Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
17 сентября 20:52, Главная форумов

Падает сахар в крови

писала раньше что села на пп с целью скинуть пару кило и начал снижаться сахар. так вот он продолжает снижаться. что я не так делаю.ем на завтрак овсянку. ем и мясо и овощи с черным хлебом. но все равно таскаю карамельки на случай плохого самочувствия. сколько же мне углеводов есть чтобы нормально себя чувствовать. сдобу я не ем
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
28
12
Ли
я спасаюсь долькой горького шоколада. мне правда помогает от гипогликемии
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Ли
Ли
я спасаюсь долькой горького шоколада. мне правда помогает от гипогликемии
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
я пару дней спасалась бананами. но не всегда же они есть
СсылкаПожаловаться
ЛиВ ответ на Аноним
Аноним
я пару дней спасалась бананами. но не всегда же они есть
СсылкаПожаловаться
История переписки2
бананами спасаться - бока растить, маленькая чтоли?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Ли
Ли
бананами спасаться - бока растить, маленькая чтоли?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
а что мне надо было съесть. хлеба
СсылкаПожаловаться
Аноним
а что мне надо было съесть. хлеба
СсылкаПожаловаться
История переписки4
может виноград поможет
СсылкаПожаловаться
Ли
бананами спасаться - бока растить, маленькая чтоли?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
вы не правы ..да бананы калорийны .. но очень полезны .в них калий ( нам он нужен для сердца и что бы избежать судорог ) и кстати при пп они не противопоказаны ...
СсылкаПожаловаться
Marfa
У вас диабет?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Marfa
Marfa
У вас диабет?
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
да нет
СсылкаПожаловаться
Fofinha
Если вы будите продолжать лопать карамельки, да еще и на тощак, после кратковременного скачка сахар будет падать еще ниже. Уберите доьавленный сахар из рациона совсем.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Fofinha
Fofinha
Если вы будите продолжать лопать карамельки, да еще и на тощак, после кратковременного скачка сахар будет падать еще ниже. Уберите доьавленный сахар из рациона совсем.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
я их не лопаю. просто когда плохо становится я не знаю что делать
СсылкаПожаловаться
Аноним
я их не лопаю. просто когда плохо становится я не знаю что делать
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вообще, нужно проверить у врача. Плохо быть не должно. Если вы, конечно, не урезаете углеводы.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Fofinha
Fofinha
Вообще, нужно проверить у врача. Плохо быть не должно. Если вы, конечно, не урезаете углеводы.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
я из углеводов ем только овсянку, гречку и черный хлеб.
СсылкаПожаловаться
Meteora
Я йогурты ела без добавления сахара, там только фруктоза
СсылкаПожаловаться
Fofinha
Овсянку какую именно едите? Нужно геркулес-он бержит стабильный сахар в крови долго. Молотая овсянка и готовые кашки вам не помогут.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Fofinha
Fofinha
Овсянку какую именно едите? Нужно геркулес-он бержит стабильный сахар в крови долго. Молотая овсянка и готовые кашки вам не помогут.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
я геркулес и ем
СсылкаПожаловаться
Аноним
я геркулес и ем
СсылкаПожаловаться
История переписки2
У вас большие промежутки между едой?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Fofinha
Fofinha
У вас большие промежутки между едой?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
возможно
СсылкаПожаловаться
Аноним
возможно
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Скорее всего, проблема в этом.
Но нужно удостовериться, что плохое самочувствие связанно именно с падением сахара в крови.
А вообще, питаться нужно ражнобразней (паста, корнеплоды, овощи, фрукты)
СсылкаПожаловаться
✯Элла✯
Фрукты ешь, красные яблоки , с них сахара больше чем в зелёных, бананы калорийны.Слива сейчас есть, как раз силу набрала, виноград.
СсылкаПожаловаться
Таль
Не ешьте мясо с хлебом,даже с черным.Спросите у врача,почему падает сахар,сдайте анализ крови,сходите к диетологу и гастроэнтерологу,а может,еще чего. К ВРАЧУ.
СсылкаПожаловаться
Таль
Финики вместо конфет.
СсылкаПожаловаться
Сама по себе
К эндокринологу метнитесь,пока до смерти себя ПП не довели.Впасть в кому при пониженном сахаре - как 2 пальца...
СсылкаПожаловаться
Светлана Сми.
Сколько раз в день едите? С каким интервалом?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Светлана Сми.
Светлана Сми.
Сколько раз в день едите? С каким интервалом?
СсылкаПожаловаться
3 раза. завтрак в 8. обед в 12. ужин в 5-6
СсылкаПожаловаться
ELKAВ ответ на Аноним
Аноним
3 раза. завтрак в 8. обед в 12. ужин в 5-6
СсылкаПожаловаться
История переписки2
добавьте перекусы, орешки, фрукты, кисломолочное
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru