Про еду и леди

Очень хорошо что в питании вы можете вовремя включать нужную кнопку, но уверена что не во всем. Ибо у каждого есть своё слабое место пл разным причинам

Научно доказано.что 1 разгрузочный день в неделю на воде очень полезен.Организм отдыхает .а вы приятно удивлены результатом.Просто не всем.конечно.это по силам))

Ссылку в студию.. кем доказано, когда, тема диссера или реферата, где размещено??.. я любую хню - могу голословно объявить "научно доказанной"..

Здесь нельзя ссылки, в Яндексе наберите, все в открытом доступе

Название сайта - русскими буквами, название статей, фамилии авторов??..
Вы утверждаете, что это "научно доказано" - вот и потрудитесь, будьте любезны, докажите, что это не голословные утверждения.. в-общем, если человек за свои слова отвечает - он найдет - чем их подтвердить..
..а "поищите в яндексе" - серьезным аргументом, имхо, не является..

Кстати, я, когда худела, не ограничивала себя ни в сладком, ни в жирном, ни в мучном. И пироженки, и курочка гриль, и прочие другие вкусняшки из моего рациона не исчезали. Просто, повторяю, не нужно обжираться до состояния волка из м/ф "жил-был пёс" когда набитое пузо уже по земле волочится и плетень сносит. Это не ограничение, а элементарная логика: когда лакомитесь шоколадкой, истинное наслаждение доставляют первые два-три кусочка, а остальные уже воспринимаются спокойно. Ну так и зачем тогда впихивать в себя целый тортик за один присест, а потом пузо на тележке возить, как барон Апельсин из "Чиполлино", если можно каждое утро втечение нескольких дней съедать по небольшому пирожному? Где тут ограничения? Тут элементарная логика и забота о свом здоровье. А вот "...мне легче день поголодать..." как раз и есть ограничение на фоне откровенной лени, уж извините за прямоту.

Если откровенная лень, что же выше писали что это насилие? Значит нужны хорошие усилия или это легко ? Уж определитесь... Каждому свой метод, важен результат..

борюсь очень просто - кушаю, кушаю и кушаю! Все что хочу и сколько хочу

Кушаю.........Что за лакейское слово ? Халдей что ли ?

культурное слово - как у автора. По вашему жрать или трескать?

Когда я КУШАЮ , я никого не слушаю ! Посмотрите в словаре, в каких случаях говорят "Кушать", а в когда надо говорить " Я ем ; мы едим , она ( он ) ест ".........

Понятно, что тема еды не актуальна........Проблемы - ночные .......

Милая Виктория, наука всегда доказывает то, что будет проплачено заказчиком. Сначала, например, наука доказывала что пальмовое масло это отрава, теперь доказывают, что оно полезно, когда оно на складах пылиться начало. Примеров подобных "научных доказательств" масса, и не стоит слепо верить всему, что в очередной раз "научно" докажут.

Три часа уже на будильнике... Пойду-ка я на кухню, похудею немножко@

..а я уже.. чай с печеньками..
..вот Вам я верю, Вы действительно - знаете, что говорите и на себе "свой метод" испробовали.. а эти набежавшие - либо фантазируют, либо реальные.. эти самые.... экземпляры!!..))

совет №1 - чаек без сахара

При голоде пью воду или кефир. аппетит пропадает сразу

Когда я КУШАЮ ,я никого не слушаю ! Просто ЕМ .