любит легендарных диснеевских принцесс или крутых красочных роботов, которые, оказывается, тоже едят полезную кашу? Чтобы интерес не пропадал, заинтригуйте малышей сюрпризом внутри, он есть в каждой пачке!
Попросите начинающих героев и принцесс помочь вам — совместное дело объединяет, тем более, каши готовятся легко. При этом не забудьте похвалить помощников!
